Richtlinien für den idealsten 6-Monats-MPASI-Plan

Ausschließliches Stillen ist in der Tat die beste Nahrung für Babys bis zum Alter von sechs Monaten. Ab einem Alter von 6 Monaten kann Ihr Kleines Beikost zu sich nehmen. Nun, von hier aus müssen Sie natürlich den richtigen Zeitplan für den Verzehr von Beikost (MPASI) für Babys im Alter von 6 Monaten festlegen.

Dies liegt daran, dass der Beikostplan des Babys für 6 Monate indirekt seine Essgewohnheiten später beeinflusst oder prägt.

Um nicht nachlässig zu sein, planen Sie die Essenszeiten Ihres Kleinen besser, indem Sie den täglichen Beifütterungsplan seit dem Alter von 6 Monaten kennen.

Die Bedeutung der Festlegung des Beikostplans für 6 Monate Baby

Der Nährstoffbedarf von Säuglingen muss richtig gedeckt werden, um Wachstum und Entwicklung zu unterstützen. Säuglinge im Alter von null bis sechs Monaten erhalten Nahrung und Getränke nur aus der Muttermilch oder werden als ausschließliches Stillen bezeichnet.

Muttermilch ist die beste Nahrung für Babys, da sie alle leicht verdaulichen Nährstoffe enthält und ihren Bedürfnissen entspricht.

Wenn das Baby 6 Monate alt ist, ist sein Verdauungssystem bereit, andere Nahrung als Muttermilch zu verarbeiten. Daher dürfen Babys Beikost (MPASI) essen.

Dieser 6-Monats-Ergänzungsplan für Babys muss so erstellt werden, dass sich das Baby an Veränderungen in der Art der Nahrung anpassen kann.

Babys werden also nicht überrascht sein, wenn sie gerade erst anfangen zu essen, damit sie ihr Verdauungssystem nicht stören. Auf der anderen Seite wird es den Babys auch leichter fallen, die Anzeichen von Hunger und Völlegefühl zu verstehen, wenn sie einen regelmäßigen 6-monatigen Ernährungsplan für Babys befolgen.

Mit dem Fütterungsplan für dieses 6-Monats-Baby wird sich Ihr Baby auch daran gewöhnen, die häufigen Naschgewohnheiten des Kindes zu reduzieren.

Grundsätzlich ist das Verabreichen von Snacks an Babys sicher kein Problem, solange es im Rahmen des Beikostplans im Alter von 6 Monaten erfolgt.

Wenn das Verabreichen von Snacks an Babys nicht der Zeit für den Verzehr von Beikost entspricht, haben Babys, die jetzt 6 Monate alt sind, möglicherweise keinen Hunger, wenn sie die Hauptmahlzeiten zu sich nehmen sollen.

Tatsächlich enthält die Hauptnahrung eine Vielzahl von Nährstoffen, die dazu beitragen können, den täglichen Bedarf von Babys zu decken.

Die Hauptnahrung kann aus Kohlenhydrataufnahme für Babys, Protein für Babys, Fett für Babys, Ballaststoffzufuhr, bis hin zu Mineralien und Vitaminen für Babys bestehen.

Darüber hinaus werden Eltern durch die Erstellung eines Beikostplans für 6 Monate alte Babys mit der rechtzeitigen Nahrungsgabe vertraut gemacht.

Baby-Ergänzungsernährungsplan seit 6 Monaten

Es ist nicht immer einfach, Ihr Baby im Alter von 6 Monaten an einen Ernährungsplan zu gewöhnen, aber es ist eigentlich auch nicht so schwer.

Sie müssen nur mehr Geduld haben, um Babys ab einem Alter von 6 Monaten zu lernen, nach dem Beikostplan zu essen.

Der Leitfaden für den Ernährungsplan des Babys ab dem Alter von 6 Monaten lautet wie folgt:

Ergänzungsplan für Babys im Alter von 6-8 Monaten

Um Ihr Baby noch aufgeregter zu machen, können Sie versuchen, ihm 6 Monate lang verschiedene Beikost zu geben. Hier ist ein Leitfaden für den Beikostplan für ein 6 Monate altes Baby, das gerade erst mit dem Essen lernt:

06.00: Muttermilch
Uhr08.00: Frühstück mit Püree
10.00: Muttermilch oder Snacks, wie weiche Früchte
Uhr12.00: Mittagessen mit weicher Kost
14.00: Muttermilch
16.00: Snack
18.00: Abendessen mit Püree
20.00: Muttermilch, die stündlich mit der Menge je nach Bedarf des Babys gegeben werden kann
22.00: Muttermilch
24.00: Muttermilch
03.00 Uhr: Muttermilch

Die verabreichte Muttermilch sollte auf die Bedürfnisse jedes Babys abgestimmt werden. Babys im Alter von 6 bis 24 Monaten brauchen nicht nur zu lernen, feste Nahrung nach einem Zeitplan zu sich zu nehmen, sondern wenn möglich auch noch Muttermilch.

