Was ist, wenn sich die Geburtswoche nähert, aber die Position des Babys im Mutterleib noch nicht fertig ist, auch bekannt als Verschluss? Nun, mach dir noch keine Sorgen. Die Körperhaltung der Mutter vor der Geburt kann so eingestellt werden, dass sich das Baby in eine Kopftieflage verwandelt. Was ist die richtige Körperhaltung und Körperhaltung für Schwangere, um mit einem Baby in Steißlage fertig zu werden? Sehen Sie sich die Erklärung unten an.
Was ist eine Verschlussposition?
Die Steißlage tritt auf, wenn das Baby, das sich dem Tag seiner Geburt nähert, sich noch in der Position der Füße befindet, die zum Geburtskanal führen, oder horizontal quer im Mutterleib. Bei einer normalen Schwangerschaft liegt das Baby vor dem Tag seiner Geburt automatisch mit gesenktem Kopf im Mutterleib, um sich auf die Geburt vorzubereiten. Diese Position wird als Scheitelposition bezeichnet.
Im Allgemeinen wird eine Steißbeinschwangerschaft durch einen Kaiserschnitt behandelt. Denn bei einer normalen Geburt besteht ein erhöhtes Risiko, dass das Baby im Geburtskanal stecken bleibt und die Sauerstoffversorgung durch die Nabelschnur unterbrochen wird.
Wenn sich das Baby in einer Steißlage befindet, führt der Arzt normalerweise eine externe Kopfhautversion (ECV) durch. ECV ist eine Möglichkeit für Ärzte, die Position manuell von Hand zu manipulieren. Ärzte führen eine ECV durch, indem sie festen, aber sanft genug Druck auf Ihren Bauch ausüben, um ihn zu ermutigen, seine Position in der Gebärmutter zu ändern.
Dieses Verfahren wird in einem Krankenhaus durchgeführt, während die Herzfrequenz des Babys und Ultraschall überwacht werden, um seine Position zu überprüfen. Allerdings schaffen es nicht alle schwangeren Frauen, mit dieser Methode ein Steißbaby zu überwinden. Normalerweise empfehlen Ärzte, dass dieses Verfahren in der 36-38 Schwangerschaftswoche durchgeführt wird.
Daher machen einige Frauen zu Hause verschiedene Möglichkeiten, mit einem Steißbaby vor der Geburt umzugehen, von denen eine mit bestimmten Körperpositionen ist.
Die Position schwangerer Frauen, um mit einem Steißbaby fertig zu werden
Anpassen der Körperhaltung von Schwangeren oder HaltungVerwaltung ist eine Technik, um die Position des Fötus von der Steiß- in die Scheitelposition zu ändern, indem die Position der schwangeren Frau im Liegen oder Sitzen angepasst wird. Haltungsmanagement wird mehrmals täglich durchgeführt.
Tatsächlich sind diese Techniken immer noch umstritten, da diese Methode nicht durch eine wissenschaftliche Grundlage unterstützt wurde, die sich als wirksam erwiesen hat, um die Position des Babys in einen Scheitelpunkt zu verwandeln. Zu dieser Methode besteht noch dringender Forschungsbedarf.
Wie WebMD berichtet, gelten diese mütterlichen Körperpositionen jedoch als sichere Praxis. Sie sollten jedoch immer noch Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine dieser Positionen ausprobieren. Vor allem, wenn Sie unter besonderen gesundheitlichen Bedingungen wie Bluthochdruck leiden, verletzt sind oder im Krankenhaus behandelt werden.
Verschiedene Positionen des Körpers der Mutter, um mit einem Steißbaby fertig zu werden
Diese Positionen nutzen die Schwerkraft der Erde, um den Kopf des Babys in Richtung des Gebärmutterhalses (Gebärmutterhals) zu drehen. Diese Positionen werden in der Regel etwa 15 Minuten lang durchgeführt und mehrmals täglich wiederholt.
Bei dieser Bewegung ist es am besten, wenn Magen und Blase leer sind, damit Sie entspannt genug sind. Führen Sie diese Bewegung nicht nach dem Essen oder vor dem Wasserlassen aus.
Sie benötigen auch die Hilfe und die Aufsicht der Ihnen nahestehenden Personen, um diese Position korrekt und sicher auszuführen. Wahrscheinlich wird dir auch schwindelig, wenn du aus diesen Positionen aufstehst, also brauchst du jemand anderen, der dir beim Aufstehen hilft oder dich vor dem Fallen bewahrt.
Die Körperpositionen der Mutter, die helfen können, ein Steißbaby im Mutterleib zu überwinden, sind:
1. Heckneigung
Quelle: Spinningbabies.com Legen Sie sich auf ein hartes Brett, das breit und stark genug ist, z. B. ein Bügelbrett. Das Board kann auf einem Sofa oder Stuhl getragen werden, der stabil ist und sich nicht leicht bewegen lässt. Stützen Sie das Brett auf einem Sofa mit einer Höhe von ca. 30,5 cm bis 45,7 cm ab. Legen Sie sich dann mit dem Kopf nach unten und den Füßen oben auf das Brett auf das Brett.
Beginnen Sie, indem Sie mit geradem Körper auf einer Planke liegen, nach einer sicheren Position beugen Sie Ihre Beine von gerade nach gebeugt. Die Beine werden mit den Fußsohlen auf dem Brett angewinkelt.
2. Sitzen Sie mit gebeugten Knien zur Brust
Wenn Sie auf einer flachen Stelle sitzen, beugen Sie Ihre Knie gegen Ihre Brust und Ihre Oberschenkel gegen Ihren Bauch. Drücken Sie Ihre Knie nicht, damit sie wirklich an Ihrer Brust kleben, beugen Sie sie so weit wie möglich.
3. Kniebrust öffnen (warten)
Quelle: Milescircuit.com Neben Sitz- und Liegepositionen, offene Kniebrust oder Menunggging wird oft durchgeführt, um Steißbabys zu überwinden.
Beginnen Sie mit der Brust zum Boden, Ihre Knie sollten gegen den Boden gedrückt werden. Als nächstes bewegen Sie Ihre Schultern und Hände nach vorne, die Knie bleiben an Ort und Stelle. Am besten steckst du dir ein dünnes Kissen unter die Brust. Ihr Mann oder Begleiter auf dem Rücken hilft mit einem starken Tuch, Ihr Gewicht zu stützen.
Versuchen Sie, das rechte und das linke Knie auseinander zu positionieren und nicht zusammenzukleben. Halten Sie diese Position für etwa 15-30 Minuten.
