Asthma ist eine chronische Atemwegserkrankung, die durch Entzündungen und Verengungen der Atemwege (Bronchien) verursacht wird. Diese Krankheit kann weder mit einer Therapie noch mit bestimmten Medikamenten geheilt werden. Die Einnahme von Asthmamedikamenten kann jedoch dazu beitragen, die Häufigkeit von Asthmaanfällen zu reduzieren und die Schwere der Symptome zu kontrollieren, wenn sie wieder aufflammen. Welche Therapien können zur Behandlung von Asthmasymptomen eingesetzt werden?
Vom Arzt empfohlene Asthmabehandlungsoptionen
Obwohl es nicht geheilt werden kann, können Sie Asthmasymptome, die wiederkehren, mit Medikamenten behandeln.
Aus der Cleveland Clinic zitiert, können Sie neben Medikamenten auch alternative komplementäre Behandlungen durchführen, wie z. B. eine Asthmatherapie.
Es gibt viele Möglichkeiten der Therapie zur Asthmabehandlung. Konsultieren Sie daher am besten zuerst einen Arzt, um herauszufinden, welche für Sie am besten geeignet ist.
Mit einer Beratung können Ärzte herausfinden, welche Art von Asthma und der Schweregrad des Asthmas aufgetreten sind.
Von dort aus kann der Arzt feststellen, welches Medikament für Sie das richtige ist und welche Art von Therapie wirksam ist. Der Grund ist, dass nicht jeder für eine bestimmte Therapie geeignet ist.
Hier sind einige Möglichkeiten zur Behandlung von Asthma zusammen mit alternativen Therapien, die häufig verwendet werden.
1. Medikamentöse Therapie
Den meisten Asthmatikern wird eine kurz- oder langfristige Behandlung mit Asthmamedikamenten empfohlen.
Die Dauer der Behandlung hängt von der Schwere Ihres Asthmas ab.
Auf der Seite der Mayo Clinic wird berichtet, dass es drei Arten der Asthmabehandlung gibt, nämlich Langzeitbehandlung, Kurzzeitbehandlung und Allergiebehandlung.
Langzeitbehandlung von Asthmazielt darauf ab, die Schwere der Asthmasymptome zu kontrollieren, und verhindern anhaltende Rückfälle und Asthmakomplikationen.
Bei der Langzeittherapie werden in der Regel inhalative Medikamente (Asthma-Inhalatoren oder Vernebler) verwendet.
Inzwischen Therapie Kurzfristige Behandlung zielt eher auf sofortigeAsthmaanfälle lindernNS als es passiert ist.
Es kann auch als Erste-Hilfe-Option bei plötzlichen Asthmaanfällen verwendet werden.
Die Allergiebehandlung widmet sich dem Umgang mit Allergien, die Asthma verursachen. Daher werden diese Medikamente meist nur verabreicht, wenn der Körper auf bestimmte Auslöser (Allergene) reagiert.
In manchen Fällen können auch Antibiotika zur Asthmabehandlung eingesetzt werden. Der Einsatz von Antibiotika bei Asthma muss jedoch berücksichtigen, was das Asthma verursacht.
Verwenden Sie jedes Medikament immer nach Anweisung Ihres Arztes.
2. Atemtherapie
Die Atemtherapie ist eine von Ärzten oft empfohlene Möglichkeit, Asthma ohne Medikamente zu behandeln.
Durch das tägliche Üben von Atemtechniken gewöhnen Sie sich daran, effektiver und richtig zu atmen.
Nach und nach kann eine regelmäßige Atemtherapie dazu beitragen, die Lungenfunktion zu verbessern, um Sauerstoff aufzunehmen und zu absorbieren, und hilft, Asthma-Rückfälle zu verhindern.
Auf der anderen Seite kann Ihnen das Üben von tiefen Atemtechniken auch dabei helfen, den Stress, der Ihr Asthma auslöst, besser zu bewältigen.
Stress neigt dazu, Asthmasymptome auszulösen, die zu plötzlichen Rückfällen neigen oder die Anfälle verschlimmern, wenn sie auftreten.
Nun, diese Asthmabehandlung kann Ihnen helfen, Ihren Atem zu regulieren, wenn Sie feststecken, damit Ihr Gehirn und Ihre Lunge noch genügend Sauerstoff erhalten.
Der einfachste Weg, Atemtechniken als Asthmabehandlung durchzuführen, ist wie folgt.
- Suchen Sie sich einen ruhigen und bequemen Platz zum Sitzen oder Liegen. Versuchen Sie, Ihren Geist zu klären. Legen Sie danach eine Hand auf die Brust und die andere auf den Bauch.
- Atme langsam in 5 langsamen Schritten durch die Nase ein. Lassen Sie Ihre Brust und Ihren Unterbauch sich weiter ausdehnen, bis Sie spüren, wie sich Ihre Hände mit ihnen heben. Dies bedeutet, dass sich Ihr Zwerchfell nach unten bewegt, um Platz für Ihre Lungen zu schaffen, um sich mit sauerstoffreicher Luft zu füllen.
- Halten Sie den Atem so lange wie möglich an und atmen Sie dann langsam durch die Nase aus, auch für eine langsame Zählung von 5. Dabei sollten Sie spüren, wie sich Ihre Hand langsam senkt.
- Wiederholen Sie dies einige Minuten lang, bis Ihre Atmung regelmäßiger wird.
