Gesundheit des Verdauungssystems

Natürliches Heilmittel gegen Durchfall, das das ununterbrochene Wasserlassen stoppen kann

Durchfall fühlt sich nicht gut an. Abgesehen davon, dass sich Ihr Magen unwohl fühlt, haben Sie es auch satt, auf der Toilette hin und her gehen zu müssen, um Geschäfte zu erledigen. Durchfall kann im Allgemeinen in 2-3 Tagen mit ausreichend Trinkwasser und Ruhe geheilt werden. Es ist jedoch nichts Falsches daran, natürliche Durchfallmittel auszuprobieren, die helfen können, Durchfall schneller zu heilen. Also, was sind die sicheren pflanzlichen Arzneimittel zur Behandlung von Durchfall?

Hausgemachte natürliche Durchfallmedizin zur Linderung von Durchfall zu Hause

Harnwegsprobleme können in der Apotheke in der Regel mit generischen Durchfallmedikamenten behandelt werden. Weicher Stuhlgang, der immer noch Symptome von leichtem Durchfall ist, kann jedoch immer noch mit natürlichen Heilmitteln zu Hause behandelt werden.

Natürliche Heilmittel sind manchmal auch gefragter, da angenommen wird, dass sie im Vergleich zu chemischen Medikamenten weniger Nebenwirkungen haben. Darüber hinaus sind die meisten dieser natürlichen Inhaltsstoffe als sicher für schwangere Frauen eingestuft.

1. Wasser

Viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen kann ein natürliches Durchfallmittel sein und gleichzeitig eine Dehydrierung verhindern. Erhöhen Sie langsam die Flüssigkeitsmenge, die Sie trinken, mindestens 1 Liter pro Stunde für 1-2 Stunden.

Obwohl sie Flüssigkeit enthalten, sind Alkohol und Koffein keine natürlichen Heilmittel gegen Durchfall. Beide enthalten Koffein, das dazu führen kann, dass Sie häufiger urinieren, was die Durchfallsymptome verschlimmern kann.

2. Hausgemachte ORS

Sie neigen bei Durchfall zu Austrocknung, da der Körper viel Flüssigkeit verliert, die mit dem Kot austritt. Neben Flüssigkeit können auch wichtige im Körper gespeicherte Nähr- und Mineralstoffe verloren gehen.

Dazu wird empfohlen, neben Trinkwasser auch ORS zu trinken. ORS ist ein Medikament, das dazu dient, Elektrolytspiegel und Körperflüssigkeiten zu ersetzen, die durch Durchfall verloren gegangen sind. Doktor Donald Kirby, MD, Direktor des Center for Human Nutrition der Cleveland Clinic bestätigte auch ORS als wirksames Medikament zur Behandlung von Durchfall.

Zucker und Salz sind Elektrolytmineralien, die Flüssigkeiten zurückhalten. Salz kann Flüssigkeitsspeicher im Körper halten, während Zucker Ihrem Körper hilft, Salz aufzunehmen. Diese beiden Kombinationen helfen dem Körper, Dehydration zu vermeiden, die Ihre Durchfallsymptome verschlimmern kann.

Nun, wenn Sie nicht stark genug sind, um in die Apotheke zu gehen und es selbst zu kaufen, können Sie Ihr eigenes ORS als natürliches Heilmittel gegen Durchfall herstellen. Es ist ganz einfach, Sie lösen einfach 6 Teelöffel Kristallzucker und 1/2 TL Salz in 1 Liter Wasser auf. Gut umrühren und alle 4-6 Stunden ein Glas (250 ml) trinken.

3. Ingwertee

Ingwer ist ein Gewürz, das als natürliches Heilmittel gegen Magenbeschwerden weit verbreitet ist. Mit entzündungshemmenden, schmerzstillenden, antibakteriellen und antioxidativen Eigenschaften kann Ingwer eine Magenverstimmung aufgrund von Durchfall beruhigen.

