Haben Sie Ihr Gesicht sorgfältig gewaschen, aber Ihre Haut ist immer noch stumpf? Oder Sie haben schon oft eine Feuchtigkeitscreme mit einer Formel verwendet, um die Haut aufzuhellen, aber immer noch keine großen Veränderungen? Fahle Haut ist für viele Menschen ein Problem. Besitzer von trockener, fettiger oder Mischhaut können dieses Problem haben.
Um nicht strahlende Haut aufzuhellen, müssen Sie zunächst die Ursachen und Eigenschaften verstehen. Dies wird Ihnen helfen, stumpfe Hautprobleme an der Wurzel auszurotten.
Matte Hauteigenschaften
Gesunde Haut ist eine Haut, die genügend Feuchtigkeit hat. Bei Berührung fühlt sich die Haut geschmeidig, dicht und weich an. Auf der anderen Seite bekommt stumpfe Haut nicht genug Feuchtigkeit, sodass ihr Aussehen von einem dunkleren Ton überdeckt wird.
Dunkle Hauttöne auf stumpfer Haut unterscheiden sich von natürlich dunklen Hauttönen. Menschen mit dunkler Haut haben mehr Melaninpigment in ihrer Haut. Je mehr Melanin Sie produzieren, desto dunkler wird Ihr Hautton.
Selbst dunkle Haut wird noch strahlend aussehen, solange der Zustand gesund und feucht genug ist. Unterdessen sieht stumpfe Haut flach und nicht hell aus. Dieser Hauttyp ist im Grunde das Gegenteil von jugendlicher, strahlender und gesunder Haut.
Ursachen für stumpfe Haut
Es gibt viele Dinge, die stumpfe Haut verursachen können. Hier sind einige der häufigsten Faktoren.
1. Altern
Die Haut altert mit dem Alter. Allmählich wird die Produktion des hautunterstützenden Proteins Kollagen weiter zurückgehen. Dieser natürliche Zustand lässt die Haut trockener erscheinen, füllt sich mit Fältchen und feinen Linien und lässt sie nicht strahlen.
2. Mangelnde Wasseraufnahme
Laut einer Studie in der Zeitschrift Klinische Kosmetik und Prüfdermatologie, ausreichend Wasser zu trinken, macht die Haut nachweislich gesünder. Wasser hält die Haut feucht und geschmeidig und macht sie widerstandsfähiger gegen Reizungen, Risse und Schäden.
Das Wasser, das Sie trinken, versorgt Ihre Haut auch unter der Oberfläche mit Feuchtigkeit. Ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr wird die Haut trocken und sieht weniger strahlend aus. Auch Hautporen sind sichtbarer und Fältchen treten schneller auf.
3. Heiße und trockene Luft
Obwohl es jedem passieren kann, treten Probleme mit stumpfer Haut eher bei Menschen auf, die in heißen Gegenden leben. Dieser Zustand tritt auch häufiger in der Trockenzeit, im Winter oder bei bestimmten Wetterbedingungen mit trockener Luft auf.
4. Verwenden Sie selten Feuchtigkeitscremes
Neben der Wasseraufnahme benötigt Ihre Haut auch Feuchtigkeit von außen. Aus diesem Grund sollte die Verwendung von Feuchtigkeitscremes nicht fehlen, insbesondere für diejenigen unter Ihnen, die trockene Haut haben. Die zweimal tägliche Anwendung von Feuchtigkeitscreme kann die Haut vor dem Risiko von Schäden schützen.
5. Aufbau abgestorbener Hautzellen
Die Haut wird auf natürliche Weise abgestorbene Zellen abstoßen (Peeling-Verfahren), um Platz für neue, gesunde Zellen zu schaffen.
Dies funktioniert jedoch manchmal nicht richtig, so dass sich abgestorbene Hautzellen ansammeln. Die Haut erscheint schließlich trocken, schuppig und rissig.
6. Die Angewohnheit, lange wach zu bleiben
Das Immunsystem bildet während des Schlafs Kollagen und Keratin. Beide Substanzen sind nützlich, um die Haut zu straffen und zu nähren. Bleibt man lange auf, kann der Körper beides nicht produzieren, so dass die Haut nicht frisch ist und die Tränensäcke verdickt aussehen.
7. Unkontrollierter Stress
Stress ist eigentlich eine natürliche Sache. Längerer Stress kann jedoch die Gesundheit der Haut beeinträchtigen und bestehende Hautkrankheiten verschlimmern. Eine der Beschwerden, die auftreten, ist stumpfe Haut, die nicht strahlt.
8. Zu viel Süßes essen
Zucker in süßen Speisen kann das Hormon Insulin im Körper erhöhen. Ein erhöhter Insulinspiegel kann im ganzen Körper Entzündungen auslösen und einen Kollagenabbau verursachen. Dadurch wird die Haut stumpf und sieht älter aus und weist viele Falten auf.
9. Rauchgewohnheit
Rauchen kann die Wände der Blutgefäße beschädigen und dadurch den Fluss von nährstoffreichem Blut zur Haut verringern. Tatsächlich wird die Sauerstoffversorgung der Haut für eine Stunde reduziert, wenn Sie nur 10 Minuten lang rauchen.
Dadurch wird die Haut natürlich faltig, spröde und schwer zu reparieren. Darüber hinaus haben starke Raucher ein bis zu fünfmal höheres Risiko, andere Hautprobleme wie Hautkrebs zu entwickeln.
10. Die Gewohnheit, alkoholische Getränke zu trinken
Alkoholische Getränke dehydrieren den Körper. Dies liegt an der Natur des Alkohols, der dem Körper Wasser entzieht. Wenn Sie zu oft Alkohol trinken, insbesondere ohne die Gewohnheit, Wasser zu trinken, wird Ihre Haut anfälliger für Mattigkeit.
Wie der Rest des Körpers kann auch die Haut gesund oder krank sein. Die Haut kann auch gut genährt oder unterernährt sein. Wenn der Haut Feuchtigkeit und Nährstoffe fehlen, ist dies der Vorbote von stumpfen Hautproblemen.
Wenn Sie das Gefühl haben, die Merkmale einer stumpfen Haut zu haben, versuchen Sie sich daran zu erinnern, was die Ursache sein könnte. Ob Alter, Gewohnheiten oder Hautpflegefehler, der Schlüssel zur Überwindung dieses Problems liegt darin, zuerst die Ursache zu erkennen.
