Es ist unbestreitbar, dass nicht alle Informationen, die Sie hören, wahr sind, auch darüber, wie Sie schnell schwanger werden können. Es gibt so viele Mythen, um schnell schwanger zu werden, von denen angenommen wird, dass sie erblich sind. Aber wirklich, was ist die Wahrheit?
Ernährungsmythen, von denen angenommen wird, dass Sie schnell schwanger werden
Für Frauen, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten, ist es auf jeden Fall ratsam, ihre Ernährung zu verbessern.
Die Harvard Medical School sagt, dass Frauen, die versuchen, schwanger zu werden, einen positiven Einfluss auf ihre Fruchtbarkeit durch Nahrung haben.
Normalerweise wird ihnen empfohlen, Lebensmittel zu essen, die Düngemittel enthalten, die Folsäure, B12 und Omega-3-Fettsäuren enthalten, um schnell schwanger zu werden.
Allerdings können nicht alle Lebensmittel die Fruchtbarkeit steigern.
Hier sind einige Lebensmittel, die als eine Möglichkeit angesehen werden, schnell schwanger zu werden. Leider gibt es immer noch nicht genug Forschung, alias Mythos.
1. Sprossen
Sprossen oder Sprossen werden wahrscheinlich am häufigsten als Lebensmittel angepriesen, die Sie essen müssen, um schnell schwanger zu werden.
Es stimmt, Sprossen haben Fruchtbarkeitsvorteile, aber bisher wurde die Wirkung nur auf die männliche Fruchtbarkeit festgestellt.
Es gibt keine Forschung, die die Vorteile von Sojasprossen auf die weibliche Fruchtbarkeit belegt.
Der Mythos, dass Sprossen Sie schnell schwanger machen können, liegt wahrscheinlich an den Nährstoffen in grünen Bohnen.
Grüne Bohnen enthalten bekanntermaßen Folsäure, einen der Nährstoffe, die von Frauen benötigt werden, die eine Schwangerschaft planen.
Folat wird vom Körper für ein optimales Wachstum und eine optimale Entwicklung des Fötus verwendet.
Leider konzentriert sich die aktuelle Forschung eher auf grüne Bohnen als auf Sprossen. Die Forschung wurde auch nur an Männern durchgeführt, nicht an Frauen.
Neben noch nicht nachgewiesenen Vorteilen müssen Schwangere tatsächlich aufpassen, wenn sie Sojasprossen essen möchten.
Dies liegt daran, dass Sprossen anfällig für eine Kontamination mit Bakterien sind, da sie in einer feuchten Umgebung wachsen. Dies kann zu einer Lebensmittelvergiftung führen und dem Fötus schaden.
Der sichere Weg, Sojasprossen für schwangere Frauen zu konsumieren, besteht laut der Akademie für Ernährung und Diätetik darin, sie gründlich zu waschen und gekocht zu essen.
2. Termine
Neben Sojasprossen sind auch junge Datteln als gute Fruchtbarkeitsnahrung bekannt. Dies ist jedoch immer noch ein Mythos, um schnell schwanger zu werden.
Im Journal of Obstetrics and Gynecology veröffentlichte Untersuchungen zeigen, dass junge Datteln nicht das Potenzial haben, die Gebärmutter zu befruchten.
Forscher der Jordan University of Science and Technology fanden jedoch heraus, dass das regelmäßige Essen von Datteln während der späten Schwangerschaft eine normale Geburt auslösen kann.
Leider gibt es keine bekannte Art und Bedingung von Terminen, die zu einer reibungsloseren Lieferung beitragen können.
Weitere Studien sind noch erforderlich, um die Funktion von Datteln im Prozess von Schwangerschaft und Fertilität zu bestimmen.
3. Maniokblätter
Der nächste Mythos, der sich auf Lebensmittel bezieht, die verzehrt werden müssen, um schnell schwanger zu werden, sind Maniokblätter.
Es wird angenommen, dass dieser Teil der Maniokpflanze das Potenzial hat, die Gebärmutter zu befruchten.
Tatsächlich gibt es keine Forschung, die die Wirksamkeit von Maniokblättern unterstützt, die Frauen schnell schwanger machen, daher wird dieses Lebensmittel immer noch als Mythos eingestuft.
Die Forschung zeigt, dass die Maniokpflanze entzündungshemmende Eigenschaften hat, die zur Behandlung von Fieber, Durchfall oder Arthritis verwendet werden können.
Sie müssen wissen, dass Maniok Zyanid freisetzen kann, wenn Sie nicht darauf achten, es zu Lebensmitteln zu verarbeiten.
Dieser Inhalt ist eine giftige Substanz, wenn er in seiner Gesamtheit konsumiert wird. Anzeichen einer Zyanidvergiftung sind Kopfschmerzen, Unruhe und Krämpfe.
Andere Mythen oder Fakten, um schnell schwanger zu werden
Nicht nur Essen, es gibt auch verschiedene andere Informationen, die Sie in die Irre führen können.
