Haben Sie sich beim Zähneputzen schon einmal durch den Anblick von Zahnfleischbluten verwirrt? Während dieser Zeit magst du es nur für eine triviale Sache halten. Seien Sie jedoch vorsichtig, denn Zahnfleischbluten kann auch ein Zeichen für verschiedene schwere Erkrankungen sein. Wenn Sie die verschiedenen Ursachen von Zahnfleischbluten kennen, können Sie die richtige Behandlung bestimmen, wenn Sie sie zu irgendeinem Zeitpunkt erleben.
Was verursacht Zahnfleischbluten?
Gesundes Zahnfleisch sollte eine rosa Farbe und eine dichte Textur mit einer glatten Oberfläche haben. Gesundes Zahnfleisch blutet auch nicht so leicht, wenn es gerieben oder unter Druck gesetzt wird. Zahnfleisch ist jedoch wie Zähne anfällig für Probleme, wenn es nicht richtig gepflegt wird. Zahnfleisch ist anfällig für Schwellungen und Blutungen, wenn es sich entzündet.
Zuvor bilden sich im Bereich um das problematische Zahnfleisch normalerweise Taschen, die das Zahnfleisch von den Zähnen trennen. Mit fortschreitender Entzündung vertieft sich der Sack und kann zu einer schweren Infektion in der Mundhöhle führen. Die Gefahr von Zahnfleischbluten lässt sich nicht vermeiden.
Im Allgemeinen gibt es verschiedene Ursachen für Zahnfleischbluten, auf die Sie achten müssen.
1. Putzen Sie sich selten die Zähne
Wenn Sie faul sind oder sich selten die Zähne putzen, kann dies die Ursache für Ihr Zahnfleischbluten sein.
Nicht umsonst betonen viele Experten, dass jeder zweimal täglich fleißig seine Zähne putzt. Je weniger Sie Ihre Zähne putzen, desto dicker und hartnäckiger wird die Plaque, die die Zahnoberfläche bedeckt.
Plaque ist Karies, die viele Bakterien enthält. Plaque entsteht durch Speisereste auf der Zahnoberfläche oder durch Lücken in den Zähnen, die nicht richtig gereinigt werden. Nun, diese Plaque löst eine Entzündung des Zahnfleisches aus und lässt dann Ihr Zahnfleisch bluten.
2. Zähneputzen zu hart
Wenn Sie Ihre Zähne so hart wie möglich putzen, können Sie nicht garantieren, dass Ihre Zähne immer sauber und glänzend sind. Zu starkes und zu festes Zähneputzen kann sogar zu Zahnfleischbluten führen.
Wie bereits erwähnt, besteht unser Zahnfleisch aus dünnem Weichgewebe. Harte Reibung oder Stöße können Zahnfleischentzündungen verursachen und somit Blutungen auslösen.
Putzen Sie Ihre Zähne daher lässig und langsam. Achten Sie auch auf die Bürstentechnik, um sicherzustellen, dass es sauber ist, auch wenn es langsam ist. Vermeiden Sie es, Ihre Zähne in Hin- und Herbewegungen zu putzen, wie beim Bügeln von Kleidung. Putzen Sie Ihre Zähne in kreisenden Bewegungen von oben nach unten für 20 Sekunden auf jeder Seite.
Vergessen Sie nicht, eine Zahnbürste mit weichen Borsten zu verwenden. Grobe Borsten können das Zahnfleisch verletzen und anfällig für Zahnfleischbluten machen. Achten Sie auch darauf, dass die Breite des verwendeten Bürstenkopfes zur Breite Ihres Mundes passt.
3. Technik Zahnseide nicht genau
Zähneputzen allein durch Zähneputzen reicht nicht aus. du brauchst immernoch Zahnseide , nämlich die Reinigung der schwer zugänglichen Zahnzwischenräume mit Zahnseide.
