Essen ist eine Aktivität, auf die Sie sich vielleicht schon gefreut haben. Das Essen macht nicht nur satt, sondern kann auch besser werden Stimmung. Essen wird jedoch zu einer lästigen Aktivität, wenn Sie nach dem Essen, anstatt satt zu sein, Übelkeit bekommen. Magenübelkeit wird auch oft von Schwindel, Blähungen, Bauchschmerzen und anderen Unwohlsein begleitet.
Übelkeit nach dem Essen kann durch viele Dinge verursacht werden, darunter Stress, Lebensmittelvergiftung, Verdauungsprobleme, Sodbrennen oder andere Erkrankungen. Um es klar zu sagen, hier sind verschiedene mögliche Gründe, warum dem Magen nach dem Essen übel wird.
Ursachen von Bauchschmerzen nach dem Essen
1. Nahrungsmittelallergien
Jeder hat Allergien gegen verschiedene Arten von Lebensmitteln. Einige sind allergisch gegen Erdnüsse, Eier, Schalentiere, Garnelen und andere. Wenn Sie Nahrungsmittel essen, die Allergien auslösen, setzt Ihr Immunsystem Histamin und andere Chemikalien frei. Diese Chemikalien führen zu Allergiesymptomen in Form von Juckreiz, geschwollenem Mund oder Lippen und Magenübelkeit.
2. Lebensmittelvergiftung
Der Verzehr von Lebensmitteln, die mit Bakterien, Viren und Parasiten verseucht sind, kann Sie krank machen. Dies geschieht, wenn die von Ihnen verzehrten Lebensmittel nicht richtig gehandhabt werden, angefangen bei der Auswahl der Lebensmittelzutaten, dem Kochvorgang und dem Servieren.
Die Symptome einer Lebensmittelvergiftung treten normalerweise innerhalb von Stunden, Tagen oder sogar Wochen nach dem Verzehr von Lebensmitteln auf, die Keime oder Mikroben enthalten, und sind im Allgemeinen durch Übelkeit, Durchfall, Magenkrämpfe und Schmerzen nach dem Essen gekennzeichnet.
3. Magengeschwür
Wenn Ihnen nach dem Essen immer übel wird, kann dies an einer Reizung durch Magengeschwüre liegen. Andere häufige Symptome von Magengeschwüren sind Übelkeit und Blähungen im Bauch nach dem Essen, ein brennendes Gefühl im Magenbereich und Bauchschmerzen (die dann oft als Sodbrennen bezeichnet werden).
4. Schwangerschaft
Eines der ersten Anzeichen dafür, dass Sie schwanger sind, ist das Gefühl von Unwohlsein und Übelkeit, das häufig im zweiten Schwangerschaftsmonat auftritt. Eine Studie zu den Ursachen von Erbrechen und Übelkeit in der Schwangerschaft ergab, dass Veränderungen des Hormonspiegels bei Schwangeren mit Übelkeit und Erbrechen nach dem Essen einhergehen können. Manchmal reicht der Geruch oder Geschmack bestimmter Lebensmittel aus, um schwangeren Frauen übel zu werden.
Die gute Nachricht ist, dass die Übelkeit vorübergehend ist und weder Ihnen noch Ihrem Baby schadet.
5. Übermäßiger Stress und Angst
Stress wirkt sich nicht nur auf Ihre Emotionen aus, sondern wirkt sich auch auf Ihre körperliche Gesundheit aus. Eine in der Zeitschrift Cell and Tissue Research veröffentlichte Studie ergab, dass psychischer Stress die Funktion Ihrer verschiedenen Verdauungsorgane beeinträchtigen kann. Daher können Stress und Angst Ihren Magen jedes Mal, wenn Sie mit dem Essen fertig sind, mulmig machen.
Wann sollten Sie zum Arzt gehen?
Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Ihnen nach dem Essen nur einmal schlecht wird. Sie müssen jedoch Ihren Arzt aufsuchen, wenn die Übelkeit nach dem Essen anhält und von einem der folgenden Symptome begleitet wird:
- Brustschmerzen.
- Durchfall, der länger als ein paar Tage anhält.
- Dehydration mit Symptomen von trockener Haut und Mund, Schwindel, Schwäche, nicht urinieren, dunklem Urin und erhöhter Herzfrequenz.
- Fieber über 30 Grad Celsius.
- Unerträgliche Bauchschmerzen.
- Schneller Herzschlag.
- Starkes Erbrechen.
- Im Erbrochenen befindet sich Blut, gekennzeichnet durch Erbrechen frisch rot oder schwarz wie Asphalt / Petis.