Hier sind einige andere Mythen oder Fakten, die Sie verstehen müssen, um schnell schwanger zu werden, wie zum Beispiel:
1. Das erste Mal Liebe macht nicht schwanger
Dies ist ein Mythos, um schnell schwanger zu werden, der oft gehört wird. Manche Leute glauben, dass beim ersten Sex nichts passieren wird.
Tatsächlich hat die Schwangerschaft nichts damit zu tun, wie oft Sie Sex hatten.
Wenn Sie beim ersten Geschlechtsverkehr in die fruchtbare Zeit eingetreten sind, besteht die Möglichkeit, dass Sie schwanger sind.
2. Häufiger Sex macht es schwierig, schwanger zu werden?
Manche Leute denken, je öfter Mann und Frau Liebe machen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis und Schwangerschaft bei der Frau.
In der Antike glaubten Experten jedoch, dass zu oft Sex die Anzahl der Spermien beeinflussen könnte, die eine Eizelle befruchten können.
Was Experten in der Antike glaubten, entpuppte sich jedoch als Mythos.
Jeden Tag Liebe zu machen wird die Spermienzahl eines Mannes nicht reduzieren, was zu Unfruchtbarkeit oder Schwierigkeiten bei der Empfängnis führt.
Die Spermien, die von Männern aus dem täglichen und dreimal wöchentlichen Liebesspiel produziert wurden, zeigten keinen Unterschied in Bezug auf die Gesundheit und Fruchtbarkeit der Spermien.
3. Ist es notwendig, die Beine nach dem Liebesakt anzuheben?
Ein weiterer Mythos, um schnell schwanger zu werden, ist, nach dem Sex die Beine anzuheben, während man ein Kissen unter die Hüften legt.
Es wird angenommen, dass dies dazu beiträgt, dass Spermien schneller zur Eizelle schwimmen. Der Grund dafür ist, dass Spermien Zeit brauchen, um zur Eizelle zu gelangen.
Diese Schlafposition soll helfen, die Schwerkraft der Erde zu bekämpfen, damit nach dem Eindringen kein Sperma aus der Vagina austritt.
Es gibt keine wissenschaftliche Forschung, die die Annahme belegen kann, dass Frauen beim Schlafen mit angehobenen Beinen schnell schwanger werden.
Wie schnell die Spermien zur Eizelle gelangen können, wird von der Qualität der Samenzellen und auch von endokrinen Hormonen beeinflusst.
Trotzdem argumentieren einige Gesundheitsexperten, dass nichts falsch daran ist, diese einzigartige Methode auszuprobieren, um schnell schwanger zu werden.
Frauen, die sich nach dem Sex 15 Minuten lang mit erhobenen Beinen hinlegten, hatten eine um 27 % höhere Chance, nach drei Ovulationszyklen schwanger zu werden.
4. Urinieren nach dem Sex verhindert eine Schwangerschaft
Viele Paare befürchten, dass das Wasserlassen nach dem Sex es Frauen erschweren kann, schwanger zu werden.
Es ist ein Mythos, dass man nach dem Geschlechtsverkehr den Pipi halten sollte, um schnell schwanger zu werden.
Tatsächlich kann das Wasserlassen nach dem Sex immer noch dazu führen, dass Sie schwanger sind.
Urin wird keine Spermien aus der Vagina spülen, da die Harnöffnung und die Vaginalöffnung unterschiedlich sind.
Nicht weniger wichtig ist das Urinieren nach dem Liebesakt.
Der Grund dafür ist, dass der Bereich der Intimorgane anfällig für Viren oder Bakterien ist, die Harnwegsinfektionen (HWI) verursachen. Beim Wasserlassen werden auch alle Bakterien ausgewaschen.
5. Dünne Frauen können Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden
Es gibt einen Mythos, der besagt, dass man umso schneller schwanger wird, je niedriger das Gewicht ist.
Offenbar beeinflusst die Menge an Körperfett Ihre Fruchtbarkeit. Fett wird bei der Produktion des Hormons Östrogen benötigt, damit der Menstruationszyklus ablaufen kann.
Wenn das Hormon Östrogen in Ihrem Körper zu wenig ist, können der Menstruationszyklus und der Eisprung reduziert werden.
6. Kann ein Hustenmittel Sie schnell schwanger machen?
Haben Sie jemals den Mythos gehört, dass die Einnahme von Hustenmitteln Ihnen helfen kann, schnell schwanger zu werden?
Dies liegt an dem Gehalt an Guaifenesin, von dem angenommen wird, dass es den Zervixschleim während des Eisprungs verdünnen kann, so dass sich die Spermien leicht in Richtung der Eizelle bewegen können.
Bisher hat nur eine klinische Studie Hustensaft zur Steigerung der Fruchtbarkeit getestet.
In einer Studie von 1982 wurde berichtet, dass eine Schwangerschaft, die nach der Einnahme von Hustenmitteln eintrat, genauer als Zufall oder Placebo-Effekt beschrieben wurde.
Anstatt mythischen Informationen zu glauben, um schnell schwanger zu werden, ist es besser, sich direkt mit Ihrem Geburtshelfer oder Ernährungsberater zu beraten.
Sie erhalten eine bessere Anleitung bei der Planung einer Schwangerschaft.