Für Babys, die 6 Monate alt sind oder gerade anfangen, feste Nahrung zu sich zu nehmen, können Sie um 22.00, 24.00 und 03.00 Uhr weiterhin Muttermilch gemäß dem Zeitplan geben.

Stillen um 24.00 Uhr und 03.00 Uhr kann jedoch erfolgen oder nicht. Wenn das Baby fest schläft, kann es sein, dass es nachts und am frühen Morgen nicht gestillt wird.

Wenn Sie hingegen Hungeranzeichen sehen und trotzdem stillen möchten, können Sie Ihrem 6-Monats-Baby Muttermilch nach dem Beikostplan geben.

Ergänzungsplan für Babys im Alter von 9-11 Monaten

Der Zeitplan für den Verzehr von Beikost für Babys im Alter von 6 Monaten ist tatsächlich nicht viel anders, wenn sie über 6 Monate alt sind.

Es gibt jedoch noch einige Unterschiede, die beim Beikostplan des Babys berücksichtigt werden müssen.

Hier ist ein Plan für die Beikost, den Sie für Babys im Alter von 9 bis 11 Monaten anwenden können:

06.00: Muttermilch
08.00: Frühstück mit festem, fein gehacktem, grob gehacktem oder Fingerfood
10.00: Muttermilch oder Snacks, wie grob gehackte und kleine Früchte
12.00: Mittagessen mit MPASI, das fein gehackt, grob gehackt oder Fingerfood
14.00: Muttermilch
16.00: Snacks wie grob gehackte und kleine Früchte
18.00: Abendessen mit festem, fein gehacktem oder grob gehacktem Fingerfood
20.00: Muttermilch
22.00: Muttermilch
24.00: Muttermilch

Wenn das Baby keine Muttermilch mehr bekommt, können Sie stattdessen Babymilch geben.

Regeln für den Beikostplan für Babys ab 6 Monaten

Auch wenn Babys ab sechs Monaten nicht mehr durchgehend Muttermilch bekommen, benötigen sie dennoch Muttermilch in der täglichen Aufnahme.

Mit einem Hinweis, die Milchproduktion der Mutter läuft noch gut, um den täglichen Bedarf des Babys zu decken. Bereits im Alter von sechs Monaten muss das Stillen von anderen Nahrungsmitteln begleitet werden, nämlich weil der tägliche Bedarf des Kleinen gestiegen ist.

Ab einem Alter von sechs Monaten steigt der tägliche Nährstoffbedarf von Babys.

Wenn das Stillen ohne Beikost fortgesetzt wird, ist zu befürchten, dass es den täglichen Nahrungsbedarf des Kleinen nicht decken kann.

Aus diesem Grund sollte die Ergänzungsernährung (MPASI) eingeführt werden, wenn das Baby laut Zeitplan 6 Monate alt ist.

Darüber hinaus soll durch die planmäßige Beifütterung auch die Entwicklung der Aufnahmefähigkeit des Babys für verschiedene Nahrungsarten trainiert werden.

Auch die Fähigkeiten des Babys im Kauen und Schlucken von Nahrung werden durch die Beigabe des Beikostplans seit 6 Monaten trainiert.

Neben dem Verständnis des Beikostplans seit 6 Monaten für Babys müssen Sie auch die Portion, Häufigkeit und Beschaffenheit guter Nahrung entsprechend seinem aktuellen Alter kennen.

Hier sind die Regeln für die Ernährung von Babys nach dem Beikostplan nach Alter laut WHO:

Lernen Sie die Portion und Häufigkeit von Babynahrung kennen

Unterschiede in der Portion und Häufigkeit von Babynahrung je nach Altersentwicklung, nämlich:

Alter 6-8 Monate

Versuchen Sie zu Beginn der Babyfütterung, dies schrittweise zu tun.

Bei Babys im Alter von 6 bis 8 Monaten können Sie 2-3-mal täglich mit der Fütterung von Ergänzungsnahrung beginnen.

