Gesundheit des Verdauungssystems

Unterscheidung der Symptome von Sodbrennen aufgrund von Magensäureanstiegen und Symptomen von GERD •

Fast alles, was mit Magenübelkeit, Magenschmerzen und Blähungen zu tun hat, wird oft als Anstieg der Magensäure interpretiert. Aber eigentlich werden nicht alle Schmerzen im Magen wirklich durch Magensäurereflux verursacht, es könnte auch an GERD liegen. Deshalb denken viele Leute vielleicht, dass Säurereflux und GERD dasselbe sind. Tatsächlich sind die beiden verwandt, aber eigentlich zwei verschiedene Dinge. Was ist der Unterschied zwischen Magensäurereflux und GERD?

Was ist Magensäurereflux?

Der Magen ist ein Teil des Verdauungssystems, der dafür verantwortlich ist, eingehende Nahrung aufzuspalten, damit sie vom Körper aufgenommen werden kann. Um diese Aufgabe zu erleichtern, produziert der Magen Säure und Enzyme. Säure wird also bewusst vom Magen produziert. Wenn jedoch zu viel Säure produziert wird, kann dies zu Magenproblemen wie saurem Reflux führen.

Magensäurereflux oder auch bekannt als gastroösophagealer Reflux ist der Rückfluss von Magensäure oder der Aufwärtsfluss von Magensäure in die Speiseröhre. Bei niedrigen Konzentrationen ist saurer Reflux ein normaler Teil der Verdauung und Bewegung im Verdauungssystem. Magensäurereflux gilt also nicht als Krankheit.

Nach Angaben der Mayo Clinic können Sie bei steigender Magensäure spüren, dass Nahrung in Ihre Speiseröhre aufsteigt (ohne Übelkeit oder Erbrechen) oder einen sauren Geschmack im hinteren Teil Ihres Mundes hat. Sie können auch ein brennendes Gefühl in der Brust verspüren, das auch als . bekannt ist Sodbrennen . Um dies zu vermeiden, sollten Sie keine Lebensmittel zu sich nehmen, die den Anstieg der Magensäure auslösen, wie z. B. fetthaltige Lebensmittel, Kaffee und Schokolade.

Was ist GERD?

GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) oder gastroösophageale Refluxkrankheit Es ist eine Fortsetzung des Magensäurereflux. Wenn saurer Reflux häufig auftritt, mindestens mehr als zweimal pro Woche, kann sich saurer Reflux zu GERD entwickelt haben.

GERD zeigt normalerweise auch Symptome wie:

  • Sodbrennen d.h. ein heißes Gefühl wie ein Brennen in der Herzensgrube
  • Essen fühlt sich bis zum Hals an
  • Säure im hinteren Teil des Mundes
  • Übel
  • Gag
  • Aufgebläht
  • Schluckbeschwerden
  • Husten
  • Heiserkeit
  • Keuchen
  • Brustschmerzen, besonders beim nächtlichen Liegen

Basierend auf der obigen Erklärung kann der Schluss gezogen werden, dass Magensäurereflux Teil der GERD ist, die eine Krankheit ist.

Wie kann man Säurereflux und GERD verhindern?

Sowohl Magensäurereflux als auch GERD können durch Änderungen des Lebensstils verhindert werden. Einige Dinge, die Sie tun können, um saurem Reflux und GERD vorzubeugen, sind:

  • Abnehmen bei Übergewicht
  • Wenden Sie das Prinzip an, wenig, aber oft zu essen
  • Versuchen Sie, während des Schlafens Ihren Kopf höher (mindestens 10-15 cm) als Ihren Körper zu halten
  • Vermeiden Sie es, nach dem Essen zu schlafen. Lassen Sie zwischen Essen und Schlafen 2-3 Stunden Pause.
  • Vermeiden Sie enge Kleidung oder Gürtel
  • Vermeiden oder beschränken Sie den Konsum von Nahrungsmitteln oder Getränken, die einen Anstieg der Magensäure auslösen, wie Limonade, Kaffee, Tee, Orangen, Tomaten, Schokolade, scharfe und fettige Speisen
  • Hör auf zu rauchen und alkoholische Getränke zu trinken

Wenn diese Änderungen des Lebensstils den Säurereflux nicht beseitigen, müssen Sie möglicherweise Medikamente einnehmen, wie Antazida (insbesondere solche, die Magnesiumhydroxid und Aluminiumhydroxid enthalten), H2-Rezeptorblocker (wie Cimetidin oder Famotidin) und Protonenpumpenblocker ( wie Omeprazol).

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