Die meisten Fälle von Nierensteinen haben keine eindeutige Ursache. Es gibt jedoch mehrere Faktoren, von denen angenommen wird, dass sie die Bildung von Nierensteinen auslösen. Einige Bedingungen können sogar das Risiko einer Person erhöhen, diese Krankheit zu entwickeln.
Komm schon, finde heraus, wie sich Nierensteine bilden können und warum sie einer Person so starke Schmerzen bereiten können.
Ursachen von Nierensteinen
Nierensteine sind Ablagerungen, die sich bilden, wenn der Urin mehr kristallbildende Mineralien enthält als das Verdünnungsmittel. Zustände, bei denen dem Urin Substanzen fehlen, die die Bildung von Kristallen verhindern können, die die Bildung von Nierensteinen unterstützen.
Sie können dieses Nierensteinproblem jahrelang haben, ohne es zu merken, da die Symptome von Nierensteinen oft unsichtbar sind. Daher ist es wichtig zu erkennen, was diese Krankheit nach Art verursacht.
1. Kalziumstein
Eine Art von Stein, die bei einer Person Nierensteine erfährt, sind Kalziumsteine, dies ist ziemlich häufig. Durch zu viel Calciumoxalat im Urin können sich Calciumsteine bilden.
Calciumoxalat ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die häufig in Obst und Gemüse wie Spinat und Tomaten vorkommt. Oxalate werden auch häufig in Nüssen und Schokolade gefunden. Enthält der Urin zu viel Oxalat als die Flüssigkeit, kann dies zur Bildung von Nierensteinen führen.
Kein Wunder, dass manche Leute sagen, dass zu viel Spinat zu Nierenerkrankungen führen kann. Spinat gehört zu den Gemüsesorten, die viel Calciumoxalat enthalten. Trotzdem verursacht der Verzehr einer Portion Spinat keine Nierensteine.
In 100 Gramm Gemüse soll schätzungsweise nur 0,97 Gramm Calciumoxalat enthalten sein. Während die Schwelle für Calciumoxalat im Körper, die Nierensteine verursachen kann, bei 5 Gramm liegt.
Solange Sie also nicht zu viele Lebensmittel zu sich nehmen, die Oxalat enthalten, werden diese Lebensmittel dem Körper nicht schaden.
2. Struvitstein
Neben Kalzium können auch Struvitsteine eine Ursache für Nierensteinerkrankungen sein. Struvit wird nicht von den Nieren produziert, diese Substanz wird durch Bakterien verursacht, die normalerweise aus dem Boden stammen.
Wenn Sie ein Fan von Rohkost sind, müssen Sie möglicherweise vorsichtig sein, da einige von ihnen struvitbildende Bakterien enthalten. Wie ist es passiert?
Nicht richtig gegarte Speisen können noch Bakterien enthalten. Diese Bakterien können in die Harnwege gelangen, insbesondere bei Frauen mit einer kürzeren Harnröhre.
Mit Harnstoff gefüllter Urin kann tatsächlich durch das Eindringen von Bodenbakterien in die Harnwege zu Ammoniak abgebaut werden. Dies ist es, was sich als in der Lage herausstellt, Struvitsteine zu bilden.
Harnwegsinfektionen können nicht vermieden werden, da der Körper auf das Vorhandensein von Bakterien reagiert. Tatsächlich können die Bakterien, die Struvit produzieren, auch Kalziumsteine infizieren und gemischte Steine bilden.
3. Harnsäuresteine
Dieser Typ ist bei Männern häufiger als bei Frauen. Harnsäuresteine bilden sich, wenn der Harnsäurespiegel im Urin zu hoch oder der pH-Wert des Urins zu sauer ist (unter 5,5).
Als eine der Ursachen für Nierensteinerkrankungen gibt es mehrere Dinge, die den Säuregehalt des Urins erhöhen, um Harnsäuresteine zu bilden. Eine davon ist der Verzehr von Lebensmitteln, die zu viele Purine enthalten.
Purine sind in tierischen Proteinen wie Rindfleisch, Geflügel, Schweinefleisch und Fisch enthalten. Wenn Sie zu viele dieser Lebensmittel essen, kann sich Harnsäure im Urin ansammeln. Als Folge kommt es zu einer Ansammlung von Harnsäure und bildet Steine oder vermischt sich mit Kalzium.
