Blutergüsse können plötzlich auftreten, ohne dass Sie wissen warum. Ganz zu schweigen von Form und Farbe, die das Hautbild beeinträchtigen. Glücklicherweise können Prellungen zu Hause behandelt werden, ohne dass man zum Arzt gehen muss. Aber welche Art von Prellungsmedizin ist die wirksamste?
Stadien der Verfärbung von Prellungen
Ein Bluterguss ist eine Art von Hautverletzung, die normalerweise durch einen Aufprall oder einen stumpfen Gegenstand auf die Haut entsteht, wodurch kleine Blutgefäße in der Nähe der Hautoberfläche platzen.
Die Behandlung einer Prellung dauert in der Regel unterschiedlich lange, je nach Schwere der Prellung und der Lage der Prellung. Von der Bildung bis zum vollständigen Verschwinden dauern Blutergüsse normalerweise zwei bis drei Wochen.
In einigen Fällen kann die Heilung von Blutergüssen länger dauern. Einige Körperteile brauchen länger, um zu heilen, insbesondere die Füße und Hände.
Im Folgenden sind die Phasen des Prozesses der Änderung der Farbe eines blauen Flecks aufgeführt, vom ersten Treffer bis zur vollständigen Heilung.
1. Rosa zu Rot
Sobald der Aufprall auftritt, wird Ihre Haut rot aussehen. Sie können auch feststellen, dass der betroffene Bereich leicht anschwillt und schmerzt, wenn Sie Druck ausüben.
2. Blau bis dunkelviolett
Einen Tag nach dem Aufprall verdunkelt sich die Prellung und wird bläulich oder violett. Dies liegt an der mangelnden Sauerstoffaufnahme sowie an Schwellungen im Bereich um den blauen Fleck.
Als Ergebnis wird Hämoglobin, das normalerweise rot ist, blau. Diese blau-violetten blauen Flecken können bis zu fünf Tage nach dem Aufprall anhalten.
3. Blassgrün
Ungefähr am sechsten Tag wird die Farbe des Blutergusses auf der Haut grün. Dies zeigt an, dass das Hämoglobin im Blut abgebaut wird. In dieser Phase hat der Heilungsprozess begonnen.
4. Bräunliches Gelb
Nach einer Woche ändert sich der Bluterguss allmählich in eine hellere Farbe, dh in ein blasses Gelb oder Hellbraun. Diese Phase ist die letzte Phase des Heilungsprozesses von Blutergüssen. Ihre Prellung wird ihre Farbe nicht mehr ändern, sondern langsam verblassen und zu Ihrem ursprünglichen Hautton zurückkehren.
Wie man blaue Flecken natürlich behandelt
Sie können das Auftreten von Blutergüssen möglicherweise nicht immer verhindern, aber Sie können die Heilung von Blutergüssen zu Hause auf folgende Weise beschleunigen, bevor Sie zu rezeptfreien Medikamenten greifen.
1. RICE-Technik (Ruhe, Eis, Kompression, Elevation)
Die Heilung von Prellungen ist am effektivsten, wenn sie so schnell wie möglich nach dem Auftreten der Prellung durchgeführt wird. Der gängigste Weg, um Blutergüsse loszuwerden, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern, ist die RICE-Technik –sich ausruhen (sich ausruhen), Eis (kalte Kompresse), Kompression (drücken) und Elevation (Aufzug).
- sich ausruhen(sich ausruhen)
Ruhen Sie sich aus und schützen Sie den verletzten oder wunden Bereich. Stoppen Sie, ändern Sie oder machen Sie eine Pause von jeder Aktivität, die die Schmerzen Ihres Blutergusses verursachen könnte. Wenn die Prellung groß genug ist, begrenzen Sie die Aktivität am ersten Tag.
- Eis (kalte Kompresse)
Das Kältegefühl hilft Ihnen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. Legen Sie eine kalte Kompresse auf, sobald ein Bluterguss auftritt, um Schwellungen zu verhindern oder zu minimieren. 3-mal täglich 10 bis 20 Minuten kalte Kompressen, nach 48-72 Stunden dann warmes Wasser auf die betroffene Stelle auftragen, wenn die Schwellung nachlässt. Keine Eiswürfel oder heißes Wasser direkt auf die Haut auftragen. Wickeln Sie das Handtuch über Eis oder eine Wärmequelle, bevor Sie es auf die Haut auftragen.
- Kompression (Drücken Sie)
Drücken oder wickeln Sie den verletzten Bereich mit einem elastischen Verband ein. Dies wird helfen, Schwellungen zu reduzieren. Wickeln Sie es nicht zu fest, da dies die Schwellung verschlimmern kann.
- Elevation (Aufzug)
Wenn an Ihren Füßen oder Händen blaue Flecken auftreten, heben Sie den verletzten oder wunden Bereich mit einem Kissen hoch, während Sie Eis auftragen und wenn Sie sitzen oder liegen. Versuchen Sie, den verletzten Bereich auf Herzhöhe oder höher zu halten, um die Schwellung zu minimieren.
