Honig ist eine natürliche Süßstoffquelle mit einer markanten gelb-braunen Farbe. Dank seines süßen Geschmacks und der unzähligen Vorteile ist Honig bei vielen Menschen beliebt, auch bei Babys. Für diejenigen unter Ihnen, die Babys haben, fragen Sie sich vielleicht oft, ob es sicher ist, wenn Ihr Kleines von klein auf Honig bekommt? Gibt es einen Maßstab für das beste Alter, um Babys Honig vorzustellen?
Wann ist es in Ordnung, Babys Honig zu geben?
Als Elternteil eines Babys müssen Sie möglicherweise mehr Zeit damit verbringen, alle Dinge zu unterrichten und zu überwachen, die mit dem Wachstum und der Entwicklung Ihres Kleinen zusammenhängen.
Angefangen von der Einladung zum Spielen, über das Sprechen lernen, auf die Entwicklung seines Verhaltens zu achten, bis hin zur Einführung von MPASI (Ergänzungsnahrung für Muttermilch) für Babys.
Neben der Einnahme mit der Muttermilch nach dem 6. Lebensmonat kann feste Nahrung auch mit Säuglingsanfangsnahrung kombiniert werden.
Nun, eine der Nahrungsquellen, die Babys oft in Frage gestellt werden sollten, ist Honig.
Dies liegt daran, dass Honig einen natürlichen süßen Geschmack mit einer weichen Textur und einer Vielzahl von Nährstoffen hat, um die Ernährungsbedürfnisse von Babys zu decken.
Nicht nur das, laut der indonesischen Kinderärzte-Vereinigung (IDAI) ist die Entscheidung der Eltern, Babys Honig zu geben, weil es mehrere Vorteile hat.
Die Vorteile von Babys, die beispielsweise Honig konsumieren, können die Körperkraft erhalten. Das starke Immunsystem eines Babys kann ihm helfen, verschiedene Krankheiten zu vermeiden.
Auf der anderen Seite wird Honig auch oft als traditionelles pflanzliches Heilmittel verwendet, um Symptome von Husten und Schlafstörungen zu lindern.
Symptome in Form von Husten und Schlafstörungen treten normalerweise bei Kindern mit Infektionen der oberen Atemwege auf.
Dies lässt viele Eltern denken, dass Honig für Babys in jedem Alter sicher ist. Tatsächlich ist es nicht so einfach.
Laut dem Verband der Kinderärzte in den Vereinigten Staaten, der American Academy of Pediatrics (AAP), ist der sicherste Zeitpunkt, Babyhonig zu verabreichen, als er 12 Monate oder 1 Jahr war.
Die Regeln für die Honiggabe an Babys gelten sowohl für reinen Honig als auch für verarbeiteten Honig.
Zudem gilt diese Regel nicht nur für echten Honig in flüssiger Form, sondern auch für alle Lebensmittel, die mit Honig verarbeitet werden.
Wie kann man Babys Honig vorstellen?
Nach der vorherigen Regel müssen Sie Babys nicht überstürzt Honig geben. Nehmen Sie Honig zum besten Zeitpunkt in die Ernährung Ihres Babys auf, je nach Alter.
Lassen Sie Ihr Kleines stattdessen zuerst eine kleine Menge Honig schmecken, als ersten Schritt in der Nahrungsaufnahme.
Versuchen Sie danach, etwa drei bis vier Tage zu warten, wenn Sie auf die Einführung anderer neuer Arten von Lebensmitteln umsteigen möchten.
Das Ziel ist, dass Sie beurteilen können, ob das Baby allergisch auf Honig ist oder nicht.
Wenn Sie nach der Einführung von Honig sofort mehrere Tage hintereinander ein neues Lebensmittel einführen, befürchten Sie, dass dies Verwirrung stiftet.
Dies bedeutet, dass es für Sie möglicherweise schwierig ist, herauszufinden, welche Lebensmittel bei Ihrem Baby Allergiesymptome verursachen.
Nachdem das Baby keine Allergiesymptome zeigt, können Sie ihm Honig als Nahrung oder Getränk verabreichen.
Stellen Sie sicher, dass Sie Lebensmittel servieren, die das Baby dazu bringen können, Honig zu schmecken, z. B. Honig mit Joghurt, Haferflocken, Smoothies, und so weiter.
So viel wie möglich schaffen einen guten Eindruck für die ersten Erfahrungen des Babys mit dem Essen von Honig.
Nachdem Sie Ihrem Baby Honig vorgestellt haben, passieren normalerweise zwei Dinge.
