Psychische Gesundheit

3 Gründe für das Weinen, wenn man nicht traurig oder glücklich ist • 3

Weinen, wenn du dich nicht traurig oder glücklich fühlst, bedeutet nicht, dass du grundlos weinst oder „verrückt“ bist. Es gibt viele Gründe, die einen Menschen zum Weinen bringen. Es stellt sich heraus, dass dies mit dem Zustand und der Gesundheit des Körpers zusammenhängt. Was sind die anderen Gründe für das Weinen, als traurig oder glücklich zu sein? Sehen Sie sich die folgende Rezension an.

Weinen ist eine natürliche emotionale Reaktion

"Weinen ist eine natürliche emotionale Reaktion auf bestimmte Gefühle, normalerweise aufgrund von Traurigkeit und Verletzung", sagt Stephen Sideroff Ph.D., Psychologe an der Santa Monica University of California Los Angeles (UCLA). Menschen können auch weinen, wenn sie berührt werden, und sich glücklich fühlen, fügt er hinzu, wie WebMD berichtet.

Der Grund für Tränen beim Weinen liegt jedoch nicht immer in Traurigkeit oder Freude. Sie müssen wissen, dass es drei Arten von Tränen gibt. Zuerst kommen Tränen aus der Tränendrüse (Tränendrüse), die das Auge mit Feuchtigkeit versorgt und schützt. Zweitens können Tränen aufgrund des Augenreflexes auf Fremdkörper austreten. Dann können Tränen herauskommen, weil es durch emotionale Faktoren ausgelöst wird.

Normalerweise fließen Tränen, die aufgrund emotionaler Faktoren herauskommen, über Ihre Wangen, nicht nur tränende Augen. Diese Tränen lösen die Freisetzung von Endorphinen aus, so dass die Person, die weint, weniger traurig ist und sich besser fühlt. Es zielt darauf ab, Probleme oder Stress abzubauen, Trauer auszudrücken und Aufmerksamkeit und Unterstützung zu gewinnen.

Löst Weinen aus, wenn man sich nicht traurig oder glücklich fühlt

Weinen wird oft mit Gefühlen der Traurigkeit oder des Glücks in Verbindung gebracht. Weinen bedeutet jedoch nicht, dass Sie traurig oder glücklich sind, bedeutet nicht, dass Sie ohne Grund weinen. Hier sind andere Ursachen für das Weinen, die auftreten können, wie zum Beispiel:

1. Mäßiges PMS

PMS oder prämenstruelles Syndrom betrifft 85 Prozent der Frauen im gebärfähigen Alter. Eines der auffälligsten Symptome sind Stimmungsschwankungen (Stimmung) vor der Menstruation. Diese Stimmungsschwankungen sind manchmal unkontrollierbar und können eine Frau zum Weinen bringen, auch wenn Sie vielleicht nicht wirklich traurig sind. Ja, Sie können plötzlich einen so großen emotionalen Aufruhr ohne einen klaren Auslöser spüren, dass einfach nur die Tränen fließen.

Dies geschieht, weil der Östrogenspiegel, der für die Emotionen der Frau verantwortlich ist, vor der Menstruation eine fallende und ansteigende Phase durchläuft.

Wenn dieser Zustand auftritt, konsumieren Sie vorübergehend kein Koffein aus Kaffee oder Tee. Wenn sich die Symptome verschlimmern, suchen Sie einen Arzt auf, um die Symptome zu lindern.

2. Angst- und Stressstörungen

Angststörungen oder generalisierte Angststörung (abgekürzt GAD) Dies führt dazu, dass der Patient übermäßige Panik verspürt, gefolgt von Herzrasen und sogar Atembeschwerden.

Yvonne Thomas, Ph.D., Psychologin in Los Angeles, berichtet von Shape: „Angststörungen sind bei Frauen weit verbreitet. Alle Emotionen, die beim Auftreten der Störung erzeugt werden, können den Patienten zum Weinen bringen, auch wenn er sich nicht traurig oder gerührt fühlt.“ Dies geschieht, weil Panik sie erschreckt und das Gehirn ein Signal zum Weinen als Ausguss von Emotionen und Stress sendet.

Menschen, die unter Stress stehen, weinen normalerweise leicht. Es ist die Möglichkeit des Körpers, Stresshormone zu reduzieren und eine Möglichkeit für die Person, Hilfe oder Unterstützung von anderen zu erhalten.

3. Pseudobulbärer Affekt (PBA)

Unkontrollierbares und unerklärliches Weinen, Lachen und Wut können Symptome eines pseudobulbären Affekts (PBA) sein. Dies ist ein Zustand der Hirnnervenverletzung, so dass die Fähigkeit, Emotionen zu kontrollieren, beeinträchtigt ist. Diese Krankheit wird auch als emotionale Inkontinenz bezeichnet.

Menschen mit einer Vorgeschichte von Schlaganfall, Alzheimer, Parkinson oder Multipler Sklerose sind anfällig für diese Krankheit. PBA wird oft als Depression fehldiagnostiziert, da die Symptome nahezu identisch sind.

Es ist wichtig zu wissen, was dich zum Weinen bringt. Vor allem, wenn es plötzlich passiert und Sie es nicht kontrollieren können. Denn einige der genannten Erkrankungen wie PBA oder Angststörungen bedürfen einer weiteren ärztlichen Behandlung.

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