Sie haben sich vielleicht ängstlich gefühlt, als Sie bemerkten, dass sich Ihr Menstruationszyklus diesen Monat zu ändern schien. Entweder plötzlich länger dauern bis zu mehr als einer Woche oder noch kürzer nur wenige Tage. Sie fragen sich auch, wie viele Tage die Menstruation wirklich normal ist? Kommen Sie, finden Sie es durch die folgende Bewertung heraus.
Wie lang ist eine normale Periode in einem Monat?
Wenn Sie aufpassen, können die Länge des Zyklus und die Dauer der Menstruation zwischen Ihnen und Ihrer Freundin oder sogar mit Ihrer Schwester unterschiedlich sein. Normalerweise können Sie Ihre Periode 4-5 Tage lang haben, aber Ihr Freund kann länger als 7 Tage brauchen.
Dies liegt daran, dass die Blutmenge, die während der Menstruation austritt, bei jeder Frau unterschiedlich ist. Je mehr Blut austritt, desto wahrscheinlicher hält Ihre Periode länger an.
Laut Bericht von Very Well Health dauert die normale Dauer der Menstruation zwischen 3-7 Tage. Inzwischen tritt der normale Menstruationszyklus im Durchschnitt alle 21-35 Tage auf.
Muss ich mir Sorgen machen, wenn meine Periode länger als 7 Tage dauert?
Dies hängt wiederum von der Blutmenge ab, die während der Menstruation austritt. Je mehr Blut während der Menstruation austritt, desto länger dauert die Menstruation in der Regel.
Es gibt jedoch auch Frauen, deren Menstruationszyklus unregelmäßig ist, sowohl von der Zykluslänge als auch von der Dauer ihrer Menstruation. Zum Beispiel haben Sie im letzten Monat gerade Ihre Periode nach 7 Tagen beendet, während Ihre Periode in diesem Monat nur etwa 3 Tage dauerte.
Mach dir keine Sorgen zu früh, wenn dir das passiert. Dieser Zustand tritt normalerweise bei Frauen auf, die gerade in die Pubertät oder in die Wechseljahre eingetreten sind.
Darüber hinaus gibt es viele andere Faktoren, die jeden Monat die Länge oder Kürze Ihrer Periode beeinflussen. Darunter:
- Einnahme von Antibabypillen
- Lebensstilfaktoren, die von falscher Ernährung bis hin zu Bewegungsmangel reichen
- Übergewicht
- Betonen
- Bestimmte Krankheiten wie PCOS, Schilddrüsenerkrankungen, Endometriose und entzündliche Erkrankungen des Beckens.
Um herauszufinden, ob Ihre Periode normal ist oder nicht, sollten Sie jedes Mal, wenn Sie Ihre Periode haben, die Anzahl der Tage aufzeichnen. Berechnen Sie dann den Durchschnitt. Wenn die Menstruation länger als 10 Tage dauert und über Monate auftritt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
