Niesen zu wollen, aber nicht so, ist keine angenehme Sache. Die juckende Nase, die Sie oft stört, lässt Sie den Rest des Tages schließlich nicht mehr laufen. Also, hier sind einige Möglichkeiten, Ihnen zu helfen, alleine zu niesen.
Wie kann man niesen
Dieser Zustand kann Sie natürlich frustrieren, besonders wenn Sie Ihre Nasenwege reinigen möchten oder Ihre Nase verstopft ist.
Kommen Sie, versuchen Sie bitte die folgenden Tipps, um diese Störungen zu beseitigen.
1. Verwendung von Taschentüchern
Neben der Reinigung der Flüssigkeit, die aus der Nase austritt, kann Gewebe auch Niesen auslösen.
Der Weg ist einfach, das heißt
- Rollen Sie das Taschentuch zu einer spitzen Spitze auf
- Stecken Sie die scharfe Seite in das Nasenloch und schütteln Sie es ein wenig
Dies kann den Trigeminusnerv stimulieren, der eine Nachricht an Ihr Gehirn sendet, um zu niesen. Nicht selten tritt dabei ein Kribbeln am ganzen Körper auf.
Nun, Sie müssen auch aufpassen, dass Sie die Spitze des Gewebes nicht in das Nasenloch stecken, um die Nasenhöhle nicht zu verletzen.
2. Sich dem hellen Licht stellen
Eine Möglichkeit zum Niesen besteht darin, in ein sehr helles Licht zu schauen. Tatsächlich ist dieser Zustand als photisches Niesen bekannt und wird normalerweise von Ihrer Familie weitergegeben.
Auch wenn diese Methode nicht bei jedem funktioniert, schadet es sicherlich nicht, dieses Ärgernis auf der Nase loszuwerden. Bevor Sie dies tun, müssen Sie Ihre Augen schließen, bevor Sie in das Licht schauen.
Dies geschieht, damit Ihre Augen nicht direkt dem Licht ausgesetzt sind und Ihre Augen stören.
3. Riechen Sie an den Gewürzen
Angefangen von schwarzem Pfeffer, Chili Grind, bis hin zu Koriander sind tatsächlich effektiv, um Sie zum Niesen zu bringen. In verschiedenen Pfeffersorten ist Piperin enthalten. Nun, diese Verbindungen können später die Schleimhäute reizen und Sie zum Niesen bringen.
Wenn Sie zu Hause ein Glas mit gemahlenen oder gemahlenen Gewürzen haben, können Sie es öffnen und einatmen. Außerdem kann das Kochen mit Gewürzen wie Capsaicin das Niesen auslösen.
4. Essen von dunkler Schokolade
Ihr hoher Kakaoanteil macht dunkle Schokolade zu einer hervorragenden Alternative zum Niesen. Diese Methode ist normalerweise bei Personen wirksam, die keine Allergie gegen Schokolade haben.
Die Verwendung von dunkler Schokolade zum Niesen wurde ebenfalls in die Kategorie des photischen Niesens aufgenommen. Obwohl es hierzu keine eindeutigere Forschung gibt, schadet es nie, dunkle Schokolade zu kauen, damit der Juckreiz in der Nase verschwindet.
5. Massage des Nasenrückens
Eine Massage des Nasenrückens ist ein wirksames Mittel zum Niesen. Versuchen Sie, den Nasenrücken nach unten zu drücken. Tun Sie dies, bis Sie ein Kribbeln hinter Ihrer Nase verspüren.
Eits, aber es sollte nicht zu schwer sein, es zu massieren. Drücken Sie einfach ausreichend auf den Nasenrücken und die Flüssigkeit in Ihrer Nase kann sanft austreten.
6. Mit der Zunge den Gaumen massieren
Neben dem Nasenrücken können Sie mit der Zunge auch den Gaumen massieren. Dies gilt als sehr effektiv, da es den Trigeminusnerv im Gaumen auslöst.
Sie können dies tun, indem Sie Ihre Zungenspitze gegen Ihren Mundwinkel drücken. Dann müssen Sie auch herausfinden, welche Positionen Sie zum Niesen auslösen können.
Diese Methode kann in der Tat Störungen in Ihrer Nase lindern, die nicht niest. Wenn dies jedoch anhält und Sie nicht mehr niesen können, suchen Sie einen Arzt auf.
