Durchfall behindert die Aktivitäten wirklich, denn Betroffene müssen zum Stuhlgang oft hin und her auf die Toilette gehen. Was sind eigentlich die Dinge, die Durchfall verursachen können?
Was sind die Ursachen für Durchfall?
Neben der Häufigkeit des Stuhlgangs verursacht diese Verdauungsstörung auch andere Symptome wie Sodbrennen, Blähungen, Übelkeit und Erbrechen.
Im Allgemeinen leiden Menschen nach dem Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln an Durchfall, entweder weil sie abgelaufen sind oder weil sie zu wenig gekocht sind.
Bei chronischem Durchfall, der lange Zeit auftritt, könnte sein Auftreten ein Zeichen für andere erlittene Verdauungskrankheiten sein.
Hier sind die verschiedenen Ursachen von Durchfall.
1. Bakterielle Infektion, die Durchfall verursacht
Bakterien, die Durchfall verursachen, gelangen in der Regel durch unhygienische Speisen und Getränke in den Körper. Bakterien können auch in Ihren Körper gelangen, wenn Sie zu wenig gekochtes Essen zu sich nehmen, sei es Gemüse, Fleisch oder Fisch.
Verschiedene Bakterien, die Durchfallsymptome verursachen können, sind wie folgt.
Escherichia coli(E coli)
Tatsächlich leben diese Bakterien meist im Darm von Mensch und Tier und sind oft harmlos. Es gibt jedoch mehrere Arten E coli was zu schweren Infektionen führen kann.
Die schädlichen E. coli-Bakterien können durch den Verzehr von zu wenig gekochtem Rindfleisch in den Körper gelangen oder wenn Sie sich vor und nach dem Essen und nach dem Toilettengang nicht die Hände waschen.
Salmonellen
Salmonellen können den Menschen durch kontaminierte Lebensmittel wie Rindfleisch, Geflügel, Milch oder Eier kontaminieren. Es kann auch durch den Verzehr von rohem Obst und Gemüse verursacht werden, das nicht richtig gewaschen wurde.
Nicht nur Durchfall, Salmonelleninfektion kann sich vom Darm in die Blutbahn oder auf andere Organe des Körpers ausbreiten.
Shigella
Die Infektion, auch Shigellose genannt, setzt ein Toxin frei, das den Darm reizen und Durchfall verursachen kann.
Diese Bakterien kommen häufig in mit Fäkalien verunreinigtem Wasser oder Lebensmitteln vor. Eine Shigellen-Infektion ist häufiger die Ursache für Durchfall bei Kindern oder Kleinkindern.
Campylobacter
Bakterien Campylobacter häufig bei Vögeln und Hühnern zu finden. Wenn das infizierte Geflügel nicht richtig gekocht wird, kann die Infektion auf den Menschen übertragen werden, der es isst.
Vibrio cholerae
Diese bakterielle Infektion wird auch als Cholera bezeichnet. Cholera ist eine Infektionskrankheit, die schweren Durchfall verursacht, der bei den Betroffenen zu Dehydration führen kann.
Übertragungsquellen für diese Bakterien sind kontaminiertes Wasser oder verunreinigte Eisvorräte, Gemüse, das mit schmutzigem Wasser angebaut wurde, sowie roher Fisch und Meeresfrüchte, die in Gewässern gefangen wurden, die mit Abwasser kontaminiert wurden.
2. Virusinfektion
Durchfall wird nicht nur durch Bakterien, sondern auch durch Viren verursacht. Die Arten von Viren, die Durchfall verursachen, sind Rotavirus und Norovirus.
Der Übertragungsweg ist meist der gleiche wie bei einer bakteriellen Infektion, nämlich durch den Verzehr unhygienischer Speisen und Getränke oder den direkten Kontakt mit Durchfallpatienten.
Eine Person, die mit einem Virus infiziert ist, das Durchfall verursacht, kann die Krankheit übertragen, noch bevor sie Symptome von Durchfall hat.
Händeschütteln mit anderen, das Öffnen von Türklinken oder das Drücken eines Lichtschalters sind einige Beispiele für Aktivitäten, bei denen Sie Ihre Hände berühren, damit sie verschiedene Keime übertragen können, die Durchfall verursachen.
