Die gesundheitlichen Vorteile von Honig sind unbestritten. Wussten Sie jedoch, dass Honig nicht das einzige Produkt ist, das Bienen produzieren? Tatsächlich produzieren Bienen auch einen Saft namens Propolis. Propolis soll als pflanzliches Arzneimittel wirksam sein, um verschiedene Gesundheitsprobleme zu überwinden.
Also, was ist Propolis? Kommen Sie, lesen Sie die vollständigen Informationen zur Wirksamkeit von Propolis und seinen Nebenwirkungen im folgenden Artikel.
Herkunft von Propolis
Propolis ist ein Nebenprodukt in Form von Saft, das von Honigbienen produziert wird. Wenn Bienen Baumsaft mit natürlichen Substanzen aus dem Körper mischen, produzieren die Bienen eine grünlich-braune klebrige Substanz, um ihren Bienenstock zu beschichten. Nun, diese grünlich-braune klebrige Substanz heißt Propolis.
Honigbienen sammeln Saft von verschiedenen Pflanzen, um die Lücken und Löcher in ihren Bienenstöcken zu füllen. Dies geschieht, um das Nest vor äußeren Bedrohungen wie Mikroben und Raubtieren zu schützen.
Nährwert von Propolis
Der Gehalt an Bienensaft variiert stark je nach Standort des Bienenstocks und der Art des Baumes oder der Blume, an der die Bienen saugen. Beispielsweise enthält europäischer Propolishonig nicht die gleiche Zusammensetzung wie brasilianischer Propolishonig. Aus diesem Grund weist jedes Forschungsergebnis einen unterschiedlichen Nährstoffgehalt auf, je nachdem, woher die Biene kommt.
Trotzdem haben Forscher im Allgemeinen mindestens 300 Arten von Wirkstoffen gefunden, die in diesem Kraut enthalten sind. Einige davon umfassen Harze, Balsame, aromatische Öle, Pollen und andere organische Materialien. Die meisten dieser Verbindungen sind in Form von Polyphenolen und Flavonoiden enthalten. Sowohl Polyphenole als auch Flavonoide enthalten Antioxidantien, die Krankheiten und Schäden an Körperzellen bekämpfen können.
Propolis wird seit der Antike verwendet
Propolis ist eines der seit Tausenden von Jahren bekannten pflanzlichen Arzneimittel und gilt als gut für die Gesundheit des Körpers. Menschen in alten Zivilisationen haben diese Kräutermedizin verwendet, um verschiedene Arten von Gesundheitsstörungen und bestimmten Krankheiten zu heilen und zu verhindern.
Die Griechen verwendeten es, um Abszesse zu behandeln. Die Assyrer wendeten dieses Kraut auf Wunden und Tumoren an, um Infektionen zu bekämpfen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Die Ägypter verwendeten es zum Einbalsamieren von Mumien.
Einige Leute glauben, dass der regelmäßige Konsum von Propolis dazu beitragen kann, Ihr Immunsystem zu stärken, sodass Ihr Risiko, eine Infektion oder Krankheit zu bekommen, geringer ist. Einige Infektionen, von denen angenommen wird, dass sie mit Propolishonig behandelt werden, umfassen Krebsgeschwüre, Warzen und Verdauungsstörungen wie eine H. pylori-Infektion, die Magengeschwüre verursacht.
Bienensaft kann auch zur Behandlung von Infektionen, Vaginitis, Tuberkulose (TB) und Infektionen der oberen Atemwege (ARI) verwendet werden.
Fakten, die die Vorteile von Propolis für die Gesundheit belegen
Nach mehreren durchgeführten Studien glauben Forscher, dass die antibakteriellen, antiviralen, antimykotischen und entzündungshemmenden Eigenschaften dieses Krauts dazu beitragen können, den Körper vor verschiedenen Krankheiten zu schützen.
