Gehören Sie zu den Menschen, die sich oft in der Sonne aufhalten oder lange elektronische Geräte benutzen? Seien Sie vorsichtig, beide Aktivitäten können sich negativ auf Ihre Augengesundheit auswirken. Um sicherzustellen, dass Ihre Augen geschützt bleiben, gibt es viele Möglichkeiten, darunter eine Strahlenschutzbrille, die angeblich Augenschäden vorbeugen soll.
Was sind Strahlenschutzbrillen?
Strahlenschutzbrillen sind Brillen, die speziell zum Schutz der Augen vor Strahlung von Computerbildschirmen, Mobiltelefonen und Sonnenlicht entwickelt wurden.
Was ist eigentlich Strahlung? Strahlung ist Energie, die aus hochenergetischen Wellen oder Teilchen besteht. Seine Entstehung kann natürlich vorkommen oder vom Menschen produziert werden.
Nun, im Alltag ist der Körper 2 Arten von Strahlung ausgesetzt, ohne dass Sie es wissen. Die erste ist ultraviolette Strahlung, die aus Sonnenlicht und Strahlung kommt blaues Licht (blaues Licht) von Ihrem elektronischen Gerät.
Aus diesem Grund sind viele Hersteller von Strahlenschutzbrillen speziell darauf ausgelegt, Ihre Augen vor diesen beiden Strahlungsarten zu schützen.
Verstehen Sie die Gefahren von UV-Strahlung und blaues Licht
Strahlungsstrahlen werden tatsächlich gesundheitliche Auswirkungen nachgesagt. Doch was genau ist die Wirkung von UV-Strahlung bzw. Strahlung? blaues Licht zur Augengesundheit? Hier ist die Erklärung.
UV-Strahlung
Ultraviolettes (UV) Licht der Sonne ist eine der häufigsten Strahlungsformen in unserem Leben, da die Sonne weiterhin auf den Planeten scheint. Es gibt 3 Arten von UV-Strahlen, nämlich UVA, UVB und UVC.
UVC-Strahlen werden von der Ozonschicht in der Atmosphäre absorbiert, sodass wir uns über die Gefahren keine Sorgen machen müssen. Sie müssen jedoch auf UVA- und UVB-Strahlen achten. Beides kann sich sowohl kurz- als auch langfristig negativ auf die Augen auswirken.
Kurzfristig kann UV-Strahlung eine Photokeratitis verursachen, eine Entzündung der Hornhaut des Auges durch längere Sonneneinstrahlung. Je länger Sie der UV-Strahlung ausgesetzt sind, desto höher ist das Risiko, an Grauem Star oder Makuladegeneration zu erkranken. Daher ist die Verwendung einer Strahlenschutzbrille notwendig, um Sie vor UV-Strahlung zu schützen.
Strahlung blaues Licht
Strahlung blaues Licht oder blaues Licht ist eine Art von Strahlung, die vom Bildschirm eines Mobiltelefons, Laptops, Computers, Fernsehers oder anderer elektronischer Geräte ausgeht.
Strahlungsenergie von blaues Licht Es ist nicht so groß wie UV-Strahlung. Es wird jedoch angenommen, dass das blaue Licht einen negativen Einfluss auf die Augengesundheit hat.
Das menschliche Auge kann die Exposition gegenüber blauem Licht nicht gut begrenzen. Exposition blaues Licht Übermäßige Exposition gegenüber den Augen kann Symptome wie trockene Augen, Augenschmerzen und Schlafstörungen verursachen.
Wenn die Augen freiliegen blaues Licht Langfristig besteht die Gefahr, dass die Strahlung Netzhautzellen schädigt und Sehstörungen wie Makuladegeneration, Katarakte und sogar Augenkrebs verursacht.
Allerdings ist die Beziehung blaues Licht mit langfristigen Augenschäden bedarf noch weiterer Untersuchungen.
Was sind die Vorteile und Funktionen von Anti-Strahlen-Brillen?
Wie bereits erläutert, dient die Verwendung einer Strahlenschutzbrille dazu, die Augen vor übermäßiger Strahlenbelastung zu schützen, damit die Augen unerwünschte Nebenwirkungen vermeiden können.
In der Regel sind Anti-Strahlen-Brillen mit speziellen Linsen ausgestattet, die die Strahlungsstrahlen der Sonne und des Bildschirms blockieren können Gadgets Du.