Wenn Sie sicherer sein möchten, kann Ihr Arzt Sie an einen Atemtherapeuten überweisen, der Ihnen spezielle Atemtechniken beibringt, die eine Möglichkeit zur Behandlung von auftretenden Asthmasymptomen sein können.
Auf diese Weise können Sie diese Technik instinktiv anwenden, um zu Atem zu kommen, wenn Sie sich in einer Stresssituation befinden, die einen Asthmaanfall auslösen könnte.
3. Natur- oder Kräutermedizintherapie
Neben der Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten von Ärzten wird gesagt, dass Asthmasymptome auch durch den Verzehr von natürlichen oder pflanzlichen Arzneimitteln gegen Asthma überwunden werden können.
Diese Wahl macht es Ihnen sicherlich leichter, denn die meisten Zutaten für dieses natürliche Asthmamittel können Sie zu Hause bekommen.
Eine der natürlichen Möglichkeiten zur Behandlung von Asthmasymptomen ist der Verzehr von Knoblauch.
Eine Studie aus der Zeitschrift Lebensmittel- und chemische Toxikologie zeigte, dass Knoblauchextrakt entzündungshemmende Eigenschaften hat.
Daher wird angenommen, dass dieses Küchengewürz in der Lage ist, verschiedene chronische entzündliche Erkrankungen zu überwinden, darunter Asthma.
Natürlich gibt es noch viel mehr Auswahl an natürlichen Heilmitteln, die zur Behandlung von Asthmasymptomen verwendet werden können.
Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass pflanzliche Heilmittel nicht als Hauptbehandlung von Asthma verwendet werden können. Sie sollten weiterhin verschreibungspflichtige Medikamente von Ihrem Arzt einnehmen.
Darüber hinaus bedürfen die Wirkungen einiger pflanzlicher Arzneimittel gegen Asthma noch weiterer Forschung, insbesondere hinsichtlich ihrer Sicherheit.
4. Yogatherapie
Yoga ist eine Art von Übung, bei der Sie das Muster des Ein- und Ausatmens nach jeder Körperbewegung anpassen müssen.
Daher kann Bewegung als Mittel zur Behandlung von Asthmasymptomen eingesetzt werden. Yoga-Atemtechniken erhöhen allmählich die Lungenkapazität.
Auf diese Weise können Sie bei kurzen Atemzügen eine größere Sauerstoffmenge einatmen.
Yoga lehrt indirekt auch, besser und effizienter zu atmen. Darüber hinaus kann Yoga auch Stresssymptome lindern, die Asthma auslösen können.
Eine Studie von Äthiopisches Journal für Gesundheitswissenschaften gibt an, dass Yoga das Potenzial hat, akute Asthmaanfälle zu reduzieren.
Diese Studie wurde an 24 Asthmatikern über 4 Wochen mit einer Dauer von 50 Minuten pro Tag durchgeführt.
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass diese Übung das Wiederauftreten von Asthmaanfällen morgens und nachts wirksam reduzierte.
Darüber hinaus wird angenommen, dass Yoga den Einsatz anderer Asthmamedikamente wie Salbutamol reduziert.
5. Schwimmtherapie
Bei manchen Menschen, deren Asthma durch Sport ausgelöst wird (belastungsinduziertes Asthma) besteht bei zu anstrengender körperlicher Betätigung die Gefahr eines Anfalls.
Beim Sport atmen wir unbewusst oft durch den Mund, nicht durch die Nase. Diese Art des Atmens macht Sie kurzatmiger, da die Luft, die in die Lunge gelangt, trockene Luft ist.
Trockene Luft reizt die Atemwege, was wiederum Asthmasymptome auslöst.
Auf der anderen Seite kann die Wahl der richtigen Übung eine der richtigen Möglichkeiten sein, um Asthmasymptome langfristig zu behandeln.
Schwimmen ist eine der am häufigsten empfohlenen Übungen, die Ärzte für Menschen mit Asthma empfehlen.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass Schwimmen bei der Behandlung von Asthma wirksamer ist als nur Medikamente.
Ein weiterer Vorteil des Schwimmens bei Asthma ist, dass es die Atemwege mit Feuchtigkeit versorgt, damit sie nicht austrocknen und gereizt werden.
Außerdem kann eine flache Körperhaltung beim Schwimmen die Atemwegsmuskulatur entspannen, sodass Sie später leichter atmen können.
Der Grund dafür ist, dass Sie beim Schwimmen nicht zu viel Gewicht tragen müssen, als wenn Sie aufrecht stehen.
Diese Asthma-Behandlungstherapie kann auch Menschen mit Asthma helfen, aktiv zu bleiben.
Tatsächlich kann Bewegungsmangel die körperliche Verfassung von Asthmatikern anfälliger für Krankheiten und Asthmaanfälle machen.
6. Akupunktur
Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Medizin, bei der superdünne Nadeln in bestimmte Punkte des Körpers gestochen werden.
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die Akupunkturtherapie die Symptome verschiedener Erkrankungen, einschließlich Asthma, lindern kann.
Es wird angenommen, dass diese Asthmatherapie die Lungenfunktion verbessert, die Symptome kontrolliert und das Risiko von Nebenwirkungen bei der Verwendung von Asthmamedikamenten verringert.
Dies wird auch durch eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie bestätigt Medizin letztes Jahr 2017.
In dieser Studie wurde festgestellt, dass Akupunktur bei der Verringerung der Asthmasymptome bei Kindern wirksam war.
Fragen Sie Ihren Arzt, welche medikamentöse Therapie am besten geeignet ist, um Ihre Asthmasymptome zu behandeln.