Hier sind die Fakten über die Vorteile von Propolis, die Sie wissen müssen:
1. Wunden behandeln
Die Vorteile von Propolis zur Behandlung von Wunden beruhen auf einer speziellen Verbindung namens Pinocembrin, einem Inhaltsstoff, der entzündungshemmend und antimikrobiell wirkt. Diese Substanz spielt eine wichtige Rolle bei der Beschleunigung der Wundheilung.
Eine Studie fand Propolis-Eigenschaften, die helfen können, die Heilung von Verbrennungen zu beschleunigen, indem sie das Wachstum neuer Zellen beschleunigen. Offenbar fand auch eine andere Studie, die in der Zeitschrift Inflammo Pharmacology veröffentlicht wurde, etwas Ähnliches.
Basierend auf diesen Studien ist bekannt, dass zusätzliches Propolis, das auf die Wunde aufgetragen wird, die Mastzellen effektiver reduziert. Mastzellen sind Zellen, die eine Entzündungsreaktion stimulieren und die Wundheilung verlangsamen.
2. Lindert die Symptome von Herpes genitalis
Salbe, die bis zu 3 Prozent Propolis enthält, ist dafür bekannt, die Elastizität zu reduzieren (Fieberbläschen) und Schmerzen aufgrund von Herpes genitalis. Dies basiert auf einem Bericht aus einer der Studien, die in der Zeitschrift Phytotherapy Research veröffentlicht wurden.
Die Studie ergab, dass die dreimal tägliche Anwendung dieses Krauts elastische Schmerzen lindern kann. Darüber hinaus wirkt diese Kräutersalbe auch gegen das Herpesvirus im Körper und verhindert das Wiederauftreten von Symptomen.
3. Hat krebsbekämpfende Wirkung
Die Vorteile von Propolis als Krebsmedikament wurden mehrfach untersucht. Laut einer in der Zeitschrift Clinical Review in Allergy and Immunity veröffentlichten Studie hat dieses Kraut Krebswirkungen, die das Wachstum von Krebszellen im Körper verhindern und hemmen können.
Während andere Forschungen zeigen, dass dieses Kraut auch eine sehr hilfreiche Zusatztherapie bei der Behandlung von Brustkrebs sein kann.
Leider beschränkt sich die Forschung zum Nutzen von Propolis bei Krebs noch immer auf Tierversuche. Daher bedarf es viel weiterer Forschung, um die Vorteile dieses Krauts für die Krebstherapie wirklich zu bestätigen.
4. Pflegen Sie eine gesunde Haut
Es stellt sich heraus, dass dieses eine Kraut auch als natürliche Hautbehandlung verwendet werden kann, um verschiedene Hautprobleme zu überwinden. Als Hautbehandlung besteht die Gesamtwirksamkeit von Propolis darin, Pigmentierung und Rötung der Haut aufgrund von Entzündungen zu reduzieren.
Dieses Kraut kann auch dazu beitragen, die Kollagenproduktion zu steigern und sich vor Umweltverschmutzung, Sonnenlicht und Strahlung zu schützen. Für diejenigen unter Ihnen, die zu Akne neigender Haut (Anfällig für Akne) können Sie dieses Kraut verwenden, um Rötungen durch entzündete Pickel zu lindern.
Nicht nur das. Bienensaft gilt auch als wirksam, um abgestorbene Hautzellen auf natürliche Weise zu entfernen, sicherer als kommerzielle Hautpflegeprodukte aus Chemikalien.
Sie können diesen Saft auf verschiedene Weise als tägliche Hautpflege verwenden. Bienensaft kann direkt auf die Problemhaut aufgetragen, mit Wasser gemischt, oral in Tablettenform eingenommen oder täglich direkt in den Mund gesprüht werden, um das Immunsystem zu stärken.
