Anämie ist eine Blutkrankheit, die Sie müde, schwindelig und blass macht. Leider werden die Symptome einer Anämie oft als Anzeichen einer anderen Krankheit missverstanden, sodass viele Menschen erkennen, dass sie sie haben. Tatsächlich kann die Diagnose und Behandlung von Anämie, die nicht richtig durchgeführt wird, zu schwerwiegenderen Komplikationen aufgrund von Anämie führen. Also, was verursacht Anämie und was sind die Risikofaktoren?
Was verursacht Anämie?
Die Kenntnis der Ursachen und Risikofaktoren kann Ihnen helfen, Anämie zu verhindern. Die Unfähigkeit des Körpers, genügend gesunde rote Blutkörperchen in der richtigen Menge zu produzieren, ist die Hauptursache für Anämie.
Der Prozess der Produktion roter Blutkörperchen selbst umfasst viele Körperorgane, die gleichzeitig arbeiten. Der größte Teil dieser Arbeit findet jedoch im Knochenmark statt. Dieser Prozess wird auch durch das Hormon Erythropoietin (EPO) reguliert, das in den Nieren gebildet wird. Dieses Hormon sendet ein Signal an Ihr Knochenmark, um mehr rote Blutkörperchen zu bilden.
Junge rote Blutkörperchen können im Allgemeinen etwa 90-120 Tage überleben. Danach zerstört der Stoffwechsel des Körpers auf natürliche Weise alte und beschädigte Blutkörperchen, um sie durch neue zu ersetzen. Eine Anämie verhindert jedoch, dass Ihr Körper diesen Prozess richtig durchläuft.
Es gibt mehrere Dinge, die Anämie verursachen, nämlich:
- Der Körper ist in der Lage, rote Blutkörperchen zu bilden, aber sie sind beschädigt (abnorm geformte Blutplättchen) und funktionieren nicht richtig.
- Der Körper zerstört rote Blutkörperchen zu schnell.
- Sie bluten so stark, dass Sie viele rote Blutkörperchen verlieren.
In den meisten Fällen ist ein Mangel an Hämoglobin im Blut die Ursache für einen Mangel an roten Blutkörperchen, der auf eine Anämie hindeutet. Hämoglobin ist ein spezielles Protein, das Sauerstoff und essentielle Nährstoffe an rote Blutkörperchen bindet und diese dann im ganzen Körper zirkulieren lässt. Dieses Protein dient auch dazu, dem Blut seine rote Farbe zu verleihen.
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Welche Faktoren erhöhen das Risiko für eine Anämie?
Anämie ist ein sehr häufiges Gesundheitsproblem. Diese auch als Anämie bekannte Erkrankung tritt bei mindestens mehr als 1,6 Milliarden Menschen auf der Welt auf. Frauen, sowohl Jugendliche als auch Erwachsene, sowie Menschen mit bestimmten chronischen Erkrankungen haben ein höheres Risiko, an dieser Erkrankung zu erkranken.
Die Hauptursache für Anämie ist ein Mangel an roten Blutkörperchen. Es gibt mehrere Dinge, die Anämie verursachen, wie aus der Mayo Clinic zitiert, nämlich:
1. Mangelnde Nahrungsaufnahme
Der häufigste Risikofaktor für Anämie ist Mangelernährung. Bestimmte Vitamine oder Mineralstoffe spielen eine wichtige Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen wie Eisen, Folsäure (Vitamin B9) und Vitamin B12.
Eine ausreichende Zufuhr von eisenreichen Lebensmitteln ist wichtig, damit der Körper Hämoglobin produzieren kann. Ohne genügend Eisen können Symptome einer Eisenmangelanämie auftreten. Unterdessen kann ein Mangel an Vitamin B-Zufuhr Symptome von Folsäure und B12-Mangel-Anämie auslösen.
Sowohl Folsäure (B9) als auch Vitamin B12 sind gleichermaßen wichtig, um den Prozess der Bildung von sauerstoffhaltigen roten Blutkörperchen zu unterstützen. Beide sind auch wichtig, um den reibungslosen Transport der roten Blutkörperchen zu gewährleisten, um ausreichende Mengen an Sauerstoff durch den Körper zu transportieren.
Wenn die Anzahl der roten Blutkörperchen niedrig ist, können die Gewebe und Organe des Körpers nicht richtig funktionieren. Dadurch wird der Sauerstoff, der von den Blutzellen durch den Körper transportiert wird, zu gering. Außerdem fühlen Sie sich schwindelig, schwach und blass.
2. Verdauungsstörungen
Eine Störung oder Krankheit, die den Verdauungsprozess und die Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigt, kann eine Ursache für Anämie sein, wie z. B. Zöliakie. Diese Krankheit verursacht eine Schädigung des Dünndarms, der dazu dient, Nährstoffe aus der Nahrung aufzunehmen und im ganzen Körper zu verteilen.