2. Aloe Vera auftragen
Aloe Vera ist ein natürlicher Inhaltsstoff, von dem angenommen wird, dass er bei der Behandlung verschiedener Gesundheitszustände, einschließlich Prellungen, wirksam ist.
Aloe Vera enthält verschiedene Arten von Vitaminen, Mineralien, Enzymen, Aminosäuren und anderen bioaktiven Substanzen, die Entzündungen reduzieren und Wunden heilen können.
Am besten verwenden Sie natürliches Aloe-Vera-Gel, das direkt aus der Pflanze gewonnen wird. Sie können jedoch auch Aloe-Vera-Gel verwenden, das frei auf dem Markt erhältlich ist. Stellen Sie sicher, dass das Produkt, das Sie kaufen, nicht zu viele chemische Zusätze enthält.
3. Verwenden Sie das Naturheilmittel Arnika
Arnika ist eine Blume, die oft als natürliches Heilmittel zur Heilung von Prellungen und Schwellungen verwendet wird. Eine Studie von British Journal of Dermatology zeigten, dass das Auftragen einer Arnika-haltigen Salbe die bei Laserbehandlungen auftretenden Blutergüsse reduzieren kann.
Arnikablütenextrakt ist in Form von Salben, Gelen und oralen Medikamenten erhältlich. Befolgen Sie die Gebrauchsanweisung auf der Verpackung oder wenden Sie sich an einen Arzt.
4. Essigkompresse
Mit warmem Wasser vermischter Essig kann als Heilmittel zur Heilung von Prellungen verwendet werden. Essig erhöht die Durchblutung in der Nähe der Hautoberfläche, was dazu beitragen kann, Blut zu lindern, das sich im verletzten Bereich angesammelt hat.
Mischen Sie Wasser und Essig in einer Schüssel und befeuchten Sie einen sauberen Waschlappen mit der Lösung. Auf die verletzte Stelle 10-15 Jahre auftragen, bei Bedarf wiederholen.
5. Essen Sie Ananas
Ananas enthält eine Enzymmischung namens Bromelain. Es wird angenommen, dass Bromelain beim Verblassen von Prellungen und Entzündungen wirksam ist.
Sie können Ananas essen oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die Bromelain enthalten. Es gibt auch eine Bromelain-Salbe, die Sie gegen Blutergüsse verwenden können.
Verschiedene Möglichkeiten der Prellung Medizin
Seien Sie immer vorsichtig, wenn Sie Medikamente einnehmen, einschließlich Medikamente gegen Blutergüsse. Lesen und befolgen Sie alle Anweisungen auf Ihrem Medikamentenetikett. Wenn die Schmerzen verschwinden, beginnen Sie langsam mit dem Dehnen und steigern Sie die Intensität mit der Zeit.
1. Salbe
Um blaue Flecken zu verblassen, können Sie ein topisches oder topisches Medikament wie Thrombophob wählen, das in Form einer Salbe, eines Gels oder einer Creme erhältlich ist. Einige von ihnen enthalten Vitamin K. Vitamin K selbst ist ein wichtiger Nährstoff, der den Blutgerinnungsprozess unterstützt.
Neben Vitamin K können Sie auch Vitamin C verwenden, um Entzündungen zu reduzieren und Wunden schnell zu heilen. Vitamin C ist normalerweise in Form eines Gels, einer Salbe oder eines Serums erhältlich. Sie können Vitamin C auch erhalten, indem Sie genügend Gemüse und Obst essen.
2. Schmerzmittel
Wenn Ihr Bluterguss schmerzhaft ist, können Sie versuchen, Paracetamol (Panadol, Biogesic, Tempra, Termorex, Omegrip) oder Ibuprofen (Proris, Midol, Bodrex Extra, Motrin IB) einzunehmen, um die Schmerzen zu lindern und die Schwellung des Blutergusses zu reduzieren. Verwenden Sie kein Aspirin, insbesondere bei Kindern und Kleinkindern.
Wann sollten blaue Flecken von einem Arzt gesehen werden?
In einigen Fällen können blaue Flecken ihre Farbe nicht ändern oder nicht heilen. Blutergüsse, die sich hart anfühlen, größer werden und schmerzhafter werden, können auf eine Blutgerinnungsstörung wie eine Thrombozytenfunktionsstörung oder Hämatombildung hinweisen.
Ein Hämatom ist ein Knoten, der sich bildet, wenn sich Blut unter der Haut oder dem Muskel ansammelt. Anstatt den oben beschriebenen Zersetzungs- und Heilungsprozess zu durchlaufen, gerinnt das Blut im Hämatom tatsächlich im Körper.
Hämatome können nur mit ärztlicher Hilfe entfernt werden. Wenden Sie sich daher an Ihren Arzt, wenn Sie Symptome von Blutergüssen bemerken, die nicht verschwinden.
