Sexuelle Gesundheit

First Night Guide für Brautpaare |

Die erste Nacht kann als heilige Nacht für Brautpaare angesehen werden, nachdem sie das heilige Versprechen von Leben und Tod ausgesprochen haben. Darüber hinaus ist diese aufregende Nacht auch gleichbedeutend mit intimen Beziehungsaktivitäten, auf die viele Brautpaare gewartet haben. Was sollten die Frischvermählten für eine erfolgreiche erste Nacht vorbereiten? Schau dir die folgende Erklärung an, komm schon!

Vorbereitungen vor der ersten Nacht

Viele Vorbereitungen müssen Sie treffen, bevor Sie die erste Nacht beginnen.

Es ist ganz natürlich, dass Sie und Ihr Partner vor oder kurz in der ersten Nacht nervös oder nervös sind.

Aber keine Sorge, Sie können einige der folgenden Tipps zur Vorbereitung anwenden, bevor Sie das erste Mal mit Ihrem Partner Liebe machen:

1. Pass auf dich auf

Gegen den Hochzeitstag und die erste Nacht ist es eine gute Idee, sich die Zeit zu nehmen, in einen Salon oder einen anderen Schönheitssalon zu gehen, der von Kopf bis Fuß Pflegepakete vor der Hochzeit anbietet.

Wenn Sie vor der Ehe auf sich selbst aufpassen, z. B. Wachsen und Schrubben, werden der Körper und der weibliche Bereich sauber, riechen gut und sehen attraktiver aus.

Dies wird auch Ihr Selbstvertrauen stärken, wenn Sie die erste Nacht mit Ihrem Partner erleben.

2. Richten Sie das Zimmer oder Bett in der ersten Nacht ein

Nachdem Sie sich später auf eine aufregende Nacht vorbereitet haben, ist es jetzt an der Zeit, den Ort für Sie und Ihren Partner zu organisieren und vorzubereiten.

Das Brautzimmer ist eines der wichtigsten Dinge, die für die erste Nacht des Geschlechtsverkehrs vorbereitet werden müssen.

Gestalten Sie die Raumatmosphäre so attraktiv wie möglich, um diesen lang ersehnten Abend mit Ihrem Partner zu verbringen.

Die Vorbereitung dieser romantischen Atmosphäre ist nützlich, um die Stimmung zu heben (Stimmung) Sie und Ihr Partner, um Liebe zu machen.

3. Passen Sie Ihr Outfit dem Moment der ersten Nacht an

Der sexy Eindruck der Kleidung, die Sie tragen, ist wichtig, um die sexuelle Erregung Ihres Partners zu steigern.

Ein sexy Eindruck wird auch den Übergang vom Vorspiel bis zur Penetration beim Sex unterstützen.

Stellen Sie daher sicher, dass Sie schlichte, aber dennoch verführerische Kleidung tragen.

Vergessen Sie nicht, Selbstvertrauen zu zeigen, wenn Sie Ihren Körper Ihrem Partner "übergeben".

4. Kenne die Besonderheiten deines Körpers gut

Sie müssen alles über Ihren eigenen Körper wissen. Kennen Sie die Stelle oder bestimmte Teile Ihres Körpers, die der Punkt der sexuellen Stimulation sind.

Normalerweise gibt es mehrere Reizpunkte am Körper von Frauen und Männern, die sehr empfindlich auf Berührung oder Verwöhnung reagieren.

Nun, beim Sex in der ersten Nacht ist die Stimulation eines der wichtigsten Dinge, die zur Penetrationsphase zwischen Penis und Vagina führen.

Auf der anderen Seite, wenn man die Reizpunkte nicht kennt, gibt es nur Schmerz ohne Lust.

5. Übung zur Steigerung der Ausdauer an D-Days

Männer müssen sich in der ersten Nacht meist mehr anstrengen. Daher muss die Kraft Ihrer Taille und Ihres Beckens trainiert werden.

Bereiten Sie sich auf die erste Nacht für Männer vor, von denen eine leichte Bewegung ist, um die Ausdauer zu erhalten, wie Joggen, Radfahren oder Schwimmen.

Versuchen Sie, leichte Übungen zu machen, denn wenn sie zu schwer sind, ist zu befürchten, dass Ihre Ausdauer in der ersten Nacht erschöpft ist.

6. Halten Sie Schmiermittel für alle Fälle bereit

Das erste Mal vaginalen Sex zu haben, kann besonders für Frauen schmerzhaft sein.

Allerdings, zitiert aus Planned Parenthood, ist ein wenig natürliches Vaginalgleitmittel normal.

Wenn es nicht genug ist, können Sie und Ihr Partner die Hilfe von Vaginalgleitmitteln verwenden, die auf dem Markt erhältlich sind, um das erste Mal Liebe zu machen.

Auch für Männer sind Gleitmittel sinnvoll, damit sich der Penis beim Eindringen in die Vagina angenehmer anfühlt.

7. Beginnen Sie mit Vorspiel

Damit sich die erste Nacht nicht unangenehm anfühlt, brauchen Sie sich nicht zu beeilen. Vor der vaginalen Penetration können Sie und Ihr Partner sich zuerst „aufwärmen“.