Aber wenn Sie empfindliche Haut haben, vergessen Sie nicht, zuerst ein wenig auf der Haut zu testenbevor Sie es verwenden. Falls erforderlich, sollten Sie zuerst Ihren Hautarzt Ihres Vertrauens konsultieren, um die Sicherheit zu gewährleisten.
5. Hilft bei der Pflege von Zähnen und Mund
Abgesehen davon, dass es eine Hautbehandlung ist, kann dieses Kraut aufgrund seiner anerkannten antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften auch als Mundwasser, Zahnpasta, Mundgel und Halstablette verwendet werden.
Basierend auf in vitro durchgeführten Untersuchungen ist bekannt, dass Propolis einen positiven Einfluss auf die Zahn- und Mundgesundheit hat. Die antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften dieses Krauts können das Wachstum von Candida- und Streptokokken-Bakterien verhindern, die Karies verursachen.
Darüber hinaus beeinflusst die in diesem Kraut enthaltene Kaffeesäure auch wirksam die Funktion der Epithelmembran im Mund gegen mikrobielle Belastung.
Sichere Dosis Propolis
Es sollte betont werden, dass der Nutzen von Propolis für die Gesundheit noch überprüft werden muss, da die wissenschaftliche Evidenz noch sehr begrenzt ist. Weitere Forschung ist erforderlich, um seinen Nutzen zu ermitteln. Konsultieren Sie daher immer einen Arzt, bevor Sie diesen Honigsaft konsumieren.
Propolis ist in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten, die nicht von nationalen Arzneimittelaufsichtsbehörden wie der FDA in den Vereinigten Staaten und BPOM RI reguliert werden. Es gibt also keine Standarddosis dieser Kräuterdosis, die medizinisch empfohlen werden kann. Weitere Forschung ist noch erforderlich, um eine sichere Dosis von Propolis für die Gesundheit zu gewährleisten.
Denken Sie daran, dass pflanzliche Heilmittel nicht immer sicher sind. Daher ist es eine gute Idee, vor der Verwendung dieses Krauts die Anweisungen zur Verwendung des Arzneimittels auf dem Verpackungsetikett sorgfältig zu lesen. Wählen Sie außerdem pflanzliche Produkte, die beim POM registriert sind und die Sicherheit garantieren.
Wenden Sie sich für weitere Informationen an einen Kräuterkundigen oder Arzt.
Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung von Propolis, wenn Allergien in der Vorgeschichte bekannt sind
Obwohl einige Studien besagen, dass dieses Kraut minimale Nebenwirkungen hat, müssen Sie bei der Verwendung dennoch vorsichtig sein. Bei manchen Menschen zeigen sie möglicherweise keine Symptome, wenn sie dieses Kraut verwenden.
Anders sieht es jedoch bei Menschen aus, die in der Vergangenheit unter Allergien gegen Bienen, Honig, Pollen, Bienenwachs, oder eine der konstituierenden Komponenten in diesem Kraut. Denn sie können gefährlich reagieren.
Wenn Sie in der Vergangenheit Allergien gegen Bienen oder Bienenprodukte haben, sollten Sie sich daher nicht dazu zwingen, diese zu verwenden. Einer der Menschen, die ein hohes Risiko haben, eine Propolis-Allergie zu entwickeln, sind Imker. Dies liegt daran, dass sie viel Zeit in Kontakt mit der Substanz verbringen.
Normalerweise sind die häufigsten allergischen Reaktionen aufgrund der Verwendung dieses Krauts Rötung, Juckreiz und Schwellung. In bestimmten Fällen können durch die Einnahme von Propolis auch langfristig Reizungen und Mundgeschwüre auftreten.
Es kann einige Nebenwirkungen geben, die noch nicht erwähnt wurden. Wenn Sie Bedenken haben, die oben genannten Nebenwirkungen zu teilen, wenden Sie sich bitte an Ihren Kräuterkundigen oder Arzt.
Beachten Sie dies vor der Verwendung von Propolis!
