Hautgesundheit

Ständig juckende Füße? Dies ist ein Hinweis auf die Ursache und wie man sie behebt

Juckende Füße machen uns beim Gehen oder sogar Sitzen sicherlich unwohl. Unterschätzen Sie dieses Problem nicht! Der Grund dafür ist, dass der unerträgliche Juckreiz dazu führt, dass Sie sich kratzen, sodass sich der Zustand verschlimmert. Anstatt schneller zu heilen, kann das Kratzen der juckenden Haut tatsächlich dazu führen, dass sie schmerzt und anfällig für Infektionen ist. Also, was verursacht Juckreiz an den Füßen und wie geht man damit um?

Verschiedene Probleme, die juckende Füße verursachen

Juckende Füße können durch leichte Hauterkrankungen bis hin zu Erkrankungen des Nervensystems, psychischem Stress oder Stress und systemischen Erkrankungen, die alle Systeme des Körpers betreffen, verursacht werden.

Es ist normal, gelegentlich Juckreiz zu empfinden. Ein anhaltender Juckreiz kann jedoch sogar mit einem brennenden Gefühl einhergehen, auf das man achten sollte. Die Ursache für Juckreiz an den Füßen kann durch eine der oben genannten Erkrankungen oder eine Kombination davon verursacht werden.

Im Folgenden sind einige der Bedingungen aufgeführt, die im Allgemeinen juckende Füße verursachen:

1. Zu trockene Haut

Trockene Haut an den Füßen juckt leichter. Der Grund dafür ist, dass das natürliche Öl der Haut namens Talg austrocknet oder nicht richtig funktioniert. Haut, der Talg fehlt, wird gereizt und beginnt zu jucken.

Manche Menschen haben trockene Hauttypen, aber trockene Haut kann auch durch verschiedene Dinge verursacht werden, wie zum Beispiel zu kaltes oder trockenes Wetter oder zu oft Wasser und Chlor ausgesetzt.

Auch das Alter beeinflusst die Hautfeuchtigkeit. Menschen über 65 haben eine dünner werdende Haut und verlieren ihre natürliche Feuchtigkeit, wodurch sie trockener erscheint.

2. Schuppenflechte

Psoriasis ist eine chronische Entzündung, die dazu führt, dass die Haut verdickt, rötlich und schuppig erscheint.

Die Anzeichen und Symptome von Psoriasis können von Person zu Person variieren. Die häufigste Beschwerde, die in fast allen Fällen auftritt, ist jedoch Juckreiz in Problemzonen der Haut, einschließlich der Füße.

Juckreiz bei Psoriasis wird durch ein gestörtes Immunsystem verursacht, das tatsächlich gegen gesunde Hautzellen kämpft. Dadurch wachsen die Hautzellen schneller als sie sollten, was eine Hautverdickung auslöst.

Der durch Psoriasis verursachte Juckreiz konzentriert sich normalerweise auf die Fußsohlen und hält lange an. Andere Psoriasis-Symptome sind:

  • Rötlicher Hautausschlag mit klaren Schuppen.
  • Schwellung oder Muskelsteifheit.
  • Entzündung der juckenden Füße.
  • Juckreiz in einigen Teilen wie Ellbogen, Knien, unteren Rücken und Gesicht.
  • Der durch Schuppenflechte verursachte Juckreiz kann sehr stark sein und sogar von Schmerzen begleitet sein.

3. Krätze (Krätze)

Krätze ist eine ansteckende Hautkrankheit, die durch den Biss einer Milbe verursacht wird Sarcoptes scabiei.

Das häufigste Symptom von Krätze ist das Auftreten eines Hautausschlags in Form von bissartigen Beulen, die oft eine Linie wie einen Tunnel bilden. Der Ausschlag ist juckend, der nachts schlimmer wird.

Die Milbe, die Krätze verursacht, kann unter der Haut leben. Sie sind anfälliger für die Übertragung der Krätzemilbe, wenn Sie über längere Zeit engen Körperkontakt mit gesunden Menschen haben. Darüber hinaus kann das Ausleihen von persönlichen Gegenständen wie Handtücher, Bettwäsche und Kleidung des anderen ebenfalls Milben verbreiten.

