Nicht immer lecker, manchmal kann Sex sogar unerträgliche Schmerzen verursachen. Schmerzen beim Sex werden normalerweise durch mehrere Dinge ausgelöst. Zum Beispiel, weil es eine Krankheit, einen psychischen Zustand oder einen falschen Sex gibt. Um dies zu überwinden, können Sie die folgenden Tipps anwenden.
Tipps zur Vorbeugung von Schmerzen beim Sex, um ihn leckerer zu machen
1. Verwenden Sie Gleitmittel
Einer der Gründe, warum Sex für die meisten Frauen schmerzhaft ist, ist vaginale Trockenheit. Wenn die Vagina trocken ist, werden Sie beim Einführen des Penis extreme Schmerzen verspüren. Normalerweise sondert die Vagina bei Erregung ein natürliches Gleitmittel ab. Wenn Sie jedoch nicht wirklich erregt sind oder andere Probleme haben, die Ihre Vagina daran hindern, ihr natürliches Gleitmittel abzusondern, benötigen Sie möglicherweise ein externes Gleitmittel.
Die Verwendung eines Gleitmittels auf Wasserbasis ist eine kluge Wahl, um den Sex befriedigender zu machen. Da das Gleitmittel mit diesem einen Inhaltsstoff das Kondom nicht beschädigt, bleibt der Sex sicher, wenn Sie keine Schwangerschaft planen. Gleitmittel auf Ölbasis können nicht nur das Kondom beschädigen, sondern auch das Risiko einer Vaginalinfektion erhöhen.
2. Gehen Sie die Wurzel des Problems an
Schmerzen beim Sex werden nicht nur durch unangemessene Methoden verursacht, sondern können auch durch psychische und physische Faktoren verursacht werden, die in Schwierigkeiten sind. Daher müssen Sie im Voraus herausfinden, was dazu führt, dass Sie beim Sex weiterhin Schmerzen verspüren. Wenn es sich um ein psychisches Problem wie Stress oder Depressionen handelt, können Sie Ihren Arzt um Rat zur richtigen Behandlung fragen.
Wenn sich herausstellt, dass das Problem in Ihrem Körper liegt, suchen Sie nach der am besten geeigneten Behandlung. Wenn ein Mann während der Erektion und Ejakulation Schmerzen verspürt, können Sie eine Entzündung der Harnröhre / Prostata, Genitalwarzen und verschiedene andere Probleme haben.
Bei Frauen kann dies auf genitale Infektionen (Gonorrhoe, Chlamydien, Herpes genitalis), Eierstockzysten, Endometriose und andere Probleme zurückzuführen sein. Welches Problem auch immer Sie haben, finden Sie die beste Behandlung, damit sich auch die Qualität des Sex mit Ihrem Partner verbessert.
3. Versuchen Sie es mit einer anderen Position
Sex ist nicht nur eine Frage der Penetration durch die Missionarsstellung, Sie können auch andere sexuelle Aktivitäten ausführen, die nicht weniger aufregend sind. Wenn Penis-Vagina-Sex schmerzhaft ist, versuchen Sie andere Aktivitäten wie Oralsex, gemeinsames Masturbieren, gegenseitiges Massieren und Berühren, Küssen oder andere Sexstellungen, die Ihnen und Ihrem Partner gefallen. Hängen Sie sich also nicht an nur einer Sexaktivität auf. Es gibt viele andere sexuelle Aktivitäten, die mit einem Partner nicht weniger aufregend sind.
4. Verhindern Sie Schmerzen vor dem Sex
Wenn Sie die Ursache Ihrer Schmerzen bereits kennen und ein Heilmittel gefunden haben, vergessen Sie nicht, es vor dem Liebesakt zu trinken. Sie können auch verschiedene Rituale durchführen, die helfen können, Schmerzen zu lindern und den Körper zu entspannen, wie z. B. ein warmes Bad nehmen und die Blase entleeren. Auf diese Weise ist Sex nicht mehr beängstigend, sondern tatsächlich aufregender.
