Jede Mutter wünscht sich eine reibungslose und glückliche Schwangerschaft. Allerdings können hormonelle Veränderungen und verschiedene psychische Belastungen schwangere Frauen traurig machen und weinen. Was passiert also mit dem Fötus, wenn schwangere Frauen weinen? Konnte er die Traurigkeit seiner Mutter wirklich spüren? Die wissenschaftliche Antwort finden Sie hier.
Wie wirkt sich das Weinen während der Schwangerschaft auf den Mutterleib aus?
Was eine schwangere Frau erlebt, beeinflusst normalerweise ihre Schwangerschaft, wie zum Beispiel die Nahrung und Medikamente, die sie einnimmt.
Die Frage ist, beeinflusst die Emotion, die die Mutter während der Schwangerschaft weint, auch den Zustand des Fötus?
Eine Studie der Association for Psychological Science ergab, dass ein sechs Monate alter Fötus die Auswirkungen der Emotionen seiner Mutter spüren kann.
Experten geben an, dass Mütter, die während der Schwangerschaft 1-2 innerhalb vernünftiger Grenzen weinen, keine Wirkung haben oder eine Reaktion auf den Fötus im Mutterleib verursachen.
Wenn diese Gefühle jedoch wiederholt, kontinuierlich und über einen längeren Zeitraum auftreten, kann dies den Fötus beeinträchtigen.
Denn wenn Mütter weinen, weil sie traurig oder gestresst sind, produziert der Körper ein Stresshormon namens Cortisol.
Und was passiert mit dem Fötus, wenn die Mutter weint? Anscheinend bekommt er auch Stresshormone, die von der Mutter über die Plazenta geflossen sind.
Je öfter die Mutter weint, desto mehr Cortisol wird an den Fötus ausgeschüttet.
Besteht ein Risiko für den Fötus, wenn die Schwangere weint?
Weinen ist eine Form des emotionalen Ausbruchs. Diese Aktivität kann durch verschiedene Dinge verursacht werden, wie berührt, traurig und sogar gestresst.
Eigentlich ist Weinen für jeden eine alltägliche Sache und kann schwangeren Frauen passieren.
Wenn die Mutter während der Schwangerschaft weint, weil sie glücklich oder bewegt ist, kann dies keine schlechte Reaktion oder einen schlechten Zustand für den Fötus hervorrufen.
Wenn die Mutter jedoch weint, weil sie traurig oder gestresst ist, sollten Sie wachsamer sein.
Der Grund dafür ist, dass dies eine Reihe von Risiken für die Gebärmutter bergen kann, einschließlich des sich entwickelnden Fötus.
1. Der Fötus ist unterernährt
Wenn eine schwangere Frau ständig weint, kann sie starken Stress, Angstzustände und Depressionen haben.
Diese Bedingungen können die Gesundheit der Mutter beeinträchtigen, wie Schlafstörungen und verminderter Appetit.
In diesem Fall fehlen dem Körper der Mutter Energie und Nährstoffe. Tatsächlich wird die Ernährung von schwangeren Frauen nicht nur für sich selbst, sondern auch für das Wachstum und die Entwicklung des Fötus benötigt.
2. Dem Körper fehlt es an Energie
Zusätzlich zu Ernährungsmängeln kann längeres Weinen Energie verbrauchen.
Schwangere werden nicht nur müde, Energiemangel kann auch die Entwicklung des Fötus hemmen.
Darüber hinaus steigt der Energiebedarf der Mutter während der Schwangerschaft drastisch an.
3. Dehydration oder Flüssigkeitsmangel
Unter bestimmten Bedingungen können Tränen notwendig sein, um die Augen von Staub und Schmutz zu reinigen.
Wenn schwangere Frauen jedoch lange weinen, können Tränen, die ständig freigesetzt werden, zu einem Flüssigkeitsmangel im Körper der Mutter führen.
Flüssigkeitsmangel kann die Mutter nicht nur durstig und müde machen, sondern auch die Blutversorgung des Fötus verringern.
4. Risiko einer Fehlgeburt oder Frühgeburt
Fehlgeburten und Frühgeburten sind ein Zustand des Fötus, wenn schwangere Frauen weinen, worauf es sehr zu achten ist.
Starten Sie das Tagebuch Grenzen in der Endokrinologie , Fehlgeburten oder vorzeitige Wehen können durch die Auslösung eines Hormonanstiegs auftreten Corticotropin-freisetzend (CRH) wenn Sie gestresst und ängstlich sind.
Angeblich wird dieses Hormon vom Körper produziert, wenn der Fötus zur Geburt bereit ist. Aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts zwingt das Hormon CRH den Fötus jedoch, ausgestoßen zu werden.
Die Folge ist eine Fehl- oder Frühgeburt.
5. Den nervösen Entwicklungsprozess des Babys stören
Föten, die aufgrund des Weinens von schwangeren Frauen ständig Stresshormone erhalten, können aufgrund von hormonellen Ungleichgewichten chronischen Stress erfahren.
Dieser Zustand kann die Entwicklung des Nervensystems hemmen.
Dies basiert auf Forschungen der University of California-Irvine und der Association for Psychological Science.
