Normalerweise fangen deine Hände an zu schwitzen, wenn du wegen etwas ängstlich oder gestresst bist. Aber anscheinend werden schwitzende Hände in manchen Fällen nicht nur durch Angst verursacht. Auch beim Entspannen können die Hände plötzlich schwitzen. Wenn Sie sich mit diesem Zustand nicht wohl fühlen, gibt es einige natürliche und einfache Möglichkeiten, mit verschwitzten Handflächen umzugehen.
Was verursacht verschwitzte Handflächen?
Übermäßig verschwitzte Handflächen können die täglichen Aktivitäten erschweren.
Nicht nur das, nasse Hände können auch Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen, wenn Sie anderen Menschen die Hand schütteln müssen.
Sie fragen sich vielleicht, ob dieser Zustand durch schlechte Körperhygiene verursacht wird? Die Antwort lautet: nicht unbedingt.
Schwitzen ist eigentlich eine ganz normale Sache, aber wenn der Körper, einschließlich der Handflächen, übermäßig schwitzt, ist dies ein Zustand, der mehr Aufmerksamkeit erfordert.
In der Medizin wird übermäßiges Schwitzen als Hyperhidrose bezeichnet.
Primäre fokale Hyperhidrose
Laut der Mayo Clinic ist die Art der Hyperhidrose, die die Schweißproduktion an den Handflächen und Fußsohlen am häufigsten beeinträchtigt: primäre fokale Hyperhidrose.
Dieser Zustand macht die schweißproduzierenden Nerven viel empfindlicher als im Körper eines normalen Menschen.
Bisher ist nicht genau bekannt, was schwitzige Handflächen auf der Haut verursacht primäre fokale Hyperhidrose.
Diese Bedingung kann vererbt werden, alias ist genetisch bedingt.
Sekundäre Hyperhidrose
Sekundäre Hyperhidrose Auch bekannt als sekundäre Hyperhidrose ist die Produktion von übermäßigem Schwitzen, das als Folge bestimmter Erkrankungen auftritt.
Obwohl sehr selten, kann eine sekundäre Hyperhidrose bei manchen Menschen auch die Ursache für nasse Handflächen sein.
Die folgenden Erkrankungen sind häufig mit einer sekundären Hyperhidrose verbunden:
- Diabetes
- Probleme mit der Schilddrüse
- Niedriger Blutzucker
- Infektion
- Herzinfarkt
- Wechseljahrsbeschwerden (Hitzewallungen)
- Erkrankungen des Nervensystems
- Sich zu emotional fühlen (übermäßig wütend, glücklich oder traurig)
- Einnahme bestimmter Medikamente
Wie man mit verschwitzten Handflächen umgeht
Keine Sorge, Sie können nasse Handflächen wie folgt behandeln:
1. Verwenden Sie Antitranspirant-Produkte
Diese Chemikalien sind normalerweise oft in Deos enthalten. Seine Funktion besteht auch darin, das Problem des übermäßigen Schwitzens zu überwinden, sowohl in den nassen Achseln als auch im verschwitzten ganzen Körper.
Nun, für diejenigen unter Ihnen, die häufig schwitzende Handflächen haben, wird empfohlen, ein Antitranspirant auf die Handflächen aufzutragen. Beginnen Sie mit Produkten, die Sie im nächstgelegenen Geschäft kaufen können.
Wenn Sie es jedoch bereits anwenden und es keine Auswirkungen gibt, versuchen Sie, einen Arzt aufzusuchen, um ein Antitranspirant zu erhalten, das in der Apotheke erhältlich ist.
Befolgen Sie vor der Verwendung, wie Sie dieses Produkt auf Ihre Handfläche auftragen:
- Verwenden Sie Antitranspirant vor dem Schlafengehen
- Auf trockene Haut auftragen
- Es wird empfohlen, keine Handschuhe oder Gegenstände zu tragen, die Ihre Hände bedecken können. Dies kann zu Hautreizungen an den Händen führen.
2. Verwenden Sie Salbeiblätter
Salbeipflanzen werden meist als Duftstoffe in Seifen oder Kosmetikprodukten verwendet.
Es stellt sich jedoch heraus, dass Salbeiblätter auch eine Möglichkeit sind, mit verschwitzten Palmen umzugehen.
Sie können diese Blätter zu Ihrem Tee oder Essen hinzufügen. In Salbeiblättern enthaltene Substanzen sind in der Lage, eine übermäßige Ölproduktion auf der Haut zu reduzieren und das Schwitzen an den Handflächen zu verhindern.
- Gib eine Handvoll Salbeiblätter ins Wasser
- Weichen Sie Ihre Hände 20 Minuten lang im Wasser ein
Abgesehen davon, dass Sie Ihre Hände in Salbeiblattwasser einweichen, können Sie es auch trinken.
Bevor Sie jedoch Kräuterpflanzen wie Salbeiblätter konsumieren, ist es besser, zuerst Ihren Arzt zu konsultieren.
3. Unterziehen Sie sich einer Iontophorese-Therapie
Wenn die oben genannten Hausmittel nicht wirken, ziehen Sie in Betracht, Ihren Arzt zu konsultieren.
Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise vorschlagen, sich einer medizinischen Therapie namens Iontophorese zu unterziehen. Diese Therapie kann dazu beitragen, übermäßiges Schwitzen um bis zu 81% zu reduzieren.
Normalerweise wird diese Therapie für Patienten empfohlen, die Antitranspirantien ausprobiert haben, aber keine signifikanten Veränderungen erfahren haben.
Während dieser Therapie werden Sie von fachkundigen Medizinern elektrisch stimuliert, damit Ihre Sicherheit gewährleistet ist.
Die elektrische Stimulation soll dazu dienen, dass die Schweißdrüsen eine übermäßige Schweißproduktion reduzieren können.
4. Botox-Injektionen durchführen
Neben der Iontophorese ist eine weitere medizinische Behandlung, die Besitzern von verschwitzten Handflächen empfohlen wird, Botox-Injektionen.
Sie können oft Botox-Injektionen für die Schönheit der Haut hören. Anscheinend ist dieses Verfahren auch wirksam, um die übermäßige Schweißproduktion bei Menschen mit Hyperhidrose zu reduzieren.
Laut der Website der International Hyperhidrose Society sind Botox-Injektionen wirksam, um die übermäßige Schweißproduktion um 82-87% zu reduzieren.
5. Drogen nehmen
Neben der oben genannten medizinischen Behandlung müssen Sie möglicherweise auch Medikamente einnehmen, die von einem Arzt verschrieben werden.
Im Allgemeinen können verschwitzte Handflächen mit Anticholinergika behandelt werden.
Anticholinergika beeinträchtigen die Leistung der Nerven in den Schweißdrüsen. Dadurch wird die Produktion von überschüssigem Schweiß verringert.
6. Unterziehen Sie sich einer Operation
In sehr seltenen Fällen wirken die oben genannten Methoden nicht, um die Schweißproduktion in den Handflächen zu reduzieren.
Wenn Ihnen dies passiert, ist die letzte Option ein chirurgischer Eingriff oder eine Operation.
Die Operation wird durchgeführt, indem die Nerven durchtrennt werden, die die Schweißproduktion in den Handflächen signalisieren.
Dies sind die verschiedenen Ursachen und Möglichkeiten, mit verschwitzten Handflächen umzugehen.
Wenn Sie an diesem Zustand leiden, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, um eine geeignete Behandlung zu erhalten, insbesondere wenn feuchte Handflächen bereits die täglichen Aktivitäten stark beeinträchtigen.