Neben einer protein- und purinreichen Ernährung gibt es mehrere andere Faktoren, die eine Person dem Risiko aussetzen, Harnsäuresteine zu entwickeln, nämlich:
- Familiengeschichte von Gicht (Gicht),
- Menschen mit Diabetes und Fettleibigkeit und
- Chemotherapie gehabt haben.
4. Cystinstein
Cystinsteine sind eine Art von Stein, der aus einer Chemikalie namens Cystin gebildet wird und aus einer Erkrankung namens Cystinurie resultiert. Von der Cleveland Clinic zitiert, ist Cystinurie eine vererbte Erkrankung, die dazu führt, dass sich das chemische Cystin, eine Aminosäure im Körper, im Urin ansammelt.
Diese Ansammlung von Cystin im Urin kann schließlich zur Bildung von Nierensteinen führen. Im Gegensatz zu den vorherigen drei Arten können Cystinsteine nur bei Menschen auftreten, deren Familienmitglieder an Cystinurie leiden.
Risikofaktoren für Nierensteine
Die vier oben genannten Arten von Ursachen für Nierensteine zeigen tatsächlich, dass es andere Bedingungen gibt, die das Risiko der Steinbildung erhöhen können, die wie folgt sind.
1. Krankheitsgeschichte in der Familie
Diese Krankheit tritt eher auf, wenn Sie eine ähnliche Familienanamnese haben. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie diese Erkrankung entwickeln, wenn Sie ein Elternteil oder Geschwister haben, das Nierensteine hat.
Wenn Sie ein- oder zweimal Nierensteine getroffen haben, besteht außerdem ein erhöhtes Risiko, diese erneut zu bekommen.
2. Der Körper ist dehydriert
Ein weiterer Grund für ein erhöhtes Risiko ist ein Flüssigkeitsmangel im Körper. Jeder muss seinen täglichen Flüssigkeitsbedarf decken, insbesondere für diejenigen, die leicht schwitzen.
Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, wird die Urinausscheidung geringer als gewöhnlich sein. Infolgedessen sammeln sich chemische Verbindungen, die über den Urin ausgeschieden werden sollten, tatsächlich an und bilden Nierensteine.
3. Lebe ein bestimmtes Ess- oder Trinkverhalten
Wer hätte gedacht, dass Essen oder Trinken (Ernährung), von dem Sie dachten, dass es gesund wäre, tatsächlich einer der Faktoren sein könnte, die das Risiko von Nierensteinen erhöhen?
Zum Beispiel kann der Verzehr von zu vielen Lebensmitteln mit hohem Salz- und Natriumgehalt Nierensteine verursachen. Eine salzreiche Ernährung kann die Menge an Kalzium erhöhen, die von den Nieren verarbeitet werden muss. Infolgedessen besteht die Gefahr, dass dieses überschüssige Kalzium Nierensteine bildet, die Ihre Harnwege verstopfen können.
Darüber hinaus kann das häufige Trinken von Erfrischungsgetränken auch Nierensteine bilden. Im Vergleich zu reinem Wasser, das von den Nieren leicht verarbeitet werden kann, enthalten Erfrischungsgetränke zusätzliche Verbindungen, die die Nieren stärker arbeiten lassen.
Fructose (künstlicher Süßstoff) und Phosphorsäure sind zwei der vielen Zusatzstoffe, die Kalkklumpen bilden können. In diesem Fall können Kalziumsteine Probleme in Ihren Harnwegen verursachen.
4. Bestimmte Verdauungsprobleme
Für diejenigen unter Ihnen, die unter Verdauungsproblemen wie Durchfall leiden, müssen Sie möglicherweise vorsichtig sein. Der Grund, Durchfall kann die Ursache für eine Person sein, die einem höheren Risiko ausgesetzt ist, diese Krankheit zu entwickeln.
Wenn eine Person Durchfall hat, verliert der Körper eine Reihe von Flüssigkeiten aus dem Körper und verringert die Urinmenge. Darüber hinaus nimmt Ihr Körper auch zu viel Calciumoxalat aus dem Darm auf und scheidet so mehr Oxalat über den Urin aus.
5. Einnahme bestimmter Medikamente
Grundsätzlich ist etwas, das übertrieben ist, sicherlich nicht für die Gesundheit des Körpers, einschließlich der Einnahme von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln. Einige Medikamente sowie Kalzium- und Vitamin-C-Präparate können das Risiko der Nierensteinbildung erhöhen.
Versuchen Sie daher, zuerst einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie bestimmte Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Der Grund dafür ist, dass die Substanzen im Medikament die Bildung von Nierensteinen beeinflussen können.
