Allergie

Allergieursachen und die 10 häufigsten Auslöser

Allergische Reaktionen sind ein natürlicher Abwehrmechanismus des Immunsystems, wenn dem Körper Fremdstoffe ausgesetzt werden. Die Ursache von Allergien tritt jedoch im Übermaß auf und verursacht störende Symptome.

Was genau verursacht die Überreaktion? Wer ist dann anfälliger für Allergien? Sehen Sie sich die vollständige Rezension unten an.

Was verursacht Allergien?

Allergien entstehen als abnorme Reaktion des Immunsystems gegen im Grunde harmlose Fremdstoffe. Unter normalen Bedingungen sollte das Immunsystem in der Lage sein zu unterscheiden, welche Stoffe sicher und welche wirklich schädlich für den Körper sind.

Das Immunsystem arbeitet nur aktiv gegen fremde Substanzen, die Krankheiten oder Schäden verursachen. Beispielsweise sind Reaktionen des Immunsystems erforderlich, um Krankheitserreger (Bakterien, Viren, Parasiten oder Pilze) oder reizende Chemikalien abzuwehren.

Ebenso, wenn Sie etwas essen oder Pollen aus der Umgebung einatmen. Das Immunsystem reagiert nicht negativ, weil die Nahrung die Nährstoffe enthält, die der Körper braucht, während Pollen keine gesundheitlichen Auswirkungen haben.

Das Immunsystem von Allergikern ist anders

Das Immunsystem von Allergikern funktioniert nicht wie oben beschrieben. Ihre Immunzellen sind nicht in der Lage, irrtümlich oder verwirrt, zwischen sicheren und schädlichen Substanzen zu unterscheiden. Ihre Körper erkennen gewöhnliche Substanzen automatisch als Bedrohungen.

Stoffe, die Allergien auslösen können, werden als Allergene bezeichnet. Wenn ein Allergen in den Körper gelangt, bildet das Immunsystem Immunglobulin-E (IgE)-Antikörper. Antikörper sind spezielle Proteine, die gegen körperfremde Stoffe wirken.

Neben IgE betreffen bestimmte allergische Reaktionen manchmal andere Komponenten des Immunsystems, wie z.

  • Immunglobulin M oder G (IgM oder IgG),
  • andere Antigen-Antikörper-Bindung.
  • T-Lymphozyten,
  • Eosinophile, Basophile und Mastzellen sowie
  • Zelle natürlicher Mörder .

Jede Komponente des Immunsystems erfüllt ihre eigene Funktion. Wenn ein Allergen in den Körper gelangt, haben T-Lymphozyten die Aufgabe, es zu erkennen und sich daran zu erinnern. Dieser Mechanismus wird verwendet, wenn Sie eines Tages demselben Allergen ausgesetzt sind.

Währenddessen suchen Antikörper nach Substanzen, die Allergien auslösen und zerstören sie. Während dieses Mechanismus trägt die Freisetzung von IgE-Antikörpern auch Histamin und andere Chemikalien, die allergische Symptome auslösen können.

Histamin kann auf mehrere Körpersysteme gleichzeitig wirken, von einer Senkung des Blutdrucks über Juckreiz bis hin zu Erkältungssymptomen. Aus diesem Grund können die Symptome und der Schweregrad von Allergien von Person zu Person variieren.

Wer ist am stärksten von Allergien gefährdet?

Allergien sind ein sehr häufiges Gesundheitsproblem. Nach Angaben der American Academy of Allergy, Asthma & Immunology haben etwa 40 % der Weltbevölkerung eine charakteristische Allergie, nämlich die Empfindlichkeit von IgE-Antikörpern gegenüber bestimmten Fremdstoffen aus der Umwelt.

Angehörige der Gesundheitsberufe können den Mechanismus von Allergien verstehen. Sie verstehen jedoch noch nicht ganz, warum das Immunsystem auf bestimmte Stoffe anders reagieren kann.

Die Wahrscheinlichkeit, Allergien zu entwickeln, steigt jedoch, wenn Sie einen oder mehrere der unten aufgeführten Risikofaktoren haben.

1. Haben Sie eine Vorgeschichte von Allergien in der Familie

Die meisten Allergien sind genetisch bedingt. Das heißt, dieser Zustand liegt in der Familie. Wenn Ihre Eltern ein Allergiegen hatten, könnte es an Sie oder Ihre Geschwister weitergegeben werden, wodurch der gleiche Zustand auftritt.

