Ratet mal, welche Zutaten in Ihrem Zuhause als Gesichtsmasken verwendet werden können? Neben Kaffee oder Eiweiß stellt sich heraus, dass es noch andere Zutaten gibt, von denen man glaubt, dass sie nicht als Masken verwendet werden können, nämlich Joghurt. Ja, Joghurt, auf den man sich als gesunder Snack verlässt, kann die Haut auch gesünder und strahlender machen. Was sind die Vorteile? Was sind die besten Joghurtoptionen für eine Gesichtsmaske? Komm, finde die Antwort unten.
Vorteile der Joghurtmaske für die Gesundheit der Haut
Joghurt ist ein beliebtes Lebensmittel, das sich hervorragend für Bakterien im Magen eignet. Darüber hinaus enthalten diese Lebensmittel auch wichtige Mineralstoffe wie Kalzium und Zink, die gut für Knochen, Zähne und das Immunsystem sind. Verpassen Sie nicht die anderen Vorteile von Joghurt, wenn Sie dieses Lebensmittel als Gesichtsmaske anwenden, wie zum Beispiel:
1. Hilft bei der Bekämpfung von Akne
Wer hasst es nicht, Pickel im Gesicht zu haben? Ja, dieses Hautproblem ist immer eine Beschwerde vieler Menschen. Das Auftreten von Akne wird normalerweise durch übermäßiges Öl und schmutzige Gesichtszustände verursacht. Wenn Sie diesen lästigen Pickel loswerden möchten, kann die Verwendung einer Joghurtmaske die Lösung sein.
Joghurt enthält Zink, von dem bekannt ist, dass es die Heilung von zu Akne neigender Haut lindert und beschleunigt. Darüber hinaus können die antibakteriellen Eigenschaften von Joghurt die Haut auch vor bakteriellen Infektionen schützen, die Akne verursachen.
2. Verhindern Sie das Altern
Joghurt enthält Milchsäure und Alpha-Hydroxid, die helfen, raue und trockene Haut zu glätten. Darüber hinaus hat der Inhalt von Joghurt auch das Potenzial, die Bildung von feinen Linien, Falten und Altersflecken zu verhindern.
Die Säure hilft, abgestorbene Hautschüppchen, die sich in den Poren ansammeln, aufzulösen und lässt die Haut frischer und nicht stumpf aussehen.
3. Pflege der Hautfarbe
Sie möchten auf jeden Fall helle Haut haben, oder? Leider können Sonneneinstrahlung und eine ungeeignete Umgebung Flecken auf Ihrem Gesicht verursachen, die Ihr Aussehen beeinträchtigen. Nun, eine Möglichkeit, dies zu überwinden, besteht darin, regelmäßig eine Joghurtmaske zu verwenden. Joghurt hat eine milde aufhellende Wirkung auf die Haut, die bei regelmäßiger Anwendung erzielt werden kann.
Das beste Joghurt-Masken-Gebräu für die Haut
Joghurt können Sie als natürliche Behandlung für die Haut herstellen. Joghurt ist nicht nur erschwinglich, sondern auch frei von Chemikalien. Die Wahl von Joghurt für eine Gesichtsmaske sollte jedoch nicht willkürlich sein. Vermeiden Sie Joghurt, der Zucker enthält und aromatisiert. Um nicht verwirrt zu werden, können Sie einige der folgenden Joghurtmasken-Optionen ausprobieren.
1. Joghurt und Honig
Masken aus dieser Mischung von Inhaltsstoffen können die Haut weich machen, von Schmutz reinigen und die Haut beruhigen. So machen Sie es sich ganz einfach, nämlich:
- Gib 2 1/2 Esslöffel nicht aromatisierten Honig in einen Behälter
- 1 Tasse hinzufügen schlicht Joghurt
- Gut mischen und gleichmäßig auf Gesicht und Hals auftragen
- 5 Minuten einwirken lassen, dann gründlich ausspülen
Führen Sie diese Behandlung zweimal pro Woche durch, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Wenn Ihre Haut zu fettiger Haut neigt, fügen Sie 1 Teelöffel Zitronensaft hinzu, um die überschüssige Ölproduktion auf der Haut zu reduzieren.
2. Griechischer Joghurt und ätherische Öle
Griechischer Joghurt hat eine dichtere Textur als andere Joghurts. Die Kombination von Joghurt mit ätherischen Ölen kann der Haut Feuchtigkeit spenden, sie aufhellen und beruhigen. Die Herstellung dieser Joghurtmaske ist ganz einfach, wie zum Beispiel:
- Gib 1 Tasse griechischen Joghurt in einen Behälter
- 1 Esslöffel Honig hinzufügen
- 2 oder 3 Tropfen Olivenöl oder Mandelöl hinzufügen
- Gut mischen und auf das Gesicht auftragen
- 20 bis 30 Minuten einwirken lassen und gründlich ausspülen
3. Joghurt und Erdbeere
Sie können nicht nur Joghurt, sondern auch andere Zutaten wie Erdbeeren hinzufügen. Ja, diese Frucht ist reich an Vitamin C und Antioxidantien, die helfen, freie Radikale zu bekämpfen, die das Altern auslösen. Die Herstellung dieser Maske ist sehr einfach, nämlich:
- Gib 1 Tasse Naturjoghurt in einen Behälter
- 1 1/2 Esslöffel Honig hinzufügen
- 1 Tasse pürierte Erdbeeren hinzufügen
- Glatt rühren und gleichmäßig auf das Gesicht auftragen
- 8 Minuten einwirken lassen und gründlich ausspülen
