Mütter, die vaginal entbunden haben, sind sich der Veränderungen in der Vagina nach der Geburt in der Regel bewusst als Mütter, die sich einem Kaiserschnitt unterziehen. Trotzdem brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, denn die Vagina ist wirklich ein ziemlich flexibles Organ.
Nun, was sind die Veränderungen, die nach der Geburt in der Vagina auftreten können? Weitere Informationen finden Sie hier, auch wenn Sie sich fragen, ob Ihre Vagina wieder die Größe vor der Geburt annehmen kann.
Vaginale Veränderungen nach der Geburt
Während der normalen Geburt passiert das Baby den Gebärmutterhals und gelangt schließlich in die Vagina, auch Geburtskanal genannt.
Aus diesem Grund muss die Vagina vor der Geburt eine perfekte Öffnung erfahren, um die Freisetzung des Babys zu erleichtern.
Es unterscheidet sich von einer Mutter, die sich einem Kaiserschnitt unterzieht, da das Baby nicht durch die Vagina, sondern aus dem Bauch der Mutter herauskommt, nachdem der Arzt einen Schnitt gemacht hat.
Neben der Geburtsöffnung am Gebärmutterhals (Gebärmutterhals) kommt es auch zu geplatztem Fruchtwasser und Wehen, die Anzeichen einer Geburt sind.
Die Geburtsöffnung ist so weit, dass man meinen könnte, die Vagina sei so gedehnt, dass sie nicht mehr so aussieht wie zuvor.
Sie können erleichtert aufatmen, denn es ist nicht wie ein Plastiksiegel, das beim Öffnen bricht. Andererseits ist die Vagina elastisch.
Sie müssen jedoch wissen, welche Veränderungen Ihre Vagina nach einer normalen Geburt durchmacht. Hier ist die Liste:
1. Vaginale Lockerung
Wie bereits erwähnt, ist die Vagina ein sehr elastisches Organ. Dies liegt daran, dass sich die Vagina bis zu 10 Zentimeter (cm) dehnen kann, um die Geburt eines Babys zu ermöglichen.
Nach Abschluss des Geburtsvorgangs nimmt die Vagina ihre ursprüngliche Größe wie vor der Geburt wieder an.
Die Vagina ist von Muskeln umgeben, die sich während der Schwangerschaft und Geburt dehnen. Auf dieser Grundlage kann es sein, dass die Größe der Vagina nicht mehr genau die gleiche Größe wie vor der Geburt erreicht.
Mit anderen Worten, eine der sichtbaren Veränderungen der Vagina nach der Geburt ist, dass sie sich etwas lockert.
Beim Start vom NHS sieht die Vagina normalerweise lockerer und "leerer" aus als vor der Geburt.
Trotz ihrer elastischen Natur kehrt die Größe der Vagina nach der Geburt nicht wirklich wieder zu dem zurück, was sie vorher war.
Das Ausmaß, in dem vaginale Veränderungen beeinflusst werden können, hängt von mehreren Faktoren ab, wie der Körpergröße des Babys und der Verwendung von Geburtshilfen wie Vakuumextraktion und Pinzetten.
Wie man es repariert
Erschlaffte vaginale Veränderungen kehren nach der Geburt möglicherweise nicht vollständig zurück. Sie können diesen Zustand jedoch verbessern, indem Sie regelmäßig Kegelübungen durchführen.
Kegel-Übungen helfen auch, Harninkontinenz im späteren Leben zu verhindern. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, versuchen Sie, regelmäßig 4-6 mal täglich für einige Minuten Kegel-Übungen zu machen.
2. Trockene Vagina
Es ist normal, dass sich die Vagina nach der Geburt trockener und enger anfühlt als sonst.
Dies liegt daran, dass die Vaginalwände durch Flüssigkeit geschmiert werden. Die Schmierflüssigkeit an den Wänden der Vagina wird durch das Hormon Östrogen beeinflusst.
Aus diesem Grund kann vaginale Trockenheit nach der Geburt auf einen hohen Östrogenspiegel während der Schwangerschaft zurückzuführen sein, der dann nach der Geburt schrumpft.