Viele Menschen entscheiden sich für natürliche Wege zur Behandlung verschiedener Krankheiten, weil sie glauben, dass dies sicherer und wirksamer ist. Sie müssen jedoch vorsichtig sein, wenn Sie pflanzliche Inhaltsstoffe zur Behandlung bestimmter Krankheiten verwenden. Der Grund dafür ist, dass pflanzliche Inhaltsstoffe, einschließlich Propolis, nicht immer für jeden sicher sind. Es gibt bestimmte Bedingungen oder Krankheiten, die nicht empfohlen werden, dieses pflanzliche Heilmittel zu verwenden.
Hier sind einige Gesundheitszustände, bei denen die Verwendung von Propolis-Honig nicht empfohlen wird:
- Haben Sie eine Vorgeschichte von Asthma. Es wird empfohlen, dieses Kraut mit Vorsicht zu verwenden, wenn Sie Asthma in der Vorgeschichte haben. Der Grund dafür ist, dass allergische Reaktionen, die durch die Nebenwirkungen dieser Kräuter verursacht werden, Ihre Asthmasymptome verschlimmern können.
- Schwanger und Stillen. Propolis ist eines der pflanzlichen Produkte, das für den Verzehr bei schwangeren und stillenden Frauen nicht nachweislich sicher ist. Sie sollten dieses Kraut also vermeiden, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
- Blutungsstörungen. Menschen mit Blutgerinnungsstörungen wird davon abgeraten, dieses Kraut zu konsumieren, da die im Propolis-Honig enthaltenen Verbindungen den Blutgerinnungsprozess verlangsamen.
- Betrieb. Wenn Sie eine bestimmte Operation durchführen möchten, sollten Sie dieses Kraut 2 Wochen vor der Operation nicht mehr verwenden. Die Einnahme dieser Kräuter kann das Blutungsrisiko während oder nach der Operation erhöhen.
Diese pflanzlichen Heilmittel können sich auch auf die Medikamente auswirken, die Sie derzeit einnehmen. Um Nebenwirkungen und das Risiko einer Arzneimittelüberdosierung zu vermeiden, informieren Sie Ihren Arzt und Apotheker daher immer über alle anderen Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.
Im Allgemeinen konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie dieses pflanzliche Heilmittel einnehmen. Vor allem, wenn Sie bestimmte Gesundheitszustände oder Krankheiten haben. Dies geschieht, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
Damit die Vorteile von Propolis optimal zu spüren sind, ist es wichtig, dieses Kraut regelgerecht zu verwenden. Lesen Sie vor der Verwendung unbedingt die Gebrauchsanweisung auf dem Verpackungsetikett sorgfältig durch. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie mehr Vorteile als die Nebenwirkungen oder Risiken von diesem Kraut erhalten.
Vorsicht vor gefälschtem Propolis
Derzeit ist Propolis eines der beliebtesten pflanzlichen Arzneimittel und wird von vielen Menschen begehrt. Sie finden diese Kräuter in Apotheken, Kräutergeschäften, Geschäften, die gesunde Lebensmittel in verschiedenen Formen und Marken verkaufen, sowie auf Online-Shopping-Sites. Wo immer Sie dieses pflanzliche Produkt kaufen, achten Sie beim Kauf darauf, dass Sie vorsichtig sind.
Zusammen mit der großen Nachfrage nach diesem Kraut auf dem Markt verkaufen viele Schurkenhändler gefälschten Propolishonig. Stellen Sie daher sicher, dass Sie dieses Öl von einem offiziellen und vertrauenswürdigen Händler kaufen.
Stellen Sie außerdem sicher, dass das von Ihnen gekaufte Produkt registriert ist und über eine Vertriebsgenehmigung der Food and Drug Administration (BPOM) verfügt. Sie können die Sicherheit der von Ihnen gekauften Produkte direkt auf der offiziellen BPOM-Website überprüfen.
