Vorbeiziehender Wind oder Furzen ist etwas Natürliches. Aber was ist, wenn Sie zu viel furzen? Vielleicht ist es ein Zeichen für Probleme mit Ihrer Verdauung. Im Folgenden werden die Ursachen für übermäßiges Furzen erläutert und wann auf diese Bedingungen geachtet werden sollte.
Was verursacht übermäßiges Furzen?
Furzen entstehen durch Gas, das sich im Darm ansammelt. Das Gas stammt aus dem Rest der Aufnahme von verschwendeten Lebensmitteln. Furzen wird immer noch als normal eingestuft, wenn die Häufigkeit noch etwa 10 Mal pro Tag beträgt. Wenn die Anzahl der Fürze mehr als 10 Mal pro Tag beträgt, haben Sie wahrscheinlich übermäßiges Furzen. Es gibt mehrere Dinge, die übermäßiges Furzen verursachen können.
1. Luft schlucken
Es ist schwer, beim Essen und Trinken keine Luft zu schlucken. Etwas Luft zu schlucken ist normal. Wenn Sie es jedoch in übermäßigen Mengen einnehmen, kann es Blähungen verursachen. Wie oben erläutert, können Blähungen Aufstoßen verursachen. Sie müssen auch Dinge wie Kaugummi kauen, Rauchen, Stifte in die Hand nehmen, kohlensäurehaltige Getränke trinken und zu schnell essen. All diese Dinge können zu übermäßigem Gas im Verdauungstrakt führen.
2. Bestimmte Lebensmittel
Es gibt verschiedene Lebensmittel, die hartnäckige Fürze verursachen können, wie Bohnen, Brokkoli, Kohl, Rosinen, Pflaumen und Äpfel. Ja, alle gerade erwähnten Lebensmittel sind gesund, aber sie können im Verdauungstrakt übermäßige Blähungen verursachen. Diese Gemüse und Früchte werden lange verdaut, sodass sie Blähungen mit einem unangenehmen Geruch auslösen können.
Manche Lebensmittel können vom Körper nicht aufgenommen werden. Die Nahrung wird unverdaut in den Dickdarm transportiert, sodass die Bakterien im Dickdarm die Nahrung abbauen. Diese Bakterien geben Gas ab. Bei Verdauungsproblemen sollten Sie auch Lebensmittel mit hohem Fructose- oder Sorbit-Gehalt meiden. Der Prozess der Zuckerverdauung kann auch zu Blähungen im Verdauungstrakt führen.
3. Gesundheitszustand
Wenn die beiden oben genannten Faktoren nicht vorliegen, kann übermäßiges Furzen von Ihrem Gesundheitszustand herrühren. Zu den Bedingungen, die übermäßiges Furzen auslösen können, gehören Gastroenteritis (eine Infektion, die durch ein Virus verursacht wird, das den Darm oder den Magen befällt), Verstopfung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten (wie Laktoseintoleranz). Krankheiten wie das Reizdarmsyndrom und die Zöliakie können ebenfalls übermäßiges Furzen verursachen, obwohl dies sehr selten ist.
Gibt es eine Behandlung für übermäßiges Furzen?
Sie können das Problem des übermäßigen Furzens abhängig von der Ursache des übermäßigen Furzens selbst lösen.
Selbstmedikation
Zuerst versuchen Sie, Ihre Speisekarte zu analysieren. Wenn der Speiseplan schwer verdauliche Kohlenhydrate enthält, ist es an der Zeit, mit leichter verdaulichen Lebensmitteln zu mischen. Sie können Kohlenhydrate wie Kartoffeln, Reis oder Bananen wählen, die leichter verdaulich sind. Die Kontrolle Ihrer Ernährung kann es Ihnen erleichtern, die Ursache für übermäßiges Furzen zu finden. Darüber hinaus können Sie Ihre Essenszeiten auch in sechs kleine Mahlzeiten statt in drei große Mahlzeiten unterteilen.
Kauen Sie gerne Kaugummi oder rauchen Sie? Sie müssen es zuerst stoppen, um übermäßiges Furzen zu reduzieren. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, indem Sie eine Alternative zum Kaugummi verwenden, ist es schade, dass Sie etwas anderes ausprobieren müssen. Aber nehmen Sie es ruhig, fühlen Sie sich nicht hoffnungslos. Furzen ist natürlich, aber zu viel von allem ist nicht gut.
Medizinische Behandlung
Wann sollte ich zum Arzt gehen? Sie sollten zum Arzt gehen, wenn Sie Blähungen haben, die von Bauchschmerzen oder Schwellungen begleitet werden, und wenn Sie unerklärliche ständige Fürze verspüren. Wenn Sie übermäßig furzen, begleitet von den folgenden Bedingungen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
- Durchfall
- Verstopfung
- Blutungen beim Stuhlgang
- Fieber
- Übel
- Gag
Ihr Arzt wird Ihr Problem beurteilen, damit die Ursache gefunden werden kann. Körperliche Tests können auch erforderlich sein, wie zum Beispiel Bluttests. Dies soll auf eine mögliche Infektion Ihres Körpers oder einen anderen medizinischen Zustand hinweisen.
Selbstverständlich erhalten Sie für jede Ursache eine spezifische Behandlung. Darüber hinaus werden Sie möglicherweise aufgefordert, Ihre Essgewohnheiten zu ändern.