Aber nur weil Sie, Ihr Partner oder Ihr Kind Allergien haben, bedeutet das nicht, dass alle Ihre Nachkommen Allergien haben. Manche Menschen können sogar Allergien haben, obwohl es in der Familie keine Vorgeschichte dieser Erkrankung gibt.

Bislang sind Ärzte und Experten noch dabei, herauszufinden, welche Gene für die Auslösung von Allergien verantwortlich sind. Da jede Allergie so einzigartig ist, können andere genetische Faktoren das Risiko beeinflussen.

2. Allergene zu selten ausgesetzt

Laut einer Studie in den USA kann das Allergierisiko steigen, wenn man von Kindheit an daran gewöhnt ist, zu sauber zu leben. Der Grund dafür ist, dass das Immunsystem keine Zeit hat, verschiedene Allergene aus der Umgebung zu erkennen.

Die Exposition gegenüber Allergenen seit der Kindheit ist für die Entwicklung Ihres Immunsystems tatsächlich nützlich. So können Immunzellen unterscheiden, welche Fremdstoffe bekämpft werden müssen, welche nützlich sind und welche nicht schädlich für den Körper sind.

Die Einführung von Allergenen von klein auf macht Kinder nicht immun gegen Allergien. Dies ist jedoch der beste Weg, um das körpereigene Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken. Dies hilft Ihnen auch, Allergieauslöser so früh wie möglich zu erkennen.

3. Eingeschränkter Verzehr bestimmter Lebensmittel

Wenn Ihre Eltern seit ihrer Kindheit bestimmte Lebensmittel nicht essen dürfen, kann dies später im Leben eine Ursache für Allergien sein. Lebensmittel müssen wie andere Allergene frühzeitig eingeführt werden, damit das Immunsystem nicht überreagiert.

Die American Academy of Pediatrics ermutigt Eltern außerdem zu einer abwechslungsreichen Ernährung, um Allergien im Erwachsenenalter vorzubeugen. Darüber hinaus sind allergene Lebensmittel wie Erdnüsse, Eier und Fisch grundsätzlich von Vorteil für Kinder.

Nahrungsmittelallergien treten in der Regel auf, weil das Immunsystem Proteine ​​fälschlicherweise als Fremdstoffe erkennt. Daher ist es der beste Weg, Protein als nützliche Substanz einzuführen, wenn Sie sich schon in jungen Jahren an eine Vielzahl von Lebensmitteln gewöhnen.

4. Leben in einer trockenen Wohnumgebung

Feuchtigkeit hat einen großen Einfluss auf die Atemwege. Ausreichend feuchte Luft hilft Ihnen, besser zu atmen. Dieser Zustand ist für Menschen mit Asthma oder Allergien geeignet, die häufig Probleme mit den Atemwegen haben.

Allerdings löst zu feuchte Luft tatsächlich das Wachstum von Schimmelpilzen und Hausstaubmilben aus. Hausstaubmilben produzieren Enzyme und Abfallstoffe, die beim Einatmen bei manchen Menschen Allergien auslösen können.

Halten Sie daher die Luft so weit wie möglich im Haus, damit sie nicht zu trocken oder feucht ist. Sie können einen Luftbefeuchter oder Luftbefeuchter verwenden, um die Luftfeuchtigkeit im Bereich von 30-50 Prozent zu halten.

5. Häufig Allergenen aus der Arbeitsumgebung ausgesetzt

Bestimmte Berufe können Sie häufiger Allergenen aussetzen. Wenn Sie jahrelang dort arbeiten, kann die Exposition gegenüber Allergenen aus Ihrem Arbeitsumfeld eine Ursache für Allergien sein.

Allergene Stoffe, die häufig am Arbeitsplatz vorkommen, sind Sägemehl, Luftverschmutzung, Chemikalien und Milben aus Lagerhäusern. Es besteht auch die Möglichkeit, dass Sie Latex, tierischen Abfällen, Haarfärbemitteln oder anderen Allergenen ausgesetzt waren.

Können im Erwachsenenalter neue Allergien auftreten?

Allergien treten meist im Kindesalter auf, wenn Sie durch Hautkontakt, direkten Verzehr oder Inhalation in die Atemwege zum ersten Mal mit einem bestimmten Stoff oder Nahrungsmittel „bekannt“ werden.