Diese Schädigung des Dünndarms beeinträchtigt sicherlich die Aufnahme von Eisen, Folsäure und Vitamin B12, die den Prozess der Bildung roter Blutkörperchen unterstützen.
3. Geschlecht
Frauen haben niedrigere Hämoglobin- und Hämatokritwerte als Männer. Bei gesunden Männern liegt der normale Hämoglobinspiegel bei etwa 14-18 g/dl und der Hämatokrit liegt bei 38,5-50 Prozent.
Währenddessen können bei gesunden Frauen normale Hämoglobinwerte zwischen 12 und 16 g/dl und ein Hämatokritwert von 34,9 bis 44,5 Prozent liegen. Dieser Unterschied macht Frauen anfälliger für Anämie als Männer.
Außerdem ist der Eisenbedarf von Frauen höher als der von Männern. Frauen benötigen eine höhere Eisenaufnahme als Männer. Die Tabelle zur Nutritional Adequacy RDA (RDA) besagt, dass der Eisenbedarf von heranwachsenden Mädchen im Alter von 13-29 Jahren mit 26 mg deutlich höher ist als der von Jungen in ihrem Alter.
Auch Mädchen im Teenageralter in der Pubertät benötigen mehr Eisen als pubertierende Jungen. Wenn nicht genug, besteht bei Frauen das Risiko eines Eisenmangels, der sich zu einer Anämie entwickeln kann.
4. Starke Menstruation
Eine starke Menstruation oder Menorrhagie kann eine Ursache für Anämie bei heranwachsenden Mädchen und Erwachsenen sein.
Bei Frauen wird die Eisenaufnahme nicht nur zur Unterstützung des Wachstums verwendet, sondern wird auch verwendet, um den monatlichen Eisenverlust durch die Menstruation zu ersetzen.
Wenn Ihre Periode länger dauert und auch mehr Blut als üblich austritt, besteht die Gefahr eines Blutmangels. Dies liegt daran, dass das Blutvolumen, das verschwendet wird, tendenziell größer ist als das, das produziert wird.
Dieser Zustand verursacht Anzeichen und Symptome einer Anämie, einschließlich blasser Haut und Müdigkeit.
5. Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft kann auch ein Risikofaktor für die Diagnose einer Anämie sein. Während der Schwangerschaft produziert der Körper der Mutter automatisch mehr Blutkörperchen, um das Wachstum des Babys zu unterstützen.
Wenn schwangere Frauen die Aufnahme von Nahrungsmitteln, die reich an Eisen, Folsäure oder anderen Nährstoffen sind, nicht decken können, produziert der Körper weniger rote Blutkörperchen, als er sollte. Dies ist die Hauptursache für Anämie bei schwangeren Frauen.
Der Prozess der Geburt und des Wochenbetts führt auch dazu, dass Frauen viel Blut verlieren, was sie anfälliger für Anämie macht als Männer. Je häufiger Sie schwanger werden und gebären, desto wahrscheinlicher ist es, dass eine Frau eine chronische Anämie entwickelt.
6. Chronische Krankheit
Chronische Erkrankungen können ein Risikofaktor für Anämie sein. Chronische Krankheiten können Veränderungen im Körpersystem verursachen, um gesunde rote Blutkörperchen zu produzieren.
Dieser Zustand führt dazu, dass die Produktion von roten Blutkörperchen gehemmt wird, rote Blutkörperchen schneller absterben oder ganz ausfallen.
Einige chronische Krankheiten, die das Potenzial haben, Anämie zu verursachen, sind:
- Nierenerkrankung
- Chronische Infektionen und Entzündungen
- Krebs
7. Trauma (Wunde) oder nach einer Operation
Unfälle, Traumata oder Operationen können bei manchen Menschen eine Anämie verursachen. Ein Trauma oder eine Operation können dazu führen, dass der Körper viel Blut verliert. Dadurch werden Blut- und Eisenspeicher im Körper verschwendet. Sie können auch eine Eisenmangelanämie (aufgrund von Eisenmangel) entwickeln.
8. Familiengeschichte
Ein Familienmitglied mit Anämie erhöht auch das Risiko, daran zu erkranken. Eine Art von Anämie, die im Stammbaum weitergegeben werden kann, ist die Sichelzellenanämie.
Die Ursache der Sichelzellenanämie ist eine veränderte Hämoglobinstruktur im Blut. Dadurch sterben rote Blutkörperchen schneller ab. Dies kann nur geschehen, weil es genetisch vererbt wird.
Wenn Sie sich Sorgen um Ihren Gesundheitszustand machen, überprüfen Sie bitte hier Ihre Symptome.