Darüber hinaus können Milben, die juckende Füße verursachen, auch in feuchten, unhygienischen Gegenständen wie Matratzen, Sofas und sogar Kleidung und Decken leben, die selten gereinigt werden.

4. Metall- oder Nickelallergie

Grundsätzlich kann fast jede Art von Allergie eine juckende Reaktion im Körper auslösen. Allergische Reaktionen verursachen Juckreiz, der schwer zu kontrollieren ist und sich auf andere Körperteile ausbreiten kann.

Juckende Füße können jedoch eher durch eine allergische Reaktion auf Nickel oder Metall verursacht werden. Nickel kommt in einer Vielzahl von Alltagsgegenständen vor, darunter Handys, Schmuck, Uhren und Brillenfassungen.

Neben einer Nickelallergie kann Juckreiz auch durch eine allergische Reaktion auf Chemikalien in Reinigungs- und Duftprodukten wie Shampoo und Parfüm verursacht werden.

5. Dermatitis

Dermatitis ist eine chronische Entzündung, die einen roten, schuppigen Hautausschlag verursacht, der sehr trocken und juckend erscheint. Der damit einhergehende Juckreiz kann sehr mild oder sogar sehr stark sein.

Es gibt viele Arten von Dermatitis und fast alle verursachen unerträglichen Juckreiz. Die Arten von Dermatitis, die spezifische Symptome in Form von Juckreiz an den Füßen verursachen, sind jedoch Neurodermitis, Dyshidrose-Ekzem und seborrhoische Dermatitis.

Die meisten Ursachen von Dermatitis sind nicht mit Sicherheit bekannt. Es wurde jedoch berichtet, dass ein überempfindliches Immunsystem, genetische Mutationen und eine Vorgeschichte von Erbkrankheiten das Risiko einer Person, eine Dermatitis zu entwickeln, erhöhen.

Zusätzlich zu den oben genannten fünf Erkrankungen gibt es tatsächlich mehrere andere Krankheiten, die Juckreiz auf der Haut, insbesondere an den Füßen und Händen, verursachen können, darunter:

  • Windpocken
  • Follikulitis
  • Hautkrebs
  • Nebenwirkungen von Medikamenten
  • Nervöse Störungen
  • Insektenstich
  • Verbrennungen

Wie man juckende Füße behandelt und verhindert

Juckreiz macht nicht nur Lust auf Kratzen, sondern stört auch Konzentration und Schlaf. Vor allem, wenn der Juckreiz langfristig wiederkehrt.

Anstatt zu kratzen, befolgen Sie sicherere Methoden, um mit unerträglichem und anhaltendem Juckreiz umzugehen, wie von der American Academy of Dermatology unten empfohlen:

  1. Legen Sie eine kalte Kompresse für 5-10 Minuten auf die juckende Haut, bis die Juckreizsymptome nachlassen.
  2. Baden mit Haferflocken, speziell bei schuppiger und schuppender Haut durch Pocken, Stiche, Verbrennungen und Expositionsallergien Giftiger Efeu.
  3. Tragen Sie regelmäßig Feuchtigkeitscreme auf die Haut auf, die oft juckt.
  4. Auftragen von Kortikosteroidsalbe oder -creme.
  5. Durch Auftragen eines topischen Medikaments oder einer mentholhaltigen Creme kann das kühlende Gefühl den Juckreiz lindern.

In der Zwischenzeit können vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden durch:

  1. Nehmen Sie nicht länger als 10 Minuten eine warme Dusche.
  2. Verwenden Sie immer Hautpflegeprodukte, die keine Duftstoffe enthalten, um Reizungen zu minimieren, die zu Juckreiz führen können.
  3. Tragen Sie lockere und Baumwollkleidung. Vermeiden Sie die Verwendung von Kleidungsmaterialien, die die Haut leicht reizen können, wie beispielsweise Wolle.
  4. Vermeiden Sie extreme Temperaturschwankungen. Versuchen Sie immer, sich in einer Umgebung mit normaler Luftfeuchtigkeit aufzuhalten.
  5. Reduziert Stress, um das Auftreten von Juckreiz auf der Haut zu minimieren.
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