Möglicherweise haben Sie sich während des Trainings schwindelig oder übel gefühlt. Dieser Zustand kann jeden treffen, sogar gesunde Menschen, und wird oft durch einfache Dinge wie Dehydration, Schlafmangel und andere Ursachen verursacht. Was aber, wenn beide gleichzeitig auftreten? Ist dieser Zustand gefährlich und wie behandelt man ihn?
Was ist der Zusammenhang zwischen Schwindel und Übelkeit?
Schwindel ist ein Begriff, der verwendet wird, um eine Vielzahl von Empfindungen zu beschreiben, wie z. B. das Gefühl von Benommenheit, Drehbewegungen, Benommenheit und manchmal von einem Gefühl der Schwäche und Unsicherheit wie dem Wunsch, ohnmächtig zu werden, begleitet. Währenddessen ist Übelkeit ein unangenehmes Gefühl im Magen, das den Drang verursacht, den Mageninhalt durch den Mund auszustoßen (Erbrechen).
Schwindel oder Übelkeit können aus verschiedenen Gründen einzeln auftreten, treten jedoch häufig zusammen auf. Der Grund dafür ist, dass das Nervensystem im Gehirn, das Schwindel und Übelkeit auslöst, miteinander verbunden sind.
Wie die Vestibular Disorder Association berichtet, ist eine der Ursachen für Schwindel eine plötzliche oder vorübergehende Änderung der Aktivität der Gleichgewichtssensoren im Innenohr oder der Gleichgewichtssensoren, die mit bestimmten Teilen des Gehirns verbunden sind. Der Teil des Gehirns, der die sensorische Aktivität verarbeitet, ist derselbe Teil, der die Bauchmuskeln steuert und eine Rolle bei der Auslösung von Übelkeit und Erbrechen spielt, so dass Schwindel, der auftreten kann, zusammen mit Übelkeit auftreten kann.
Ursachen von Schwindel und Übelkeit treten zusammen auf
Schwindel kann durch verschiedene Dinge verursacht werden. Ebenso Übelkeit. Dieses Gefühl des Erbrechens kann auf eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen hinweisen. Wenn Schwindel und Übelkeit gleichzeitig auftreten, sind die wahrscheinlichsten Ursachen:
1. Migräne
Migräne ist eine schwere Kopfschmerzattacke, die sich als starkes Pochen oder in Form von extremen Schmerzen anfühlt, wie wenn man von einem harten Gegenstand getroffen wird. Migräneattacken dauern in der Regel lange, können Stunden dauern und sich tagelang wiederholen. Migräne befällt meist nur einen Teil des Kopfes.
Schwerer Schwindel und Übelkeit sind häufige Migränesymptome. Diese beiden Symptome treten oft zusammen auf, da Migräne als neurologische Störung (neurologisch) eingestuft wird. Migräneattacken verursachen Störungen im Zentralnervensystem des Gehirns, wodurch die Signalübertragung an das Verdauungssystem gestört wird. Infolgedessen können Sie sich bei Migräne auch gleichzeitig schwindelig und übel fühlen.
2. Reisekrankheit
Reisekrankheit kann auftreten, wenn Sie mit dem Auto, Flugzeug, Schiff oder Zug reisen. Dieser Zustand tritt auf, wenn das zentrale Nervensystem Nachrichten empfängt, die sich vom visuellen System (Augen) und dem Vestibularsystem im Innenohr unterscheiden.
Wenn Sie beispielsweise in einem Auto unterwegs sind, während Sie ein Buch lesen, erkennen Ihre Innenohr- und Hautrezeptoren die Bewegung eines fahrenden Autos. Ihre Augen sehen jedoch nur die Seiten des Buches, das Sie gerade lesen. Als Ergebnis dieser unterschiedlichen Botschaften verursacht der Teil des Gehirns, der dieses seltsame Signal empfängt, Schwindel und Übelkeit sowie Schwierigkeiten, das Gleichgewicht zu halten.