Eine Studie hat gezeigt, dass die Substanzen in Ingwer Toxine von Bakterien blockieren können, die Durchfall im Magen verursachen. Ingwer hilft auch, die Ansammlung von Flüssigkeit im Darm zu verhindern. So wird das Gefühl von Übelkeit, Erbrechen oder Magenkrämpfen beim Verzehr reduziert.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2015 zeigte auch die Fähigkeit von Ingwer, Listerien zu bekämpfen und E coli indem das Wachstum der Bakterien verlangsamt wird.

Nun, um es als natürliches Heilmittel gegen Durchfall zu verwenden, schneidet man den Ingwer einfach in mehrere Scheiben und kocht ihn mit Wasser auf. Sie können es auch mit Tee, Zitrone oder Honig mischen, um den Geschmack zu verstärken.

4. Kamille und Eibischwurzel

Es gibt mehrere Kräuterpflanzen, die als natürliche Heilmittel gegen Durchfall verwendet werden können, von denen zwei Kamille und Eibischwurzel sind.

Kamille enthält entzündungshemmende Wirkstoffe, die den Magen bei Übelkeit und Blähungen beruhigen können. Ebenso mit Eibischwurzel, die normalerweise als natürliches Heilmittel zur Behandlung von Entzündungen der Magenschleimhaut verwendet wird.

Tatsächlich ist diese Pflanze in Indonesien nicht sehr bekannt, aber Sie können sie über Online-Shopping-Sites erhalten.

Um Kamille als natürliches Heilmittel gegen Durchfall zu verwenden, kochen Sie einige Zweige getrockneter Kamillenblüten zum Kochen. In ein Glas gießen und etwas abkühlen lassen, danach ist der Kamillentee trinkfertig. Um es köstlicher zu machen, können Sie Honig und Zitronensaft hinzufügen.

Um Marshmallow-Wurzeln zu verarbeiten, müssen Sie in der Zwischenzeit nur 2 Esslöffel getrocknete Marshmallow-Wurzeln abmessen und in 1 Liter Wasser mischen. Einen Tag stehen lassen, abseihen und wie Tee trinken.

5. Weißer Pfeffer

Bei Durchfall isst man kein scharfes Essen. Aber machen Sie keinen Fehler, weißer Pfeffer hat das Potenzial, als natürliches Durchfallmittel verwendet zu werden.

Weiße Pfefferkörner sind Pfefferkörner, die bei voller Reife verarbeitet und anschließend getrocknet werden. Getrockneter weißer Pfeffer wird häufig zur Behandlung von Bauchschmerzen, Durchfall und Cholera verwendet, da er Piperin enthält. Piperin soll Schmerzen lindern und Entzündungen im Körper reduzieren.

Eine Studie im American Journal of Chinese Medicine ergab, dass der Verzehr von gerösteten weißen Pfeffersamen die Häufigkeit von Durchfallschmerzen bei Säuglingen und Kindern unter 2,5 Jahren drastisch reduzierte.

Obwohl die Wirkung verlockend ist, sind noch weitere Untersuchungen erforderlich, um zu beweisen, ob der Verzehr von weißem Pfeffer bei der Behandlung von Durchfall wirklich wirksam ist.

6. Apfelessig

Apfelessig wird aus fermentiertem Apfelextrakt hergestellt. Diese Fermentation produziert Pektinverbindungen, die das Wachstum guter Bakterien im Darm unterstützen. Das Vorhandensein guter Bakterien kann den Kanal im Verdauungssystem glätten und Entzündungen verhindern, die normalerweise bei Durchfall auftreten.

Apfelessig hat natürliche antibiotische Eigenschaften, die Bakterien wie z E coli und Salmonellen. Aus diesem Grund gilt Apfelessig nur als wirksam zur Behandlung von Durchfall, der durch bakterielle Infektionen verursacht wird.

Leider ist auch hier noch weitere Forschung erforderlich. Der Grund dafür ist, dass bei der Apfelgärung auch Essigsäure entsteht, die bei manchen Menschen Durchfall sogar verschlimmern kann.