Bei Erwachsenen verursacht eine Rotavirus-Infektion nicht immer Durchfall. Manche zeigen sogar keine Symptome. Eine Rotavirus-Infektion kann jedoch bei kleinen Kindern und Säuglingen zu schweren Durchfällen führen.
Durch Rotavirus verursachter Durchfall bei Kindern kann bis zu 8 Tage andauern.
3. Parasitäre oder Pilzinfektion
Neben Bakterien und Viren kann Durchfall auch durch den Verzehr von mit Pilzen oder Parasiten verseuchten Speisen oder Getränken verursacht werden. Giardia duodenalis ist ein Parasit, der beim Menschen Durchfall verursachen kann.
Durch parasitäre Infektionen verursachte Durchfälle sind häufig, insbesondere an Orten, an denen die Wasserhygiene schlecht ist, die Umgebung nicht steril ist und die Menschen nicht auf Hygiene achten.
Lebensmittel oder Wasser können während der Verarbeitung, Herstellung, Zubereitung, des Versands oder der Lagerung durch Parasiten verunreinigt werden.
Parasitäre Infektionen verursachen nicht nur Durchfall, sondern lösen innerhalb von ein bis zwei Wochen nach der Exposition auch Magenkrämpfe, Blähungen, Übelkeit und übelriechenden Stuhlgang aus.
4. An einen bestimmten Ort reisen
Reisen alias Reisen ist eine Möglichkeit, Stress abzubauen. Aber wenn Sie nicht aufpassen, kann Ihr Lieblingsziel im Urlaub die Ursache für Durchfall sein.
In der Medizin wird Durchfall, der nur im Urlaub auftritt, als Reisedurchfall bezeichnet. Während der Ferien kann Durchfall durch eine Neigung zum Geschmack von Speisen in touristischen Gebieten verursacht werden, die nicht unbedingt sauber sind.
Neben Nahrungsmitteln können Durchfallerreger auch im Trinkwasser oder in Gewässern oder Schwimmbädern an Touristenattraktionen verbreitet werden.
Laut dem CDC-Bericht kann das Schwimmen in kontaminierten Gewässern Durchfall verursachen. Die Arten von Keimen, die normalerweise im Pool vorhanden sind, sind: Kryptosporidie und Giardien.
5. Nebenwirkungen bestimmter Medikamente
Bei manchen Menschen können die Nebenwirkungen von ärztlich verordneten Antibiotika die Ursache für Durchfall sein. Der Grund dafür ist, dass dieses Medikament, obwohl es dafür verantwortlich ist, Bakterien abzutöten, nicht zwischen schlechten Bakterien, die Infektionen verursachen, und guten Bakterien unterscheiden kann, die natürlich im Körper leben.
Daher kann die Einnahme von Antibiotika helfen, die guten Bakterien abzutöten, die den Darm schützen. Ein Ungleichgewicht der Kolonie guter Bakterien im Darm durch die Einnahme von Antibiotika kann Durchfall verursachen.
Neben Antibiotika kann Durchfall auch durch Nebenwirkungen von Blutdruckmedikamenten, Krebsmedikamenten und Antazida verursacht werden.
6. Nahrungsmittelunverträglichkeit
Die Ursache für Ihren Durchfall kann eine bestimmte Nahrungsmittelunverträglichkeit sein. In diesem Zustand kann der Körper bestimmte Nährstoffe oder Stoffe in der Nahrung nicht verdauen, da er nicht über spezielle Enzyme verfügt.
Eine Person mit einer Nahrungsmittelunverträglichkeit wird Symptome wie Durchfall, Übelkeit, Magenkrämpfe und Blähungen erfahren, die normalerweise innerhalb von 30 Minuten bis zwei Stunden nach dem Essen auftreten.
7. Bestimmte Erkrankungen, die Durchfall verursachen
Manchmal kann Durchfall auch lange anhalten. Wenn Sie die Symptome noch länger als zwei Wochen spüren, wird Durchfall zum chronischen Typ.
Während akuter Durchfall oft durch den Verzehr unhygienischer Lebensmittel verursacht wird, wird chronischer Durchfall durch eine entzündliche Erkrankung im Verdauungstrakt verursacht. Hier sind einige der Beschwerden.