3. Schwangerschaft
Schwangerschaft ist eine Ursache für Schwindel und Übelkeit, die bei Frauen auftreten können. Dies geschieht durch einen Anstieg des Hormons HCG (humanes Choriongonadotropin) in der frühen Schwangerschaft, die Frauen Erfahrung machen kann morgendliche Übelkeit, die durch Schwindel und Übelkeit am Morgen gekennzeichnet ist.
4. Schwindel
Schwindel ist ein starker Kopfschmerz, der dem Betroffenen das Gefühl gibt, zu schweben oder sich zu drehen (gleiten), so dass er das Gleichgewicht verliert. Ursache ist eine Störung im Innenohr, die das Gleichgewicht des Körpers reguliert. Erkrankungen des Innenohrs können aufgrund einer Kopfverletzung oder einer Infektion im Ohr auftreten.
Das geschädigte Innenohr kann keine Signale an das Gehirn senden, wie es sollte. Infolgedessen werden die an das Gehirn gegebenen Signale widersprüchlich, was dann zu Schwindel, Schwindel und Übelkeit führt.
5. Magen-Darm-Infektionen
Magen-Darm-Infektionen wie Erbrechen können zu Schwindel und Übelkeit führen. Diese beiden Symptome treten auf, weil krankheitserregende Keime (Viren, Bakterien oder Parasiten) den Verdauungstrakt schädigen und ihn entzünden.
Während das Immunsystem gegen Infektionen arbeitet, kann die von ihm verursachte Entzündung Übelkeit verursachen. Starke Übelkeit und anhaltendes Erbrechen können schließlich zu Schwindel führen, da der Körper dehydriert ist.
6. Psychische Probleme
Schwindel und Übelkeit können Symptome verschiedener psychischer Probleme wie Stress, Angststörungen oder Panikattacken sein. Dies liegt vermutlich daran, dass der Teil des Gehirns, der bei der Entstehung dieser beiden Symptome eine Rolle spielt, mit dem Bereich des Gehirns interagiert, der für psychische Probleme verantwortlich ist. Daher kann beides auftreten, wenn Sie unter Stress- oder Angststörungen leiden.
7. Alkoholkonsum
Zu viel Alkohol kann zu Schwindel führen, der oft von Übelkeit begleitet wird. Der Grund dafür ist, dass der Alkohol, den Sie konsumieren, Ihr Blut verdünnen kann, was den Flüssigkeitshaushalt im Innenohr verändern kann.
8. Bestimmte Medikamente
Nicht nur Alkohol, die Einnahme bestimmter Medikamente kann auch Nebenwirkungen wie Schwindel und Übelkeit verursachen, insbesondere wenn diese Medikamente die Gehirnfunktion beeinträchtigen. Einige dieser Medikamente, nämlich Antidepressiva, Antikonvulsiva, Blutdruck, Antipsychotika, Entzündungshemmer und einige Antibiotika.
9. Niedriger Blutzuckerspiegel
Ein niedriger Blutzuckerspiegel (Hypoglykämie) kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, einschließlich Übelkeit und Erbrechen. Dieser Zustand tritt normalerweise bei Diabetikern auf, die zu viele Medikamente einnehmen
In der Zwischenzeit können Diabetiker auch einen niedrigen Blutzuckerspiegel haben, weil sie zu viele Diabetesmedikamente konsumieren. Ein niedriger Blutzucker kann jedoch auch bei Menschen auftreten, die keinen Diabetes haben.
10. Hirntumor
Bei ernsteren und schwereren Erkrankungen können Schwindel und Übelkeit ein Zeichen dafür sein, dass Sie einen Hirntumor haben. Wenn ein Tumor im Gehirn wächst, kann er auf das Hirngewebe drücken oder den Flüssigkeitsfluss im Gehirn blockieren.