Es gibt jedoch immer noch viele Leute, die sich der Technik nicht bewusst sind Zahnseide es ist immer noch nicht ganz richtig. Es gibt diejenigen, die zu hastig oder sogar zu fest den Faden zwischen den Zähnen ziehen. Methode Zahnseide Die falsche kann dazu führen, dass Ihr Zahnfleisch schmerzt und blutet.
Stellen Sie daher sicher, dass Sie die richtige Zahnseidetechnik anwenden. Es ist ganz einfach, die Zahnseide langsam zwischen Zahnfleisch und Zähnen gleiten zu lassen. Ziehen Sie den Faden nicht so fest, dass er in den Schlitz passt. Dann drücken und schieben Sie den Faden langsam. Entfernen Sie danach den Faden vorsichtig.
Als nächstes spülen Sie Ihren Mund aus, um Ihre gereinigten Zähne zu spülen. An etwas gewöhnen Zahnseide jedes Mal, wenn Sie mit dem Zähneputzen fertig sind.
4. Rauchgewohnheit
Rauchgewohnheiten schädigen nachweislich die Gesundheit des Körpers. Dazu gehört die Zahn- und Mundgesundheit. Zentrum für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) sagte sogar, dass aktive Raucher doppelt so häufig an Zahnfleischerkrankungen (Parodontitis) erkranken wie Nichtraucher.
Dieses Risiko entsteht, weil Zigaretten Giftstoffe und schädliche Chemikalien enthalten, die das Wachstum von schlechten Bakterien im Mund auslösen können. Dies macht Sie anfälliger für Infektionen, die dazu führen können, dass sich Ihr Zahnfleisch entzündet, anschwillt und schließlich blutet.
Rauchen schwächt auch das Immunsystem des Körpers, um schädliche Bakterien zu bekämpfen, die Infektionen verursachen. Ein schwaches Immunsystem kann schließlich die Reparatur von beschädigtem Zahnfleisch erschweren. Wenn also eines Tages das Zahnfleisch verletzt wird, wird es anfälliger für Blutungen und Schwellungen.
5. Mangel an Vitamin C und K
Sie putzen sich fleißig die Zähne und Zahnseide , auch nicht rauchen, aber das Zahnfleisch hat noch Probleme? Es könnte die Ursache für das Zahnfleischbluten sein, das Sie erleben, weil dem Körper die Vitamine C und K fehlen.
Vitamin C und K sind zwei Vitamine, die für die Gesunderhaltung von Zähnen und Mund wichtig sind. Aber leider gibt es immer noch viele Menschen, denen die Einnahme dieser beiden Vitamine fehlt.
Vitamin C spielt eine Rolle bei der Stärkung des körpereigenen Immunsystems, so dass es gegen Bakterien, die Zahnfleischinfektionen verursachen, stärker ist. Ihr Körper braucht auch Vitamin C, um den Wundheilungsprozess zu beschleunigen. In der Zwischenzeit wird Vitamin K vom Körper für die Blutgerinnung benötigt. Ohne ausreichende Zufuhr von Vitamin K bluten Sie auch bei kleinen Schnittwunden leichter.
Die Aufnahme dieser beiden Vitamine ist in der täglichen Nahrung eigentlich leicht zu finden. Vitamin C erhalten Sie aus Zitrusfrüchten wie Orangen und Zitronen, Guaven, Papayas, Kiwis, Erdbeeren, Ananas und Mangos. Während grünes Blattgemüse wie Brokkoli, Spinat, Senf, Kohl, Gurken und Salat hohe Mengen an Vitamin K enthalten.
Vitamin K kommt auch in Nüssen, Fleisch, Eiern, Milch und Milchprodukten wie Käse, Joghurt und Kefir vor.
6. Hormonelle Veränderungen
Hormonelle Veränderungen, die Frauen während der Pubertät, Schwangerschaft, Menstruation und Menopause erfahren, können den Gesamtzustand des Zahnfleisches und des Mundes beeinflussen.