Wenn Sie oft draußen sind und der Sonne ausgesetzt sind, ist das Tragen einer Sonnenbrille mit Anti-Strahlungs-Gläser sicherlich sehr vorteilhaft, um Ihre Augen zu schützen. Mit der richtigen Sonnenbrille vermeiden Sie das Risiko von Hornhautentzündungen, Grauem Star und Makuladegeneration.
Die Vorteile einer Anti-Strahlen-Brille für diejenigen unter Ihnen, die sich oft vor einem Computerbildschirm oder Handy bewegen, werden bis heute noch diskutiert. Laut der American Academy of Ophthalmology gibt es keine Studien, die das belegen blaues Licht kann schwere Augenschäden verursachen.
Strahlung blaues Licht aus dem Bildschirm Gadgets Es verursacht nachweislich Augenschmerzen und trockene Augen. Die meisten dieser Bedingungen werden jedoch im Allgemeinen durch die Zeit verursacht, die Sie damit verbringen, auf den Bildschirm zu starren, nicht durch die Strahlung von blaues Licht selbst.
Mit anderen Worten, das Tragen einer Anti-Strahlen-Brille für Computerbildschirme oder Mobiltelefone hat keinen großen Einfluss auf Ihre Augengesundheit. Es schadet jedoch nicht, es weiterhin zu tragen, um Ihre Augen bei Aktivitäten vor dem Bildschirm zu schützen.
Denken Sie auch daran, dass Sie nicht auf den Bildschirm schauen sollten, auch wenn Sie bereits eine Anti-Strahlen-Brille tragen Gadgets zu lang.
Tipps zur Auswahl einer Anti-Strahlen-Brille
Hier sind Tipps zur Auswahl der richtigen Brille zum Schutz Ihrer Augen:
1. Blockiert 99-100 Prozent der UV-Strahlen
Wenn Sie sich für eine Sonnenbrille zum Schutz Ihrer Augen vor UV-Strahlung entscheiden, achten Sie darauf, dass Sie eine Brille mit Gläsern wählen, die 99 % oder sogar 100 % der UV-Strahlen blockieren.
Normalerweise absorbieren sowohl Kunststoff- als auch Glaslinsen UV-Strahlen. Die UV-Absorption kann jedoch erhöht werden, indem Sie die Gläser Ihrer Brille mit einer zusätzlichen Schicht versehen.
2. Wählen Sie ein großes Objektiv und einen großen Rahmen
Je breiter die Gläser und Fassungen Ihrer Anti-Strahlen-Brille sind, desto geringer ist das Risiko einer Sonneneinstrahlung.
Wenn Sie größere Gläser und Fassungen wählen, dringt kein Sonnenlicht durch die Seiten Ihrer Brille.
3. Verwenden Sie eine Brille mit Linsen polarisiert
Polarisierte Linse (polarisiert) enthält spezielle Chemikalien, die den Lichteinfall begrenzen können. Mit diesem Objektiv gelangt kein von anderen Objekten wie Straßen, Fensterscheiben oder Spiegeln reflektiertes Licht in Ihre Augen. Es kann Ihnen auch helfen, die Auswirkungen von Blendung auf Ihre Augen zu reduzieren.
Brille mit Linsen polarisiert anders als Brillen, die mit Anti-UV-Strahlung ausgestattet sind. Heutzutage gibt es jedoch viele Linsenbrillen polarisiert kombiniert mit einer Anti-UV-Beschichtung.
4. Objektive sind richtig entworfen
Sie sollten auch darauf achten, dass die von Ihnen gewählte Brille qualitativ hochwertige Gläser hat. Um das herauszufinden, tragen Sie eine Brille und schließen Sie ein Auge. Fokussieren Sie Ihre Sicht mit einem Auge auf ein quadratisches oder gerades Linienmuster.
Verschieben Sie die Position Ihrer Brille langsam von einer Seite zur anderen. Wenn die Linien oder quadratischen Muster, die Sie sehen, wackelig oder schräg erscheinen, bedeutet dies, dass die Gläser der Brille nicht gut sind.
Wenn Sie die richtige Anti-Strahlen-Brille gefunden haben, verwenden Sie sie jedes Mal, wenn Sie in der Sonne sind. So wird Ihre Augengesundheit immer geschützt.