Dieser Zustand kann einen erhöhten Druck im Schädel verursachen, der als erhöhter intrakranieller Druck (ICP) bezeichnet wird. Die Auswirkungen dieser Erkrankung sind verschiedene Symptome, einschließlich Übelkeit, Erbrechen, Schwindel und Kopfschmerzen.
Wie gehe ich mit Schwindel und Übelkeit um?
Die Behandlung von Übelkeit und Schwindel, die zusammenkommen, kann für jede Person unterschiedlich sein. Dies hängt von der Bedingung ab, die es verursacht. Wenn die Ursache behoben ist, können die beiden Symptome, die bei Ihnen auftreten, nachlassen.
Wenn Sie beispielsweise durch Migräne Schwindel und Übelkeit verspüren, benötigen Sie möglicherweise Medikamente gegen Migräne, wie Paracetamol oder Ibuprofen. Darüber hinaus können Sie andere Möglichkeiten zur Behandlung von Migräne ausprobieren, z. B. viel Wasser trinken, sich ausreichend ausruhen und regelmäßig Sport treiben.
Wenn jedoch beide Zustände aufgrund eines niedrigen Blutzuckerspiegels auftreten, können Sie versuchen, Ihre Kohlenhydrataufnahme zu erhöhen oder zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke wie Fruchtsäfte, Erfrischungsgetränke oder Süßigkeiten zu sich zu nehmen. Möglicherweise benötigen Sie auch eine andere Behandlung durch einen Arzt, um das Problem zu überwinden.
Wenn Schwindel und Übelkeit aufgrund des Konsums dieser Medikamente auftreten, kann das Absetzen oder Anpassen der Dosierung der Medikamente die Lösung sein. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, wenn Sie dies bei sich selbst vermuten.
Zusätzlich zu den oben genannten, die von der Mayo Clinic berichtet wurden, können Sie auch einige Medikamente einnehmen, die Schwindel, Schwindel und Übelkeit lindern, wie Antihistaminika oder Anticholinergika. Fragen Sie jedoch immer zuerst Ihren Arzt, ob Sie diese Medikamente benötigen oder nicht.
Bedingungen, die Schwindel und Übelkeit erfordern, müssen einen Arzt aufsuchen
Im Allgemeinen ist Schwindel, der von Übelkeit begleitet wird, keine ernsthafte Erkrankung. Diese Symptome können nachlassen, sobald die auslösende Bedingung wie Reisekrankheit verschwunden ist. Dieser Zustand kann jedoch auch ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine ernsthafte Erkrankung haben, die ärztliche Hilfe erfordert, um sie zu behandeln.
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn die Beschwerden mehrere Tage andauern, nicht verschwinden und Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Suchen Sie darüber hinaus auch einen Arzt auf, wenn sich Ihre neuen Symptome zwar eine Zeit lang aber sehr schwer anfühlen und von folgenden zusätzlichen Symptomen begleitet werden:
- Nackensteife.
- Taubheit, Kribbeln oder sogar Lähmung in einem Teil des Körpers.
- Sprachveränderungen oder plötzlich undeutlich.
- Schwierigkeiten beim Gehen.
- Anfälle.
- Plötzliche Veränderungen im Gehör.
- Sehstörungen oder Doppelbilder.
- Ohnmächtig werden.
- Hatte gerade eine Kopfverletzung.
- Brustschmerzen.
- Es ist schwer zu atmen.
- Schneller oder unregelmäßiger Herzschlag.
In diesem Zustand führt der Arzt verschiedene Tests durch, um zu diagnostizieren, ob die Symptome, die Sie haben, mit bestimmten Störungen oder Krankheiten zusammenhängen. Ärzte können auch empfehlen, welche Dinge vermieden werden sollten und wie die Hauptbehandlung ist. Konsultieren Sie einen Arzt für die Art der Untersuchung und Behandlung, die Ihrem Zustand entspricht.
