Nutzen
Was sind die Vorteile von Zimt?
Wer kennt Zimt nicht? Gewürze mit einem besonderen Aroma haben gesundheitliche Vorteile. Die Vorteile von Zimt, die Sie möglicherweise nicht kennen, sind antimykotisch, entzündungshemmend und antiseptisch.
Tatsächlich gibt es viele Studien, die die Vorteile von Zimt für die Gesundheit belegen, die Folgendes behandeln können:
- Durchfall
- Erkältung und Grippe
- Magenschmerzen
- Hypertonie
- Appetitverlust
- Bronchitis
Mehrere Studien haben gezeigt, dass eine bestimmte Art von Zimt, Cassia-Zimt, den Blutzucker bei Menschen mit Diabetes senken kann. Andere Studien haben jedoch keinen Nutzen gefunden. Andere Vorteile von Zimt, die den Cholesterinspiegel senken und Pilzinfektionen bei Menschen mit HIV behandeln können, wurden ebenfalls nicht bestätigt.
Laborstudien haben ergeben, dass Zimt Entzündungen reduzieren, antioxidativ wirken und Bakterien bekämpfen kann. Diese Ergebnisse sollten jedoch weiter untersucht werden, um die möglichen Risiken herauszufinden.
Wie funktioniert es?
Es gibt nicht genug Forschung darüber, wie dieses pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel funktioniert. Besprechen Sie weitere Informationen mit Ihrem Kräuterkundigen oder Arzt. Es gibt jedoch einige Studien, die zeigen, dass Zimtrinde gegen Organismen wirksam ist, die Atemwegsinfektionen verursachen.
