Die Vorteile des Furzens für den Körper sind vielfältig. Obwohl die Wirkung unangenehme Gerüche verursacht, ist das Furzen ein natürlicher Vorgang, der Teil des Verdauungssystems ist und gut für die Gesundheit ist.
Was sind dann die Vorteile des Furzens? Beginnen wir mit den Gründen, warum wir furzen müssen.
Vorteile von Furzen
Wie bereits erwähnt, ist das Ausscheiden von Gas ein natürlicher Vorgang und kann ein Zeichen dafür sein, dass das Verdauungssystem so funktioniert, wie es sollte. Mit anderen Worten, die aufgenommene Nahrung wurde vom Körper richtig verarbeitet.
Es ist nicht nur ein Teil des Verdauungssystems. Bei weiterer Untersuchung stellt sich heraus, dass das Ausatmen auch für die folgenden Dinge nützlich ist.
1. Zeigt an, dass die aufgenommene Nahrung ausgewogen ist
Der erste Vorteil des Furzens besteht darin, dass es ein Signal über die Ernährung gibt. Eine ausgewogene Ernährung bestehend aus Eiweiß, wenig Fett, Gemüse, Obst und Vollkorn ist inklusive. Bei der Verdauung entsteht jedoch viel Gas.
Andererseits können einige Arten von Kohlenhydraten im Verdauungstrakt nicht direkt abgebaut werden. Damit die Nahrung zuerst im Dickdarm fermentiert wird, bevor sie entsorgt wird. Dieser Fermentationsprozess produziert auch Gas, so dass Sie Gas weitergeben.
2. Reduzieren Sie Bauchschmerzen
Darüber hinaus gibt es noch andere Vorteile des Furzens, nämlich die Verringerung von Magenschmerzen. Wenn Sie essen, kauen, schlucken und Lebensmittel verarbeiten, produzieren all diese Dinge Gas im Verdauungstrakt. Wenn sich Gas aufbaut, werden Sie sich mit der Zeit unwohl fühlen und sogar Schmerzen verursachen.
Beim Halten im Wind kommt das Gas nicht aus dem Körper, damit der Druck und die Schmerzen im Magen nicht nachlassen. Aber beim Ausatmen wird das Gas freigesetzt und der Druck verringert, so dass der Schmerz nachlässt.
3. Nahrungsmittelallergien erkennen
Am Furzen können Sie erkennen, ob Sie auf ein bestimmtes Lebensmittel allergisch sind. Beim Verzehr von Nahrungsmitteln, die Allergien auslösen, können die Symptome Durchfall, Übelkeit, Blähungen und übermäßige Gasproduktion sein.
Wenn Sie diese Symptome immer spüren, wenn Sie bestimmte Lebensmittel essen, dann furzen, es ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper ein Signal gibt, dass Sie auf dieses Lebensmittel allergisch sind. Das ist einer der zusätzlichen Vorteile des Furzens.
Es ist jedoch wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um klar und eindeutig zu wissen, welche Lebensmittel Allergien auslösen.
4. Zeigt einen gesunden Verdauungstrakt
Ein gesunder Verdauungstrakt bedeutet, dass er von einer größeren Vielfalt an guten Bakterien bewohnt wird. Diese Bakterien arbeiten beim Essen und Verdauen der Nahrung, die Sie essen. Wenn das Verdauungssystem gesund ist und Bakterien die Nahrung leicht verarbeiten können, wird automatisch Gas gebildet.
Es gibt keinen Grund, einen Furz zu halten
Somit gibt es für Sie keinen Grund mehr, Ihre Fürze zu halten. Denn die Vorteile des Furzens sind sehr deutlich sichtbar. Furzen können als Indikator für die Gesundheit des Verdauungssystems dienen und ein Instrument zur Identifizierung von Allergien werden.
Aber in der Tat kann Furzen nicht willkürlich sein. Du solltest eine Toilette oder einen ruhigen Ort finden, wenn du pinkeln möchtest. Ziel ist es, andere nicht zu stören.
Das Halten eines Furzes ist nicht direkt schädlich für die Organe des Körpers, aber es hat Auswirkungen auf den Körper. Darüber hinaus fühlt sich der Darm aufgrund der im Furz enthaltenen Gasblockade an, als würde er sich wölben.
Unter bestimmten Bedingungen kann das Halten eines Furzes tatsächlich tödliche Folgen haben, beispielsweise eine Divertikulitis verursachen. Dieser Fall ist jedoch sehr selten und tritt häufiger bei älteren Patienten auf.
Der Schlüssel, um die Vorteile des Furzens zu nutzen, besteht also darin, es nicht festzuhalten.