Die SGOT- und SGPT-Untersuchung zielt darauf ab, herauszufinden, wie gut die Leber und mehrere andere Organe funktionieren. Ein hohes Ergebnis kann auf eine Leberfunktionsstörung hinweisen, die einer weiteren Untersuchung bedarf. Gibt es eine Möglichkeit die SGOT und SGPT zu senken?
So reduzieren Sie die hohe Menge an SGOT und SGPT
Serum-Glutamin-Oxalessigsäure-Transaminase (SGOT) und Serum-Glutamin-Brennsäure-Transaminase (SGPT) ist ein Enzym, das der Leber hilft, Eiweiß und Fett zu verdauen. Neben der Leber sind sie auch in mehreren anderen Organen zu finden.
Wenn die Leber und diese Organe Probleme haben, gelangen SGOT und SGPT in den Blutkreislauf, so dass ihre Spiegel ansteigen. Eine Erhöhung der Menge dieses Enzyms wird bei Leberfunktionstests festgestellt.
Eine zu hohe Menge an SGOT und SGPT kann Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Müdigkeit und Gelbsucht (Gelbsucht) verursachen. Ärzte werden im Allgemeinen die Menge an hohen SGOT und SGPT reduzieren, indem sie Medikamente verabreichen.
Während der Behandlung können Sie auch einige Änderungen des Lebensstils vornehmen, um die Menge dieser beiden Enzyme zu senken. Unten ist ein Beispiel.
1. Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel
Wenn Sie fetthaltige Lebensmittel zu sich nehmen, produziert die Leber SGOT und SGPT, um dem Körper zu helfen, diese in Fettsäuren zu verdauen. Wenn die Fettaufnahme jedoch zu hoch ist, muss die Leber härter arbeiten, um diese Nährstoffe abzubauen.
Im Laufe der Zeit kann Ihre Leberfunktion aufgrund von zu harter Arbeit abnehmen. Obwohl der Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln nicht der Hauptgrund für die Schädigung der Leberfunktion ist, trägt er auch zur Erhöhung von SGOT und SGPT bei.
Aus diesem Grund raten Ärzte Patienten mit Lebererkrankungen häufig, während der Behandlung fetthaltige Speisen zu vermeiden. Diese Methode hilft nicht nur, die Menge an SGOT und SGPT zu reduzieren, sondern erhält auch die allgemeine Lebergesundheit.
2. Vermeiden Sie alkoholische Getränke
Alkoholkonsum ist die Hauptursache für Leberschäden, die Ihre SGOT- und SGPT-Werte in die Höhe schnellen lassen. Wenn Sie die Angewohnheit haben, Alkohol zu trinken, sollten Sie diese Gewohnheit von nun an einschränken oder vermeiden.
Die Leber ist dafür verantwortlich, Giftstoffe aus dem Blut zu neutralisieren und zu filtern. Eines dieser Gifte ist nichts anderes als alkoholische Getränke. Nachdem Alkohol in den Körper gelangt ist, wird er von der Leber sofort zu Acetaldehyd verarbeitet, das schnell aus dem Körper entfernt werden kann.
Acetaldehyd ist jedoch giftiger als Alkohol selbst. Je mehr Alkohol Sie konsumieren, desto häufiger ist Ihre Leber Acetaldehyd ausgesetzt. Dies kann mit der Zeit zu Leberschäden führen.
3. Einschränkung von zuckerreichen Lebensmitteln
Sie können nicht nur fetthaltige Lebensmittel vermeiden, sondern auch SGOT und SGPT reduzieren, indem Sie zuckerhaltige Lebensmittel einschränken. Der Grund dafür ist, dass übermäßiger Zuckerkonsum (insbesondere aus raffiniertem Zucker und Maissirup) zu einer Fettansammlung in der Leber führen kann.
Eine Studie in der Zeitschrift Natur zeigte sogar, dass die Fruktose in künstlichen Süßstoffen für die Leber genauso giftig sein kann wie Alkohol. Im Gegensatz zu Fructose in Früchten hat künstliche Fructose in der Regel eine hohe Konzentration.
Überschüssige Fruktose, die im Laufe der Zeit die Leber plus Fettleber belastet, kann die Funktion dieses Organs beeinträchtigen. Als Ergebnis hat die Leber eine verminderte Funktion, gekennzeichnet durch hohe Mengen an SGOT und SGPT.
4. Begrenzung des Drogenkonsums
Die Einnahme von Medikamenten wie empfohlen ist in der Tat nützlich, um verschiedene Krankheiten zu überwinden. Einige Menschen können jedoch rezeptfreie Medikamente über einen langen Zeitraum oder in hohen Dosen einnehmen, die ihre Leberfunktion beeinträchtigen können.
Genau wie Alkohol wandelt die Leber auch verschiedene Chemikalien in Medikamenten in andere Substanzen um, die leichter aus dem Körper entfernt werden können. Wenn Sie jedoch unachtsam oder übermäßig Medikamente einnehmen, kann dies tatsächlich die Leberfunktion belasten.
Einige Arten von Medikamenten können sogar die Leber schädigen und die Menge an Leberenzymen erhöhen. Der beste Weg, die durch Medikamente verursachte Menge an SGOT und SGPT zu reduzieren, besteht darin, den Konsum von Medikamenten zu begrenzen, die Sie nicht benötigen.
5. Trainiere regelmäßig
Neben einer gesunden Ernährung ist regelmäßige Bewegung ein nicht minder wichtiger Faktor. Sport kann helfen, Fett zu verbrennen, Übergewicht zu verlieren und ein ideales Körpergewicht zu halten.
Beginnen Sie mit leichten Übungen wie Gehen oder Joggen um Ihre Gegend. Tun Sie es konsequent für 30 Minuten, mindestens fünf Tage die Woche, um beste Ergebnisse zu erzielen.
Menschen mit Lebererkrankungen müssen möglicherweise langsam beginnen, da sie schneller ermüden. Keine Sorge, beginnen Sie mit leichten Aktivitäten, die Ihrem Körper ein angenehmes Gefühl geben.
Die hohe Anzahl von SGOT und SGPT weist auf eine eingeschränkte Leberfunktion hin. Dieser Zustand erfordert eine Behandlung. Trotzdem können Sie auf die verschiedenen oben genannten Weisen auch eine aktive Rolle bei der Reduzierung von SGOT und SGPT spielen.
Behandlung und Tipps, die Sie tun, müssen Hand in Hand gehen. Zögern Sie jedoch nicht, einen Arzt aufzusuchen, wenn sich Ihr Zustand verschlechtert oder Sie bestimmte Beschwerden haben.