Infolgedessen können Sie beim Sex nach der Geburt eine trockenere und etwas unangenehme Vagina fühlen.
Außerdem nehmen die Hormone Östrogen und Progesteron nach der Geburt drastisch ab. Wenn Sie Ihr Baby ausschließlich stillen, kann das Hormon Östrogen noch weiter sinken.
Der Grund dafür, dass ein hoher Östrogenspiegel die Produktion von Muttermilch im Körper beeinträchtigen kann. Diese Abnahme des Östrogenspiegels führt dazu, dass die Vagina trocken wird.
Wie man es repariert
Scheidentrockenheit nach der Geburt erholt sich normalerweise von selbst. Denn im Laufe der Zeit normalisiert sich der Östrogenspiegel im Körper wie vor der Geburt.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, die vaginale Trockenheit nach der Geburt zu überwinden, nämlich:
- Verwenden Sie Gleitmittel beim Geschlechtsverkehr
- Verwenden Sie beim Sex Latex- oder Polyisopren-Kondome
- Vorspiel länger vor dem Sex
- Vermeiden Vaginalduschen und vaginale Reinigungsseife
- Halte deinen Körper hydratisiert, indem du genug Wasser trinkst
- Essen Sie nahrhaftes Essen nach der Geburt
Wenn Sie diese Methode ausprobiert haben, sich aber Ihre Vagina immer noch trocken anfühlt, sollten Sie Ihren Arzt weiter konsultieren.
3. Vaginaler Schmerz
Abgesehen davon, dass sie etwas locker und trocken ist, sind eine weitere vaginale Veränderung Schmerzen nach der Geburt.
Laut der Mayo Clinic Seite wird dieser Zustand dadurch verursacht, dass Ärzte während der Geburt Schnitte und Stiche im Vaginalbereich machen.
Genau wie Wunden an anderen Körperstellen lassen auch Wunden in der Vagina über Schmerzen und Schmerzen klagen.
Tatsächlich kann der Dammbereich (zwischen Vagina und Anus) auch durch einen Dammriss schmerzen.
Wie man es repariert
Einige Bemühungen, Beschwerden über Schmerzen in der Vagina nach der Geburt zu reduzieren, sind:
- Verwenden Sie einen Eisbeutel auf der Vagina
- Verwenden Sie bei jedem Sitzen ein weiches Kissen als Unterlage
- Sitzen in einer mit warmem Wasser gefüllten Wanne beim Baden, um der Vagina Komfort zu bieten
- Nehmen Sie Schmerzmittel nach Anweisung des Arztes ein
Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn sich die Vagina stärker anfühlt und nicht heilt.
Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie den Vaginalbereich, das Perineum und den Anus immer sauber halten, indem Sie sich vor und nach dem Stuhlgang oder dem Wasserlassen sorgfältig die Hände waschen.
Vergessen Sie nicht, die Binden sorgfältig zu wechseln, während Sie während des Wochenbetts noch Lochienblutungen haben.
Wie ist Sex nach der Geburt?
Müttern wird empfohlen, etwa 4-6 Wochen zu warten, wenn Sie nach der Geburt Sex haben möchten.
Manchmal kehrt der Wunsch nach Sex möglicherweise nicht nach der Geburt zurück, weil er gerade einen ermüdenden Prozess durchlaufen hat und sich um das Baby gekümmert hat.
Mütter können sich auch Sorgen machen, dass Sex schmerzhaft sein wird, wenn man bedenkt, dass die Vagina nach der Geburt noch nicht vollständig verheilt ist.
Diese Sorge können auch Mütter erleben, die gerade einen Kaiserschnitt hatten, weil die Wunden nach dem Kaiserschnitt nicht richtig verheilt sind.
Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen, da der Körper Zeit braucht, um sich zu erholen.
Wenn Sie später wieder bereit sind, Liebe zu machen, können Sie verschiedene Sexstellungen ausprobieren, die nach der Geburt am bequemsten sind.