Natürliche Durchfallmedizin in Form von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln

Neben ihrer eigenen Zubereitung gibt es mehrere Ergänzungen aus Kräuterpflanzen, die normalerweise zur Behandlung von Durchfall eingenommen werden, hier sind einige davon.

1. Flohsamenschalen-Ergänzungen

Eine weitere Ergänzung, die Sie als natürliches Durchfallmittel wählen können, ist Flohsamenschalen. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird aus den Ballaststoffen des Plantago ovata-Samens hergestellt, deren Wirkstoff wie ein abführendes Arzneimittel gegen Durchfall ist.

Das Potenzial von Flohsamenschalen-Ergänzungen als natürliches Durchfallmittel besteht darin, den Stuhlgang zu normalisieren und die Stuhldicke zu erhöhen. Darüber hinaus wirkt diese Ergänzung auch als Präbiotikum, das Nahrung für das Wachstum guter Bakterien ist, damit die Zahlen im Darm wieder im Gleichgewicht sind und das Verdauungssystem nähren.

2. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel

Wenn Sie Durchfall haben, hat Ihr Verdauungssystem Probleme. Dieser Zustand kann dazu führen, dass die Anzahl der guten Bakterien im Darm geringer ist als die der schlechten Bakterien. Um die Anzahl der guten Bakterien im Darm auszugleichen, können Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die Probiotika enthalten.

Probiotische Nahrungsergänzungsmittel sind Nahrungsergänzungsmittel, die mit Bakterien angereichert sind, die den guten Bakterien im Darm ähneln. Der Zweck, die Anzahl der Bakterien aus diesem Nahrungsergänzungsmittel zu erhöhen, kann ein natürliches Durchfallmittel sein, da es Durchfall verursachende Bakterien bekämpfen kann, die den Darm infizieren.

Damit sich der Körper schnell von Durchfall erholen kann, wählen Sie Nahrungsergänzungsmittel, die Lactobacillus, Acidophilus oder Bifidobakterien enthalten. Auf dem Markt ist diese Ergänzung in Pulver- oder Kapselform erhältlich.

3. Zink-Ergänzungen

Neben probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln können auch Zinkpräparate ein pflanzliches Arzneimittel der Wahl zur Behandlung von Durchfall sein. Nahrungsergänzungsmittel mit Zinksulfat, Zinkacetat und Zinkgluconat können zur Proteinbildung beitragen, das Zellwachstum und die Zelldifferenzierung unterstützen, die Immunfunktion verbessern und die Zirkulation von Wasser und Elektrolyten im Darm verbessern.

Verdauungsprobleme wie Durchfall sind mit einem niedrigen Zinkspiegel im Körper verbunden. Daher kann diese Ergänzung bei jemandem mit Zinkmangel helfen, Durchfall zu lindern.

Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie natürliche Durchfallmedikamente anwenden

Die oben genannten natürlichen Inhaltsstoffe haben Potenzial als natürliches Durchfallmittel und Sie können frei wählen, welches das richtige Medikament ist. Es sollte jedoch betont werden, dass die Anwendung von pflanzlichen Arzneimitteln weiterhin von einem Arzt überwacht werden muss.

Einige Dinge, die unter anderem unterstrichen werden müssen, wenn Sie Durchfall mit Naturheilmitteln behandeln möchten:

  • Vermeiden Sie die Einnahme von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln, wenn Sie immunsupprimierende Medikamente einnehmen,
  • vergewissern Sie sich, ob Sie keine Allergien gegen die genannten natürlichen Inhaltsstoffe haben,
  • Marshmallow-Wurzel kann die Leistung von lithiumhaltigen Medikamenten beeinträchtigen. Wenn Sie Lithium-Medikamente einnehmen, sollten Sie Marshmallow-Wurzel vermeiden und
  • Konsultieren Sie einen Arzt zur Behandlung von Durchfall mit ORS, insbesondere wenn Sie an Bluthochdruck leiden.
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