Einige Experten vermuten, dass die Entstehung von Allergien im Erwachsenenalter mit einer Zunahme von Staub und Keimen in der Luft verbunden sein könnte. Die Exposition gegenüber beiden, insbesondere auf lange Sicht, kann das Immunsystem beeinträchtigen.

Es ist möglich, dass die meisten Erwachsenen, die in diesem Alter zum ersten Mal Allergien haben, tatsächlich seit ihrer Kindheit Allergien bei Kindern haben. Sie erinnern sich einfach nicht daran.

Allergische Reaktionen im Kindesalter können auch während der Adoleszenz abklingen oder verschwinden und dann als Erwachsene zurückkehren. Dies kann auf den natürlichen Alterungsprozess zurückzuführen sein, der im Laufe der Zeit das Immunsystem beeinträchtigen kann.

Andere Faktoren, die die Ursache dafür sein können, dass neue Allergien im Erwachsenenalter auftreten, sind unten aufgeführt.

  • Vermindertes Immunsystem durch Krankheit.
  • Übermäßiger Gebrauch von Antibiotika.
  • Mangel an Bakterienpopulation im Darm.
  • Mangel an Vitamin-D-Zufuhr.
  • Haben Sie saisonale Allergien oder Allergien, die durch Lebensmittel ausgelöst werden, die Sie noch nie probiert haben.
  • Habe ein neues Haustier.
  • Reisen Sie weit weg oder ziehen Sie in eine ganz andere Umgebung.

Diverse Allergieauslöser um dich herum

Stoffe, die allergische Reaktionen auslösen, können in vielen Formen auftreten, von kalter Luft über Kleidung und Schmuck bis hin zu Lebensmitteln, die viele Menschen essen. Von den vielen Allergieauslösern sind unten die häufigsten.

1. Milben

Milben sind eine der Hauptursachen für Allergien. Diese Insekten ernähren sich von den abgestorbenen Hautzellen, die Sie jeden Tag verlieren. Daher finden sich Milben oft auf Matratzen, Laken, Kissen und Nackenrollen, sogar in der Puppensammlung Ihres Babys.

Milben produzieren Abfallstoffe, die in der Luft schweben. Wenn Sie diese Abfälle einatmen, nimmt Ihr Immunsystem sie als gefährlich wahr und setzt Antikörper frei, um sie zu zerstören. Gleichzeitig führt diese Reaktion zu allergischen Symptomen.

2. Staub

Haushaltsstaub kann Insektenkot, Pollen, Schimmelsporen oder andere allergene Materialien enthalten. Wenn Sie sie einatmen oder berühren, können diese Inhaltsstoffe eine Reaktion des Immunsystems auslösen und Stauballergien verursachen.

3. Moos und Pilze

Moos und Schimmel gedeihen an dunklen, nassen und feuchten Orten. Die Bereiche des Hauses, die das Wachstum beider unterstützen, sind das Badezimmer, das Lager und die Ecken, die oft Wasserlecks ausgesetzt sind.

Wenn sie sich fortpflanzen wollen, setzen Moos und Pilze Millionen von sehr kleinen Sporen frei. Diese Sporen fliegen in der Luft und sind unsichtbar. Genau wie Staub können Schimmelpilzsporen beim Einatmen in großen Mengen allergische Reaktionen auslösen.

4. Haustiere

Allergien kommen manchmal von Haustieren. Hunde und Katzen verlieren ihre Haare, um sich anzupassen. Der Verlust enthält normalerweise Protein aus Speichel oder Urin, das beim Einatmen eine allergische Reaktion hervorrufen kann.

Die Fremdstoffe in Tierhaaren, Speichel und Urin sind so leicht, dass sie monatelang in der Luft schweben oder an Möbeln haften bleiben. Diese Stoffe können, wenn sie nicht gereinigt werden, schwerere Tierallergien auslösen.

5. Nüsse

Alle Arten von Nüssen und verarbeiteten Lebensmitteln können eine übertriebene Reaktion des Immunsystems hervorrufen. Einige Beispiele für Nussarten, die anfällig für Allergien sind, sind Erdnüsse, Sojabohnen, Mandeln, Cashewnüsse, Macadamias oder Pistazien.

Wenn bei Ihnen eine Allergie gegen eine Erdnussart diagnostiziert wurde, sollten Sie wahrscheinlich auch andere Nussarten meiden. Der Grund dafür ist, dass, obwohl die Erdnussarten unterschiedlich sind (eine Erdnuss und eine Baumnuss), die Proteinstruktur immer noch dieselbe ist.

