Für manche Menschen ist es ein Traum, lange Haare zu haben. Aber manchmal, ohne Zweifel, muss Ihre Hoffnung, nachdem Sie verschiedene Wege ausprobiert haben, mitten auf der Straße zerstört werden, weil es zu lange dauert, auf das Haarwachstum zu warten. Viele glauben auch, dass tägliches Shampoonieren eine wirksame Methode ist, um schnell langes Haar zu bekommen.
Stimmt es, dass häufiges Shampoonieren die Haare schnell lang macht?
Das durchschnittliche Haar wächst etwa 15 cm pro Jahr oder mindestens 0,44 mm pro Tag. Jeder hat jedoch eine andere Haarwachstumsrate.
Bisher konnte nicht bewiesen werden, dass häufiges Shampoonieren die Haare schnell lang machen kann. Tatsächlich wird in einigen Studien erwähnt, dass zu häufiges Shampoonieren dazu führt, dass Ihre Kopfhaut brüchig wird, so dass das Haar nicht richtig wächst. Es kann auch die Wachstumsgeschwindigkeit Ihres Haares beeinflussen. Brüchiges Haar kann die allgemeine Gesundheit Ihres Haares beeinträchtigen.
Viele behaupten, dass ihre Produkte Ihr Haar schnell wachsen lassen können, aber tatsächlich stimulieren sie nur das Wachstum und es gibt keine Garantie dafür, dass Sie in kürzester Zeit lange Haare haben werden.
Einfach gesagt, es gibt nichts, was Sie tun können, um Ihr Haar schneller wachsen zu lassen. Das Haarwachstum hängt von den Genen, dem Zellwachstum und den Hormonen jedes Körpers ab. Ein Beispiel ist dieses: Im Vergleich zu Frauen brauchen Männerhaare länger, um lang zu werden. Dies ist natürlich auf Unterschiede in den Hormonen und Körperfunktionen der einzelnen zurückzuführen.
Was kann man gegen langes Haar tun?
Sie können verschiedene Dinge tun, um Ihr Haar zu stimulieren und länger zu wachsen. Aber nicht mit der Angewohnheit, jeden Tag zu shampoonieren, können Sie Folgendes tun:
- Essen Sie Lebensmittel, die gut für Kopfhaut und Haare sind. Alle gesunden Lebensmittel sind gut für Ihren Körper, einschließlich der Haare. Wenn Sie gutes und kräftiges Haar wünschen, können Sie sich auf Lebensmittel verlassen, die Protein, Zink und Eisen enthalten, wie Rind, Eier, Hühnchen und Schweinefleisch. Meeresfrüchte .
- Passen Sie gut auf und versorgen Sie das Haar mit mehr Nährstoffen. Das bedeutet nicht, dass Sie Ihre Haare jeden Tag waschen müssen. Das Haar kann mit Nährstoffen versorgt werden Conditioner oder regelmäßig Haarmasken.
- Beschränken Sie die Verwendung von Schönheitswerkzeugen, die das Haar schädigen können. Wenn Sie jeden Tag einen Haartrockner oder Glätteisen verwenden, wird die Qualität Ihres Haares beeinträchtigt. Haare werden brüchig und fallen leicht aus, also
- Wenden Sie einen gesunden Lebensstil an. Obwohl ein gesunder Lebensstil einen sehr allgemeinen Einfluss auf Ihre Gesundheit hat, wirken sich diese Gewohnheiten sicherlich auf die Gesundheit Ihres Haares aus.
