Das Shampoonieren (Haarwaschen) erfolgt durch Spülen der Kopfhaut und des Haares mit Shampoo, das mit Wasser gemischt wird. Anschließend werden die Haare mit Wasser gespült, bis sie sauber sind. Sie fragen sich jedoch vielleicht, wie viele Tage einmal shampooniert werden sollte?
Ausschlaggebend für das Shampoonieren wie viele Tage
Grundsätzlich sind die Anforderungen an das Shampoonieren bei jedem anders. Einige Leute können in Ordnung sein, ein paar Tage lang nicht zu shampoonieren. Nicht wenige, deren Haare riechen oder schlaff werden, wenn Sie sie nicht waschen, auch wenn es nur für einen Tag ist.
Die durchschnittliche Person wäscht sich jedoch normalerweise mindestens 2-3 Tage. Wenn es richtig gemacht wird, wird die tägliche Haarwäsche wirklich helfen, Ihr Haar zu pflegen.
Manche Menschen umgehen das Problem von stinkenden und schlaffen Haaren, indem sie ein Shampoo verwenden, das Rosenparfüm mit einer weichen Schaumformulierung enthält. So kann das Haar bis zu 48 Stunden nach der Haarwäsche langanhaltend duften und weich aussehen.
Um die besten Ergebnisse zu erzielen, identifizieren Sie die Faktoren, die bestimmen, wie oft Sie Ihr Haar unten waschen sollten.
1. Ölgehalt auf der Kopfhaut
Öl ist der Hauptgrund, warum Haare in Betracht gezogen werden, da es fettiges, schlaffes Haar verursachen kann. Es gibt jedoch eine Reihe von Faktoren, die den von der Kopfhaut produzierten Fettgehalt (Talg) beeinflussen, wie zum Beispiel:
- Alter,
- Genetische Faktoren,
- Geschlecht, und
- Umgebung.
Zum Beispiel produzieren Kinder und ältere Menschen normalerweise nicht so viel Talg wie Teenager oder Erwachsene zwischen 20 und 30 Jahren. Auch wenn Sie eine fettige Kopfhaut hatten, wird dieser Bereich mit zunehmendem Alter trockener.
Außerdem produzieren die meisten Menschen nur alle paar Tage genug Öl, um sie zu reinigen. Sie müssen Ihre Haare also nicht jeden Tag waschen, auch wenn Sie eine fettige Kopfhaut haben.
2. Haartyp
Einer der bestimmenden Faktoren in der Regel des Shampoonierens, wie viele Tage Sie haben, ist die Art Ihrer Haare. Die Textur oder Art des Haares beeinflusst die Geschwindigkeit, mit der Talg oder Öl in Haar und Kopfhaut die Haarwurzeln erreicht.
Lockiges und welliges Haar
Wenn Sie raues oder lockiges Haar haben, wird empfohlen, Ihre Haare alle drei Tage zu waschen. Besitzern von lockigem Haar wird nicht empfohlen, mehr als zweimal pro Woche zu shampoonieren, um Haarausfall zu vermeiden.
Dies gilt auch für wellige Haartexturen, da Sie Ihre Haare mindestens dreimal pro Woche waschen müssen.
Glattes Haar
Wie bei lockigem und welligem Haar müssen glatte Haartypen häufiger gewaschen werden.
Dies liegt daran, dass glattes Haar leichter von Talg bedeckt wird und daher schneller fettig wird. Um das Auftreten von fettigem Haar zu verhindern, müssen Besitzer von glattem Haar ihre Haare so oft wie möglich waschen.
3. Arten der durchgeführten Aktivitäten
Der Schweiß, der nach anstrengenden Aktivitäten entsteht, ist ein großer Faktor dafür, wie viele Tage Sie Ihre Haare waschen. Laut Dermatologin Shilpi Khetarpal MD an der Cleveland Clinic müssen Sie Ihre Haare nicht jeden Tag waschen, auch wenn Sie häufig Sport treiben.
Trotzdem erfordert diese Angewohnheit immer noch viele Überlegungen wie Haartyp, Textur und die Menge der täglichen Ölproduktion.
Dies liegt daran, dass Schweiß Talg verbreiten kann und das Haar schmutzig aussehen lässt und schlecht riecht. Wenn dich das stört, ist es eine gute Idee, deine Haare nach dem Sport, nach jedem Tragen einer Mütze oder nach einem langen Helm zu waschen.
4. Haardicke
Neben dem Typ hat jeder eine andere Haardicke, die von dünn und sehr fein bis sehr dick reicht. Sportbegeisterte oder Menschen, die an feuchten Orten leben, werden zum Beispiel dazu angehalten, sich häufiger die Haare zu waschen.
Der Grund dafür ist, dass beide Kategorien anfälliger dafür sind, mehr Öl auf ihrer Kopfhaut zu produzieren. Aus diesem Grund müssen sie das Öl durch mindestens zweimal tägliches Shampoonieren reduzieren, um zu verhindern, dass das Haar schlaff und fettig aussieht.
Wenn Sie dünnes oder dickes Haar haben, versuchen Sie, Ihr Haar alle paar Tage zu waschen, damit es nicht zu trocken wird.
5. Haare stylen
In dieser modernen Zeit probieren viele Menschen, insbesondere Frauen, neue Frisuren mit einer Reihe von Produkten aus, wie zum Beispiel:
- Haare färben,
- Haare glätten, bis
- machen haare lockig.
Wenn Sie häufig Haarstyling machen, wird dringend empfohlen, Ihre Haare nicht oft zu waschen. Dies liegt daran, dass Haare, die der Hitze von Werkzeugen oder Chemikalien ausgesetzt sind, leichter zu trocknen sind.
Die Eigenschaften von zu häufigem Shampoonieren
Nachdem Sie wissen, wie viele Tage Sie Ihr Haar einmal waschen müssen, müssen Sie die Merkmale von überwaschenem Haar identifizieren, wie zum Beispiel:
- trockenes und sprödes Haar,
- Haarschäden sowie
- trockene und juckende Kopfhaut.
Wenn dies der Fall ist, besteht möglicherweise ein höheres Risiko für Haarausfall.
Wie wäre es, wenn Sie Ihre Haare weniger oft waschen?
Andererseits kann es in einigen Fällen zu Schuppen und seborrhoischer Dermatitis führen, wenn Sie Ihre Haare nicht nach Bedarf waschen.
Im Allgemeinen erfolgt die Behandlung der seborrhoischen Dermatitis mit medizinischen Shampoos, die in Apotheken oder auf ärztliche Verschreibung erhältlich sind.
Wenn Sie weitere Fragen haben, wie viele Tage Sie Ihre Haare einmal waschen sollten, sollten Sie einen Dermatologen oder Dermatologen aufsuchen.