Babys können es entweder mögen oder anfangs ablehnen und erst nach ein paar Versuchen wirklich mögen.
Normalerweise dauert es etwa 10-15 Versuche, einem Baby Honig zu geben, bevor es zu dem Schluss kommt, dass es ihm wirklich nicht schmeckt.
Wenn Sie keinen Honig mögen, kann es für Babys schwierig sein, Lebensmittel zu essen, die Honig enthalten.
Seien Sie vorsichtig, Honig ist auch krankheitsgefährdet!
Es wird nicht nur befürchtet, dass es bei Babys unter einem Jahr zu Erstickung oder Allergien führen kann.
Ausgehend von der Kids Health-Seite ist der Hauptgrund, warum es nicht empfohlen wird, Babys zu früh Honig zu geben weil Honig Sporen von Bakterien enthält Clostridium botulinum.
Diese Bakterien können im Verdauungssystem des Babys leben und gedeihen, sogar schädliche Giftstoffe produzieren und Botulismus verursachen.
Der Prozess des Botulismus bei Säuglingen durch den Verzehr von Honig zu irgendeinem Zweck wird verursacht, weil die normale Flora im Darm des Babys noch nicht vollständig ist.
Dadurch kann die Darmflora nicht mit den Sporen konkurrieren, die in den Verdauungstrakt des Babys gelangen.
Unterschiede im Säure- oder pH-Wert im Verdauungstrakt ermöglichen das Wachstum von Sporen Clostridium botulinum in den Verdauungstrakt gelangen.
Darüber hinaus sammeln sich diese Sporen im Dickdarm und beginnen zu arbeiten, um Botulinumtoxin zu produzieren, das die Krankheit bei Säuglingen verursacht.
Bei Kindern und Erwachsenen verursacht Honig keine gesundheitlichen Probleme.
Der Grund dafür ist, dass die normale Darmflora von Kindern und Erwachsenen mit Sporen im Verdauungstrakt konkurrieren kann.
Babys, die von Botulismus angegriffen werden, zeigen einige frühe Symptome, einschließlich Verstopfung oder Verstopfung, Schwäche, verminderter Appetit auf Babys, bis hin zu Krampfanfällen.
Die ersten Symptome von Botulismus treten normalerweise innerhalb von 12-36 Stunden nach dem Verzehr von mit den Bakterien kontaminierten Lebensmitteln auf.
Wenn Sie Anzeichen von Säuglingsbotulismus bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf, bevor es zu spät ist.
Eine frühzeitige Diagnose kann die Chancen des Babys erhöhen, die richtige Behandlung zu erhalten, und verhindert, dass das Baby Ernährungsprobleme bekommt.
In einigen schweren Fällen kann Botulismus die Atmung beeinträchtigen, da die Muskeln nicht optimal arbeiten können, was zum Tod führt.
Aus diesem Grund wird Babys nicht empfohlen, Honig zu konsumieren, wenn sie jünger als 12 Monate oder 1 Jahr alt sind.
Gibt es Alternativen zu Honig für Babys unter 1 Jahr?
Wie bereits erläutert, Es wird nicht empfohlen, Babys, die noch nicht 12 Monate oder 1 Jahr alt sind, Honig zu geben.
Ziel ist es, das Risiko einer Botulismusentwicklung des Babys zu minimieren.Säuglingsbotulismus).
Aber keine Sorge, wenn Sie dem Essen, den Getränken oder den Snacks Ihres Babys natürliche Süßstoffe hinzufügen möchten, versuchen Sie es mit Fruchtsaft.
Sie können Ihren eigenen Saft herstellen, indem Sie reifes frisches Obst auspressen oder zerdrücken.
Dieses frische Obst kann von allem gewählt werden, wie zum Beispiel Obst für Babys, das normalerweise gegeben wird.
Neben seinem köstlichen Geschmack enthält Fruchtsaft auch verschiedene Nährstoffe, darunter Vitamine für Babys.
Grundsätzlich hat Fruchtsaft einen süßen Geschmack wie die Frucht, sodass er direkt mit Babynahrung oder Getränken gemischt werden kann.
Sie können dem Saft jedoch auch Wasser und Zucker hinzufügen, um den Geschmack und die Textur je nach Geschmack anzupassen.
Obwohl sich die Textur und der Geschmack des flüssigen Fruchtsaftes stark von Honig unterscheiden, kann er zumindest dazu beitragen, Speisen und Getränken natürliche Aromen zu verleihen.
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