Knoblauch kann nicht nur als Kochzutat verwendet werden, sondern kann auch als natürliches Aknemittel verwendet werden. Ist das richtig? Kommen Sie, sehen Sie sich hier eine Erklärung der Vorteile und Nebenwirkungen von Knoblauch bei Akne an.
Stimmt es, dass Knoblauch bei der Behandlung von Akne wirksam ist?
Knoblauch ist einer der am besten erforschten natürlichen Inhaltsstoffe, da ihm gesundheitliche Vorteile nachgesagt werden, einschließlich der Gesundheit der Haut. Wie nicht, diese Pflanze aus der Gattung Allium ist bekannt dafür, reich an Antioxidantien zu sein, die eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung freier Radikale spielen.
Einer der Vorteile von Knoblauch, der ziemlich bekannt ist, ist, dass er als ein Mittel zur Beseitigung von Akne wirksam sein soll. Diese Anweisung kann erscheinen, weil sie die folgenden Verbindungen enthält.
- Antibakteriell
- Antioxidans
- Entzündungshemmend (Entzündung)
Diese drei Eigenschaften können theoretisch helfen, Akne zu reduzieren. Dies wird durch eine Studie belegt, die in . veröffentlicht wurde Asiatisches Journal für pharmazeutische und klinische Forschung im Jahr 2017.
Die Studie, an der 20 Teilnehmer teilnahmen, versuchte herauszufinden, ob die topische Anwendung von Knoblauch Hautreizungen verursachen könnte.
Die Teilnehmer wurden gebeten, 60 Minuten lang ein Gel mit 3,5% bzw. 7,5% rohem Knoblauch auf ihren Handrücken aufzutragen. Es zielt darauf ab, den Grad der Hautempfindlichkeit jedes Teilnehmers zu sehen.
Infolgedessen berichteten die meisten Teilnehmer über keine Symptome von Hautreizungen, obwohl ihnen keine detaillierten Berichte vorlagen. Darüber hinaus testeten die Forscher auch, dass Knoblauchgel das Wachstum von Akne verursachenden Bakterien hemmen kann.
Die Forschung wurde in einem Labor durchgeführt, und zwar in einer Petrischale mit Bakterien C. Akne . Dieser Versuch zeigte, dass ein Gel mit 3% und 7,5% Knoblauch wirksam und stabil gegen Bakterien war.
Dieser Befund bestätigt sogar, dass Knoblauchgel die gleichen antibakteriellen Eigenschaften besitzt wie das Antibiotikum gegen Akne, nämlich Clindamycin.
Trotzdem sind weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob die Wirkung bei der Anwendung auf die Haut von Menschen mit Akne gleich ist.
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Kann Knoblauch also bei Akne verwendet werden?
Obwohl es keine Forschungen gibt, die belegen, dass Knoblauch bei Akne sicher und wirksam ist, hat diese Lebensmittelzutat eine Vielzahl von Vorteilen für die Haut.
Wenn es darum geht, das Wachstum von Aknebakterien zu bekämpfen, enthält Knoblauch mehrere wichtige Verbindungen, die für die Haut von Vorteil sind, wie zum Beispiel:
- antibakteriell, das Akne verursachende Bakterien abtöten kann,
- entzündungshemmend, das Entzündungen der Haut aufgrund von Akne reduzieren kann, und
- Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen können, die zu Akne beitragen.
Bevor du Knoblauch topisch verwendest, ist es eine gute Idee zu testen, ob deine Haut ihn akzeptieren kann, um Akne loszuwerden.
Sie können es testen, indem Sie Knoblauchflüssigkeit oder -lotion auf die Haut unter Ihrem Arm auftragen. Wenn die Haut 24 bis 48 Stunden lang keine Symptome einer Allergie zeigt, kann Knoblauch sicher verwendet werden.
Wenn Sie immer noch Zweifel haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, insbesondere wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen, um die Sicherheit von Knoblauch auf der Haut zu gewährleisten.
Wie man Pickel mit Knoblauch loswird
Wenn Sie sich bereits sicher sind, dass Knoblauch zur Behandlung von Akneproblemen sicher ist, beachten Sie die folgenden Tipps.
Knoblauch zerdrücken, um ihn bei Akne nützlich zu machen
Zuallererst müssen Sie den Knoblauch hacken oder zerdrücken, um die Vorteile dieser Lebensmittelzutat zu nutzen. Knoblauchzehen haben keine Eigenschaften, wenn sie nur auf die Haut gelegt werden.
Sie sehen, Knoblauch enthält Alliin, eine geruchlose Substanz, die keine Vorteile hat. Wenn Sie eine Knoblauchzehe zerdrücken, wird Alliin zu Allicin.
Allicin ist eine Verbindung, die antibakterielle, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften aufweist. Diese Verbindung verströmt auch den unverwechselbaren Geruch von Knoblauch.
Einmal zerdrückt oder gehackt, sollte Knoblauch sofort verwendet werden, da Allicin schnell verrotten und seine Eigenschaften beeinträchtigen kann.
Wählen Sie rohen Knoblauch
Sie können oft verarbeiteten Knoblauch finden, der frei verkauft wird, wie getrockneter Knoblauch, Knoblauchöl oder Knoblauchextrakt. Denken Sie daran, dass verarbeiteter Knoblauch nicht die gleichen Eigenschaften hat wie frisch gepresster roher Knoblauch.
Knoblauchpulver enthält beispielsweise nur maximal 10 mg/g Alliin. Inzwischen hat selbst zerkleinerter Knoblauch etwa 37 mg/g. Das heißt, roher Knoblauch ist viermal stärker.
Verschiedene Hautbehandlungen, die tatsächlich Akne-Gesichter machen
Nebenwirkungen von Knoblauch bei Akne
Auch wenn es vielversprechend aussieht, müssen Sie dennoch vorsichtig sein, wenn Sie diese natürliche Methode ausprobieren, um Akne loszuwerden.
Das direkte Auftragen von Knoblauch auf die Haut kann zu Hautreizungen und allergischen Reaktionen führen, insbesondere bei empfindlicher Haut. In einigen Fällen kann topischer Knoblauch auch Verbrennungen verursachen.
Stattdessen empfehlen Experten, vor der Verwendung einen Patch-Test durchzuführen oder diesen natürlichen Inhaltsstoff durch eine andere Methode zu ersetzen.
Denken Sie daran, dass Knoblauch zur Behandlung von Akneproblemen nicht immer für jeden geeignet ist. Sie müssen mit Ihrem Arzt besprechen, um zu sehen, ob die Beseitigung von Akne mit Knoblauch für den menschlichen Hauttyp geeignet ist.