Dies wird hauptsächlich durch Veränderungen der Hormone Östrogen und Progesteron in diesen Zeiten ausgelöst, die die Durchblutung des gesamten Körpers, einschließlich des Zahnfleisches, erhöhen können. Die erhöhte Durchblutung führt dazu, dass das Zahnfleisch rot, weich und geschwollen wird, was die Blutung erleichtert.
Diese hormonellen Veränderungen verändern dann auch die Reaktion des Körpers auf Giftstoffe, die von Plaque-verursachenden Bakterien produziert werden. Aus diesem Grund sind Frauen anfälliger für Zahnfleischerkrankungen als Männer.
Gerade bei Schwangeren können Veränderungen der körpereigenen Hormone auch das Immunsystem schwächen und sie anfälliger für Zahnfleischentzündungen machen. Die indonesische Zahnärztevereinigung (PDGI) berichtet, dass schwangere Frauen ein höheres Risiko haben, im frühen Schwangerschaftstrimester eine Gingivitis zu entwickeln.
7. Zahnfleischentzündung
Eine Entzündung des Zahnfleisches (Gingivitis) ist das häufigste orale Problem, das Zahnfleischbluten verursacht. Dieser Zustand führt dazu, dass entzündetes und geschwollenes Zahnfleisch leicht blutet. Manchmal kann eine Gingivitis auch starke Schmerzen und Druckempfindlichkeit im problematischen Zahnfleisch verursachen.
Gingivitis wird durch die Ansammlung von Plaque (einer klebrigen Schicht mit Bakterien) verursacht, die die Oberfläche der Zähne bedeckt. Plaque kann auftreten, wenn Sie nach dem Essen faul sind, Ihre Zähne zu putzen.
Kontinuierlich belassen, kann Plaque verhärten und zu Zahnstein werden. Im Laufe der Zeit kann Zahnstein eine Entzündung des umliegenden Zahnfleischgewebes verursachen, wodurch es zu Blutungen neigt.
Die Erhaltung gesunder Zähne und Mund ist der wichtigste Schlüssel zur Vorbeugung von Gingivitis. Wählen Sie eine Zahnpasta, die Fluorid enthält, um die Festigkeit Ihrer Zähne zu schützen und zu erhalten, damit sie nicht so leicht beschädigt werden.
8. Parodontitis
Eine unbehandelte Gingivitis kann zu Zahnfleischerkrankungen oder Parodontitis führen. Mit anderen Worten, Parodontitis ist eine Fortsetzung der Gingivitis.
Leider wissen viele Menschen nicht, dass sie diese Krankheit haben, so dass ihre Beschwerden oft ignoriert werden. Manche Menschen erkennen, dass sie an Parodontitis leiden, wenn die Erkrankung bereits schwerwiegend ist und schwerwiegende Komplikationen aufweist.
Parodontitis ist eine schwere Infektion, die das Weichgewebe und den Knochen schädigt, die die Zähne tragen. Parodontitis kann nicht nur dazu führen, dass Zähne ausfallen oder ausfallen, sondern auch das Risiko von Herzinfarkt, Schlaganfall und verschiedenen anderen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen erhöhen.
Bevor es also zu spät ist, sollten Sie Ihre Zähne beim Zahnarzt gründlich überprüfen. Zahnärzte können sofort vorbeugend oder angemessen behandeln, wenn er mögliche Probleme mit Ihren Zähnen und Ihrem Mund feststellt.
8. HIV (Humanes Immunschwächevirus)
Die Ursache für häufiges Zahnfleischbluten kann auch sein, weil bei Ihnen HIV diagnostiziert wurde. Experten sagen, dass PLWHA (Menschen mit HIV / AIDS) einem höheren Risiko für Zahn- und Mundprobleme ausgesetzt sind als andere Menschen.
Einige der häufigsten oralen Probleme, die bei PLWHA auftreten, sind Zahnfleischbluten, Mundtrockenheit, Gingivitis, Parodontitis, Krebsgeschwüre, oraler Herpes, Leukoplakie und Zahnkaries.
