Extreme und unregelmäßige Wetteränderungen machen den Körper anfällig für Krankheiten. Um dies zu überwinden, können Sie die Vorteile von Echinacea einnehmen, einer Kräuterpflanze, die Ihr Immunsystem stärken kann.
Bevor Sie jedoch mehr über die Vorteile von Echinacea für die Gesundheit des Körpers wissen, ist es eine gute Idee, sich zuerst mit dieser Kräuterpflanze vertraut zu machen. Komm schon, sieh dir die vollständige Rezension unten an!
Was ist Echinacea?
Echinacea ist eine blühende Pflanzenart, die in Europa und Nordamerika wächst. Echinacea selbst besteht aus mehreren Arten, aber Arten Echinacea angustifolia sind eher für den menschlichen Gebrauch geeignet als andere Arten.
Fast alle Teile der Echinacea-Pflanze können als Kräutermedizin verwendet werden, einschließlich der Blüten, Blätter und Wurzeln. Im Allgemeinen wird Echinacea als Tee verwendet. Dieses Blütenkraut kann jedoch auch in Form von getrockneten Kräutern oder Nahrungsergänzungsmitteln verzehrt werden.
Verschiedene Vorteile von Echinacea für die Gesundheit
1. Behandlung der Grippe
Wenn Ihr Immunsystem nachlässt, ist die Wahrscheinlichkeit einer Erkältung höher. Aber keine Sorge, dieses eine gesundheitliche Problem kann durch das Trinken von Echinacea-Kräutern überwunden werden.
Einer der wichtigsten Vorteile von Echinacea ist, dass es Erkältungen und Grippe abwehrt. Untersuchungen von Experten der University of Connecticut School of Pharmacy haben ergeben, dass Echinacea das Erkältungs- und Gripperisiko um bis zu 58 Prozent senken kann. Tatsächlich kann Echinacea auch die Dauer der Kälteheilung um bis zu eineinhalb Tage schneller verkürzen als andere Heilpflanzen. Die Kombination von Echinacea und Vitamin C soll helfen, die Grippe zu heilen.
2. Körperwiderstand aufrechterhalten
Einer der nicht weniger wichtigen Vorteile von Echinacea besteht darin, das körpereigene Immunsystem stabil zu halten.
Echinacea-Blüten enthalten ein Wirkstoffgemisch, das die Anzahl der weißen Blutkörperchen CD4 erhöhen kann. Die große Menge an CD4 erleichtert dem Körper die Bekämpfung von Keimen und Infektionskrankheiten. Darüber hinaus enthält Echinacea auch Alkamid- und Phenolverbindungen, die als Antioxidantien zur Stärkung des Immunsystems fungieren.
3. Kontrollieren Sie den Blutzucker
Die Vorteile von Echinacea sollten sich nicht entgehen lassen, wenn Sie Diabetes oder Prädiabetes haben. Eine kürzlich durchgeführte Studie aus dem Jahr 2017 zeigte, dass das Kraut Echinacea helfen kann, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
Sowohl das Problem des hohen Blutzuckers als auch des niedrigen Blutzuckers, diese beiden Probleme können beide durch Echinacea kontrolliert werden. Aber denken Sie daran, dass dies sicherlich keine Insulintherapie oder andere Diabetesbehandlung ersetzen kann. Das Echinacea-Kraut kann nur als unterstützendes Kräutergetränk verwendet werden, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
4. Entzündungshemmende Medikamente
Experten haben klinisch bewiesen, dass Echinacea entzündungshemmende Eigenschaften hat, die gut für die Gesundheit sind. Aus diesem Grund kann Echinacea zur Behandlung von Rheuma, Geschwüren, Morbus Crohn und anderen entzündungsbedingten Gesundheitsproblemen eingesetzt werden.
Wenn Sie eine Halsentzündung haben, versuchen Sie, während der Heilungsphase regelmäßig Vitamine mit Echinacea einzunehmen. Der Grund dafür ist, dass Echinacea biologisch aktive Verbindungen enthält, die helfen können, Entzündungen im Körper durch Bakterien zu reduzieren.
Dies wird durch eine Studie in der Zeitschrift Phytomedicine aus dem Jahr 2010 belegt, in der festgestellt wurde, dass Echinacea das Wachstum von Bakterien, die Lungenentzündungen verursachen, und von Steptococcus, die Halsschmerzen verursachen, wirksam hemmen kann.
5. Verhindern Sie die Ausbreitung von Krebs
Wie Sie wissen, verursachen verschiedene Krebsbehandlungen wie die Chemotherapie in der Regel Nebenwirkungen, die für die Patienten ziemlich störend sind, wie Übelkeit und Erbrechen. Die gute Nachricht, die Nebenwirkungen der Chemotherapie können mit Echinacea gelindert werden.
Dies liegt daran, dass der phytochemische Gehalt in Echinacea dazu dient, das Wachstum von schlechten Tumorzellen zu verlangsamen und die Ausbreitung von Krebs im Körper zu blockieren, wie von den National Institutes of Health (NIH) berichtet. Daher ist Echinacea eine gute Ergänzung, die konsumiert wird, um die Immunität von Krebspatienten zu stärken.
Aber auch hier kann diese Kräuterpflanze nur als ergänzende Ergänzung verwendet werden und kann die Hauptbehandlung von Krebs nicht ersetzen.
Es gibt mittlerweile viele Immunpräparate auf dem Markt, die eine gute Kombination aus Echinacea, Vitamin C und Ginseng enthalten, um Ihr Immunsystem zu erhalten. Um eine doppelte Schutzwirkung auf den Körper zu erzielen, stellen Sie sicher, dass Sie mit der Einnahme von Vitamin A, Vitamin B, Vitamin E, Magnesium, Mangan und Zink den Bedarf des Körpers an anderen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen decken. So werden Sie nicht so leicht krank.
