Normalerweise ist die Zunge rosa mit einem hellweißen Belag. Wenn Ihre Farbe gelblich wird, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie einen Arzt aufsuchen sollten. Bevor Sie gehen, können Sie verschiedene Möglichkeiten ausprobieren, um die gelbe Zunge unten zu überwinden.
Wie man mit gelber Zunge entsprechend der Ursache umgeht
Da die Ursachen unterschiedlich sind, ist der Umgang mit gelber Zunge sicherlich unterschiedlich. Um es klar zu sagen, hier ist, wie man mit der gelben Zunge basierend auf der Ursache umgeht.
1. Putzen Sie sich selten die Zähne
Seltenes Zähneputzen und Gurgeln sind eine der häufigsten Ursachen für eine Gelbfärbung der Zunge. Diese Verfärbung wird durch die Ansammlung abgestorbener Hautzellen und Bakterien auf den Knötchen auf der Zungenoberfläche (Papillen) verursacht. Abfallstoffe dieser Bakterien produzieren ein Pigment, das deine Zunge gelblich aussehen lässt.
Der einfachste Weg, mit gelber Zunge umzugehen, ist natürlich, die Zähne regelmäßig mindestens zweimal täglich, morgens und abends, mit fluoridhaltiger Zahnpasta zu putzen. Vergessen Sie nicht, Ihre Zunge zu reinigen und regelmäßig alle sechs Monate zum Zahnarzt zu gehen.
2. Rauchen
Die Zunge eines durchschnittlichen Rauchers ist aufgrund ihrer toxischen Wirkung gelb. Der beste Weg, mit dieser gelben Zunge umzugehen, ist also, sofort mit dem Rauchen aufzuhören. Diese Lösung ist nicht verhandelbar. Darüber hinaus kann das Rauchen das Risiko erhöhen, an verschiedenen Mundkrebsarten wie Mundkrebs, Zungenkrebs und Kehlkopfkrebs zu erkranken.
Der einfachste Weg, langsam mit dem Rauchen aufzuhören, besteht darin, jedes Mal Kaugummi zu kauen, wenn sich Ihr Mund sauer anfühlt. Zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren, um wirksamere Möglichkeiten zur Raucherentwöhnung zu finden, z. B. mit einem Rezept für Bupropion (Zyban), um die Symptome der Nikotinsucht zu lindern. Sie können auch verschiedene Therapien zur Raucherentwöhnung anwenden, die Ihnen dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören.
3. Trockener Mund
Trockener Mund kann dazu führen, dass die Zunge gelb wird. Versuchen Sie, es zu überwinden, indem Sie mindestens acht Gläser pro Tag mehr Wasser trinken. Wenn Sie Personen mit einbeziehen, deren Aktivitäten ziemlich dicht sind, kann der "Anteil" an Wildwasser erhöht werden. Vermeiden Sie koffein- und alkoholhaltige Getränke, die Sie durstig machen und den Mund austrocknen können.
Du kannst auch zuckerfreien Kaugummi kauen, um die Speichelproduktion im Mund anzuregen. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luft im Schlafzimmer zu befeuchten, wenn Sie gerne schlafen Manga was Ihren Mund morgens trocken machen kann.
4. Schwarzes Haarzungensyndrom
Die schwarze Haarzunge ist eine vorübergehende Munderkrankung, die weder schmerzlos noch gefährlich ist. Dies tritt auf, wenn Zungenknötchen (Papillen) an Größe zunehmen und abgestorbene Hautzellen und Mundbakterien einschließen. Gepaart mit einer Mischung aus Tabakresten und Essensresten, die sich auf den Knötchen der Zunge ansammeln und die Situation verschlimmern.
Bevor die Farbe der Zunge schwarz aussieht, wird Ihre Zunge zuerst gelblich. Um dies zu beheben, putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig mindestens zweimal täglich und spülen Sie Ihren Mund so oft wie möglich mit Wasser aus. Am wichtigsten ist, dass Sie Rauchgewohnheiten vermeiden, die dieses Syndrom verschlimmern können.
5. Geographische Sprache
Quelle: Gesundheit im Alltag Der Umgang mit gelber Zunge aufgrund der geografischen Zunge kann durch Auftragen einer von einem Arzt verschriebenen Kortikosteroidsalbe erfolgen. Diese Salbe kann Schmerzen und Beschwerden auf der Zunge lindern.
Sie können auch ein rezeptfreies Schmerzmittel oder eine Mundspülung einnehmen, um die Schmerzen zu lindern. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach dieser Art von Arzneimittel.
6. Gelbsucht
Gelbsucht (Gelbsucht) ist eine der Ursachen für gelbe Zunge, auf die man achten muss. Gelbsucht kann durch eine Vielzahl von Dingen verursacht werden, von Hepatitis, Sichelzellenanämie bis hin zu akutem Leberversagen.
Wenn das Gelbzungenproblem durch Hepatitis verursacht wird, wird der Arzt bestimmte Medikamente verschreiben, um das Bilirubin zu kontrollieren. Bilirubin ist ein gelber Farbstoff, der produziert wird, wenn rote Blutkörperchen geschädigt werden und der gesamte Körper des Patienten gelb wird.
Wenn die Gelbsucht durch Sichelzellenanämie verursacht wird, benötigen Sie möglicherweise eine Bluttransfusion oder eine Eisenchelat-Therapie. Am wichtigsten ist, dass Sie keinen Alkohol konsumieren, um Ihre Leber vor weiteren Schäden zu schützen.