Die Portion für Babys im Alter von 6-8 Monaten beträgt 2-3 Esslöffel für die Hauptmahlzeiten nach Plan. Erhöhen Sie die Aufnahme des Babys allmählich auf eine Tasse von 250 Millilitern (ml).

Versuchen Sie den Rest, etwa 1-2 Mal einen Snack oder Snack nach dem Beikostplan und den Wünschen des Babys zu geben.

9-11 Monate alt

Die Häufigkeit des Verzehrs von Beikost für Babys nach dem Zeitplan im Alter von 9 bis 11 Monaten ist im Allgemeinen auf 3-4 mal täglich für die Hauptmahlzeiten gestiegen.

Zusätzlich zur Hauptnahrung können Sie je nach Appetit 1-2 Mal Snacks oder Snacks am Rande des Beikostplans des Babys anbieten.

Im Gegensatz zum vorherigen Alter beträgt die Nahrungsportion des Babys im Alter von 9-11 Monaten -¾ Schüssel mit 250 ml bei einer Essenszeit von nicht mehr als 30 Minuten.

12-24 Monate alt

Wenn das Baby 12-24 Monate alt ist, bleibt der Zeitplan für den täglichen Verzehr von Ergänzungsnahrung der gleiche wie im Alter von 9-11 Monaten, was 3-4 mal täglich für die Hauptmahlzeiten gilt.

Ebenso für Snacks oder Snacks im Alter von 12-24 Monaten, die je nach Appetit des Babys 1-2 mal täglich reichen können.

Fütterungsportionen für Babys im Alter von 12-24 Monaten, die auf -1 Tasse mit 250 ml erhöht werden. Der ergänzende Ernährungsplan für Babys im Alter von 12 bis 24 Monaten ist 3-4 mal täglich für die Hauptmahlzeiten mit 1-2 mal täglich für Snacks oder Snacks.

Gewöhnen Sie Ihr Baby nach und nach an verschiedene Lebensmitteltexturen

Für Babys im Alter von 6 bis 8 Monaten sollte die Vielfalt der Beikost in jedem Fütterungsplan eine weiche und cremige Textur haben. Achten Sie auch auf die verschiedenen Speisen, die Sie Ihrem Baby servieren.

Es ist besser, nach und nach verschiedene Arten von Lebensmitteln einzuführen, die von Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Proteinen, Fetten bis hin zu Vitaminen und Mineralstoffen reichen.

Kohlenhydratquellen, die Sie Ihrem Kleinen vorstellen können, wie Reis, Kartoffeln, Nudeln, Süßkartoffeln und andere.

Kombinieren Sie kohlenhydrathaltige Lebensmittel mit Protein- und Fettquellen wie Rindfleisch, Hühnchen, Rinderleber, Hühnerleber, Eiern, Käse und anderen.

Während Vitamin- und Mineralstoffquellen aus Gemüse und Obst stammen können.

Wenn das Baby älter wird, kann es beginnen, fein gehackte, grob gehackte oder Fingerfood (fingergroßes Essen).

Die Textur dieser Lebensmittel wird von der indonesischen Kinderärzte-Vereinigung (IDAI) ins Leben gerufen und wird normalerweise im Alter von 9 bis 11 Monaten verabreicht.

Bis endlich Babys ab einem Alter von 12 Monaten wirklich Familiennahrung mit zerdrückten und gehackten Texturen essen können.

Wenden Sie die Regeln der Babyfütterung von klein auf an

Achten Sie beim 6-monatigen Beikostplan darauf, dass Ihr Kleines aufrecht im Esszimmerstuhl des Babys sitzt. Achten Sie auf jeden Löffel Essen, nicht zu viel, denn es wird unordentlich und verschwendet.

Es ist am besten, kleine Mengen zu essen, aber genug, um vom Baby geschluckt zu werden. Wenn Sie den Löffel zum Mund Ihres Babys führen, sehen Sie, wie er reagiert.

Wenn das Baby seinen Mund nicht öffnet, bedeutet dies, dass das Baby nicht bereit ist, das Essen zu probieren. Vielleicht brauchen Sie eine Taktik, um den Mund des Babys offen zu halten.

Drücken Sie den Löffel nicht mit Gewalt in den Mund des Babys. Babys, die Schwierigkeiten beim Essen haben und leicht ersticken oder erbrechen, sollten einen Arzt aufsuchen.

Dies liegt daran, dass es zu Ernährungsproblemen beim Baby führen kann. Vermeiden Sie es, beim Spielen und Fernsehen zu essen, und versuchen Sie, nicht länger als 30 Minuten zu essen.