Reizdarmsyndrom (IBS)
IBS weist auf ein Problem mit Ihrem Dickdarm hin, das normalerweise durch Stress ausgelöst wird. Ein gereizter Darm kann Nährstoffe und Flüssigkeiten nicht optimal aufnehmen und löst dadurch Durchfallsymptome aus.
Neben Durchfall wird IBS normalerweise von anderen Symptomen wie Blähungen, Blähungen, Verstopfung, Magenkrämpfen und weichem Stuhlgang begleitet.
Entzündliche Darmerkrankung (IBD)
CED wird verwendet, um mehrere chronische Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa zu beschreiben.
Beide Zustände sind durch eine Entzündung des Verdauungstraktes gekennzeichnet. Die Entzündung breitet sich normalerweise vom Verdauungstrakt auf das umliegende Gewebe aus und verursacht Wunden entlang der Dickdarmschleimhaut.
Aus diesem Grund kann Durchfall, der durch diese Krankheit verursacht wird, von Blut begleitet werden.
Zöliakie
Wenn Sie an Zöliakie leiden, löst der Verzehr von glutenhaltigen Lebensmitteln eine Reaktion des Immunsystems aus, um das gesunde Gewebe in Ihrem Dünndarm anzugreifen.
Im Laufe der Zeit kann dieser Zustand die Darmschleimhaut schädigen, was wiederum die Aufnahme wichtiger Nährstoffe im Körper beeinträchtigen kann (Malabsorption). Infolgedessen werden Sie aufgrund von Darmproblemen auch anfälliger für Durchfall.
8. Alkoholkonsum verursacht Durchfall
Die Harvard Medical School gibt an, dass Alkoholkonsum eine Ursache für Durchfall sein kann. Vor allem in Verbindung mit dem Verzehr von ballaststoffreichen oder öligen Lebensmitteln.
In kleinen Portionen kann Alkohol dazu führen, dass sich der Darm schneller bewegt, um Nahrung zu verdauen.
Andererseits führen diese beiden Nahrungsarten dazu, dass der Dickdarm Wasser nicht optimal aufnimmt. Infolgedessen enthält der Stuhl viel Wasser und die Textur wird flüssig.
9. Unangemessene Lebensmittelauswahl
Mit zunehmendem Alter wird Ihr Verdauungssystem empfindlicher auf bestimmte Lebensmittel.
Das bedeutet, dass eine falsche Nahrungsauswahl die Ursache für Verdauungsprobleme sein kann, darunter Durchfall. Tatsächlich kann es auch bereits aufgetretenen Durchfall verschlimmern.
Es gibt verschiedene Arten von Lebensmitteln, die aufgrund von Durchfall anfällig für Durchfall sind, darunter:
- scharfe Speisen, die Capsaicin enthalten, reizen den Darm und beschleunigen den Resorptionsprozess, so dass der Magen zu Sodbrennen und Durchfall wird,
- zuckerhaltige Lebensmittel, regt den Darm an, Wasser und Elektrolyte aus dem Körper auszuscheiden, wodurch der Stuhlgang leichter wird,
- Milch und Käse können bei manchen Menschen eine Ursache für Durchfall sein, da sie schwer verdaulich sind und die Symptome sogar verschlimmern.
- frittierte oder fettige Speisen, da sie schwer verdaulich sind, was das Vorhandensein von Fettsäureflüssigkeiten im Kot sowie
- koffeinhaltige Getränke, die den Aufnahmeprozess beschleunigen können, so dass sie Durchfall auslösen können.
10. Operation am Bauch
Wenn Sie kürzlich einen chirurgischen Eingriff an Ihren Verdauungsorganen, insbesondere Ihrem Darm, hatten, kann dies ein Auslöser für Durchfall sein.
Postoperative Nebenwirkungen auf die Verdauungsorgane können die Leistung des Darms bei der Aufnahme von Nahrungsnährstoffen vorübergehend beeinträchtigen. Durchfall wird sich im Einklang mit dem Erholungsprozess des Körpers nach der Operation verbessern.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, was die Ursache Ihres Durchfalls ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Ihr Arzt kann vorschlagen, dass Sie sich einer ärztlichen Untersuchung unterziehen, um die genaue Ursache des Durchfalls sowie eine Behandlung zu bestimmen.