Die Studie erklärt das Risiko neurologischer Störungen bei Babys, die von schwangeren Frauen gezeugt werden, die aufgrund von Stress weinen.
6. Kinder sind später im Leben anfällig für Depressionen
Die Reaktion des Fötus auf das Weinen der Mutter wirkt sich nicht nur im Mutterleib aus, sondern kann im Körper des Babys verbleiben und erscheinen, wenn es erwachsen wird.
Eine von der Zeitschrift veröffentlichte Studie JAMA Psychiatrie gibt an, dass schwangere Frauen, die wegen einer Depression weinen, das Risiko haben, in Zukunft Auswirkungen auf den Fötus zu haben.
Ja, Kinder, die später erwachsen werden, haben ein Risiko für Depressionen und andere psychiatrische Probleme.
7. Erhöhen Sie das Risiko von Intelligenzstörungen bei Kindern
Neben Depressionen, dem Zustand des Fötus, wenn die Mutter weint, sind auch Störungen aufgrund eines gestörten Nervensystems zu beachten.
Von der Zeitschrift veröffentlichte Forschung Klinische Geburtshilfe Gynäkologie zeigt, dass längerer Stress während der Schwangerschaft das Risiko von emotionalen Störungen, verminderter Intelligenz und Autismus bei Kindern erhöhen kann.
8. Beeinflusst die Struktur des Gehirns des Kindes
Darüber hinaus haben Kinder von Müttern, die sich während der Schwangerschaft oft ängstlich fühlen, auch andere Strukturen in ihrem Gehirn.
Es bedarf jedoch noch weiterer Forschung, um die langfristigen Auswirkungen dieser Unterschiede in der Gehirnstruktur zu erkennen.
Wie kann man Stress und Weinen während der Schwangerschaft vorbeugen?
Die Wirkung des Weinens während der Schwangerschaft spürt nicht nur die Mutter, sondern auch der Fötus.
Daher ist es wichtig, während der Schwangerschaft eine fröhliche und lebendige Stimmung zu bewahren.
Die folgenden Tipps können Müttern helfen, während der Schwangerschaft nicht zu oft traurig zu sein und zu weinen.
1. Vermeide es, zu lange zu weinen
Auch wenn es für den Fötus schädlich sein kann, ist es in Ordnung, während der Schwangerschaft zu weinen, wenn es hilft, deinen Emotionen freien Lauf zu lassen.
Gelegentliches Weinen hat keine Auswirkungen auf den Fötus.
Stellen Sie jedoch sicher, dass Ihr Weinen nicht verlängert wird, um die oben genannten negativen Auswirkungen zu vermeiden.
Hören Sie danach sofort auf zu weinen, wenn Sie sich erleichtert fühlen.
2. Vermeiden Sie negative Gedanken
Grundsätzlich ist Weinen nicht schlecht für den Körper und den Fötus, sondern die Ursache.
Schwangere, die weinen, weil sie bewegt oder glücklich sind, sind nicht schlecht, aber das Weinen aufgrund von Stress oder Depressionen ist etwas, das Sie vermeiden müssen.
Um Depressionen während der Schwangerschaft vorzubeugen, sollten Sie versuchen, Ihren Geist ruhig zu halten, negative Dinge zu vermeiden und immer optimistisch in Bezug auf das Leben zu sein.
3. Machen Sie energische Aktivitäten
Anstatt deinen Emotionen durch Weinen Luft zu machen, probiere andere, sicherere Wege aus, wie zum Beispiel Sport.
Sport während der Schwangerschaft kann helfen, den Hormonhaushalt auszugleichen und die Stimmung zu verbessern.
Versuchen Sie, mit anderen schwangeren Frauen einen Schwangerschaftsgymnastikkurs, Schwimmen oder Yoga zu machen.
Danach fühlen Sie sich energiegeladener und vergessen die Traurigkeit, die Sie zuvor empfunden haben.
4. Chatten Sie mit Ihren Lieben
Traurigkeit wird nur schlimmer, wenn du dich einschließt. Infolgedessen können schwangere Frauen lange weinen.
Um damit umzugehen, versuchen Sie, sich zu wagen, sich mit Verwandten und Freunden zu treffen.
Sich mit geliebten Menschen wie Ihrem Ehemann, Ihrer Mutter oder Ihren Geschwistern zu treffen, kann Ihnen in schwierigen und belastenden Zeiten helfen.
5. Machen Sie lustige Aktivitäten
Um die Traurigkeit und den Stress zu überwinden, die schwangere Frauen zum Weinen bringen, versuchen Sie, Aktivitäten zu unternehmen, die Ihnen Spaß machen, wie zum Beispiel Musik hören, Bücher lesen oder Filme ansehen.
Wählen Sie leichte, humorvolle Musik, Filme oder Lektüre, um Sie zum Lachen zu bringen. Infolgedessen können die Gefühle von Traurigkeit und Trauer, die Sie erleben, vergessen werden.
6. Konsultieren Sie Experten
Wenn die Traurigkeit, die Sie während der Schwangerschaft erfahren, schwerwiegend genug ist, wenden Sie sich an einen Psychiater oder Psychologen.
Sie können möglicherweise eine angemessenere Lösung für Ihr emotionales Problem bieten.