Abgesehen von der Art der Krankheit selbst, die das Immunsystem schwächt, ist auch die Wirkung der Behandlung dieselbe. Infolgedessen wird es für den Körper von PLWHA schwieriger, verschiedene Infektionen zu bekämpfen. Einschließlich Infektionen, die Zahn- und Mundprobleme verursachen. Dies kann sich verschlimmern, wenn Menschen mit HIV nicht gut auf ihre Zähne achten.
9. Diabetes
Zahnfleisch, das oft anschwillt und blutet, kann ein Zeichen für Diabetes sein. Diabetes ist eine chronische Erkrankung, die den gesamten Körper betreffen kann, einschließlich der Zähne und des Mundes.
Wenn Sie Diabetes haben und Ihr Blutzuckerspiegel oft außer Kontrolle ist, sind Sie anfälliger für Zahnfleischerkrankungen als diejenigen, die ihren Blutzucker gut kontrollieren können. Warum ist das so?
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann das Immunsystem schwächen, um Bakterien im Mund zu bekämpfen. Infolgedessen bildet sich leichter Zahnbelag, der das Zahnfleisch entzündet und infiziert.
Darüber hinaus kann Diabetes auch die Durchblutung verschlechtern. Vor allem, wenn Sie auch rauchen. Diese schlechte Durchblutung hemmt die Zufuhr von frischem sauerstoffreichem Blut zu Teilen des Körpers, die es benötigen, einschließlich des Zahnfleisches. Dies erleichtert Ihnen Infektionen.
10. Störungen der Blutgerinnung
Wenn Sie in der Vorgeschichte eine Krankheit im Zusammenhang mit Blutgerinnungsproblemen haben, ist die Wahrscheinlichkeit von Zahnfleischbluten höher. Leukämie (Blutkrebs), Hämophilie und Thrombozytopenie sind einige der Blutgerinnungsstörungen, die zu häufigen Zahnfleischbluten führen können.
Diese drei Krankheiten erschweren es dem Körper, Blutungen zu kontrollieren, wenn Sie eine Verletzung haben. Kleinere Schnitte können zu starken Blutungen führen.
Gehen Sie sofort zum Zahnarzt, wenn das Zahnfleisch oft blutet
Wie oben beschrieben, gibt es viele Dinge, die zu Zahnfleischbluten führen können. Von den kleinen Dingen in unserem täglichen Leben, die tatsächlich verhindert werden können, bis hin zu Anzeichen schwerwiegender medizinischer Probleme.
Zögern Sie also nicht, Ihren Zahnarzt aufzusuchen, wenn Ihr Zahnfleisch auch nach einer Änderung Ihrer Gewohnheiten noch häufig blutet.
Vor allem, wenn Sie auch eine Reihe anderer abnormaler oder ungewöhnlicher Symptome haben, wie zum Beispiel:
- Hohes Fieber, das mehrere Tage anhält.
- Starke und stechende Schmerzen trotz Einnahme von Schmerzmitteln.
- Unangenehmes Gefühl im Mund durch das Gefühl einer Schwellung (Abszess).
- Starker Mundgeruch durch übelriechende Flüssigkeit, die aus dem Zahnfleisch oder dem Mund austritt.
- Schwierigkeiten beim Öffnen des Mundes, was das Beißen, Kauen und sogar das Sprechen erschwert.
Der Zahnarzt führt eine Reihe von Untersuchungen durch, um festzustellen, was Ihr Zahnfleisch häufig bluten lässt. Wenn Sie die Ursache kennen, wird es dem Arzt leichter fallen, die richtige Behandlung für Ihren Zustand zu bestimmen.
Regelmäßige Konsultationen mit dem Zahnarzt sind die beste Möglichkeit, Ihre Zähne zu überprüfen und zu behandeln, damit sie immer sauber und gesund sind. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, alle 6 Monate einen Beratungstermin beim Zahnarzt zu vereinbaren, unabhängig davon, ob Sie Beschwerden haben oder nicht.