Erdnussallergie: Ursachen, Symptome, Behandlungen usw.

6. Meeresfrüchte

Meeresfrüchte wie Garnelen, Schalentiere, Krabben und Schuppenfische (Schnapper, Lachs, Thunfisch oder Heilbutt) können bei manchen Menschen Allergien auslösen. Meeresfrüchteallergien treten häufiger bei Erwachsenen und Jugendlichen auf.

Meeresfrüchteallergien entstehen, weil das Immunsystem versucht, ein Protein namens Tropomyosin anzugreifen. Andere Proteine ​​in Meeresfrüchten, die eine Rolle bei der Auslösung negativer Immunreaktionen spielen können, sind Argininkinase und Myosin Lichterkette .

7. Eier

Eier gehören zu den Lebensmitteln, die bei Kindern am häufigsten allergische Reaktionen auslösen. Das wichtigste „Mastermind“ ist der weiße Teil des Eies, der mehr Protein enthält als das Eigelb.

Trotzdem sollten diejenigen unter Ihnen, die gegen Eier allergisch sind, dennoch auf den Verzehr von Eiern in jeglicher Form verzichten. Ebenso bei den Bemühungen, Eiweiß und Eigelb zu trennen, denn es besteht immer noch die Möglichkeit, dass das Eiweiß aus dem Eiweiß mit dem Eigelb vermischt wird.

8. Kuhmilch

Frische Kuhmilch und ihre verarbeiteten Produkte wie Sahne, Käse, Butter und Eiscreme können allergische Reaktionen hervorrufen. Eine Milchallergie tritt auf, wenn das körpereigene Immunsystem die in der Milch enthaltenen Proteine ​​als schädlich erkennt.

Das Immunsystem sondert Immunglobulin E (IgE) Antikörper ab, um Milchproteine ​​zu neutralisieren. Wenn Sie das nächste Mal mit dem Protein in Kontakt kommen, erkennen die IgE-Antikörper es und signalisieren dem Immunsystem, eine allergische Reaktion auszulösen.

9. Bestimmte Medikamente

Arzneimittelallergien werden durch die Reaktion des Immunsystems auf Chemikalien in Arzneimitteln verursacht. Immunzellen erkennen die Chemikalie fälschlicherweise als gefährlich und greifen sie an, indem sie Antikörper und Histamin freisetzen.

Allergiesymptome treten laut den Forschern tendenziell häufiger bei der Einnahme folgender Medikamente auf:

  • Antibiotika, insbesondere Penicillin,
  • Aspirin und nichtsteroidale Schmerzmittel
  • Kortikosteroid-Creme oder -Lotion,
  • Chemotherapeutika,
  • HIV/AIDS-Medikamente,
  • lokale Betäubung,
  • Medikamente gegen Autoimmunerkrankungen wie Rheumamittel,
  • Medikamente zur Linderung chronischer Schmerzen,
  • Arzneimittel/Nahrungsergänzungsmittel/Vitamine enthaltend Bienenpollen , und
  • der für den Test verwendete Farbstoff Bildgebung (MRT oder CT- Scan ).

10. Stress

Stress hat eine psychische Wirkung auf Allergiker. Stress verstärkt Allergiesymptome und macht Sie dadurch noch irritierter. Bei Stress geht es deinem Körper auch schlecht, obwohl es eigentlich in Ordnung ist.

Darüber hinaus verursacht Stress auch körperliche Symptome. Experten gehen davon aus, dass das bei Stress ansteigende Hormon Cortisol die Reaktion des Immunsystems auf Allergene verstärkt. Infolgedessen fühlt sich die allergische Reaktion, die Sie erleben, schwerwiegender als gewöhnlich an.

Grundsätzlich ist die Hauptursache für Allergien die Überreaktion des Immunsystems auf Fremdstoffe, die in den Körper gelangen. Nicht jeder hat Allergien, aber es gibt eine Reihe von Faktoren, die das Risiko erhöhen können.

Obwohl die Ursache die gleiche ist, sind die Allergenauslöser sehr vielfältig. Tatsächlich können Sie Allergenen aus der Umwelt ausgesetzt sein, ohne dass Sie es wissen.

Wenn eines oder mehrere dieser Allergene beginnen, Symptome auszulösen, ist es eine gute Idee, Ihren Arzt aufzusuchen, um die beste Lösung zu finden.

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