Heizung oder auch bekannt als Vorspiel Dies kann durch Streicheln, Berühren oder liebevolles Küssen geschehen.

Ziel Vorspiel besteht darin, die sexuelle Erregung zu steigern, bevor die eigentliche Geschlechtsverkehrssitzung beginnt.

Bei Frauen hilft diese Aktivität, den Körper auf den Sex vorzubereiten, indem sie die vaginale Schmierung oder das natürliche Gleitmittel erhöht.

8. Orgasmus und Befriedigung sind nicht das Hauptziel der ersten Nacht

Normalerweise interpretieren viele Menschen den Zweck der ersten Nacht als die Zeit, um beim Geschlechtsverkehr den Höhepunkt des orgasmischen Vergnügens zu erreichen.

Dies ist nicht ganz richtig, denn eine gesunde und ideale sexuelle Aktivität sollte eine gute psychologische Wirkung auf beide Partner haben.

Diese Wirkung zielt darauf ab, innere Bindung, Liebe, Zuneigung, gegenseitigen Respekt, Respekt für Ihren Partner sowie ein Zeichen dafür zu erreichen, dass Sie beide physisch und psychisch haben.

Problemorgasmus in der ersten Nacht, es ist nur ein Plus für diejenigen, die es geschafft haben.

9. Langsames Eindringen des Penis in die Vagina

Nach Lust und Stimmung Gutes ist vorhanden, jetzt ist die Zeit für Sie, zu versuchen, einzudringen.

Beim Versuch, einen Penis in die Vaginalöffnung einzuführen, ist es völlig normal, dass sich ein Mann "verirrt" und in das falsche Loch gerät, besonders wenn dies seine erste Erfahrung ist.

Der Penis, der kurz vor dem Eindringen oder dem falschen Ziel steht, kann für Frauen tatsächlich schmerzhaft sein.

Vergessen Sie nicht, sicherzustellen, dass der Penis vollständig erigiert ist und Sie beide leidenschaftlich sind.

Daher ist der beste Weg, um die Vagina ohne peinliche Zwischenfälle zu finden, im Voraus Rat einzuholen.

Achten Sie auch darauf, dass der Mann langsam in die Vagina eindringt.

Dies liegt daran, dass Frauen, die noch nie Sex hatten, beim ersten Eindringen in der Regel Schmerzen verspüren.

Dinge, die nach dem Erfolg der ersten Nacht zu tun sind

Nach erfolgreichem Liebesakt in der ersten Nacht sollten Sie und Ihr Partner nicht gleich schlafen gehen.

Es gibt mehrere Aktivitäten, die Sie beide nach dem Sex tun müssen, wie zum Beispiel:

1. Wasser trinken

Nach dem Sex verliert der Körper des Frischvermählten normalerweise viel Flüssigkeit, die durch den Schweiß austritt.

Darüber hinaus kann sich Ihr Hals nach dem Sex trocken anfühlen, insbesondere wenn Sie beim Sex durch den offenen Mund atmen.

Also, haben Sie immer ein Glas Wasser an Ihrem Bett oder in der Nähe des Ortes, an dem Sie Sex haben.

Wasser kann auch helfen, eine gute Durchblutung zu fördern, um Krämpfe oder Kribbeln nach dem Sex zu verhindern.

2. Reinigen Sie die Genitalien

Vermeiden Sie es, unmittelbar nach dem Sex zu schlafen, ja. Leider sind die Frischvermählten, die nach dem Liebesakt meistens sehr erschöpft sind.

Müdigkeit ist normalerweise eine Kombination aus Begeisterung und sexueller Aktivität.

Tatsächlich ist das sofortige Zubettgehen eines der Dinge, die nach dem Sex vermieden werden sollten.

Sie und Ihr Partner werden ermutigt, nach dem Sex obligatorische Dinge zu tun, darunter das Waschen und Reinigen der Intimorgane.

Wenn Sie keine Zeit zum Duschen haben, können Sie den Penis oder die Vagina einfach mit sauberem Wasser waschen.

Die Reinigung von Penis und Vagina nach dem Sex ist nützlich, um bakterielle oder Hefeinfektionen zu verhindern.

Nach Angaben des National Health Service können Penis und Vagina während des Geschlechtsverkehrs verschiedenen Arten von Keimen, Bakterien und Schmutz ausgesetzt sein, wie z. B. Hände, Gleitmittel, Sexspielzeug und Mund.

Sie sollten jedoch vermeiden, antibakterielle Seife zu verwenden, um die Vagina zu reinigen.

Die Chemikalien aus diesen Reinigern werden das pH-Gleichgewicht in deinem Intimbereich tatsächlich durcheinander bringen.

Dies kann später zu Infektionen oder Reizungen führen.

3. Muss urinieren

Nach dem Sex ist das Wasserlassen obligatorisch, insbesondere für Frauen. Dies liegt daran, dass das Wasserlassen nach dem Sex wichtig ist, um Harnwegsinfektionen zu verhindern.

Beim Sex kann der Mund der Vagina Bakterien aus dem Anus, den Händen oder anderen Dingen ausgesetzt sein.

Wenn nicht sofort gereinigt wird, können Bakterien durch die Harnröhrenöffnung, die sich neben der Vaginalöffnung befindet, in die Harnröhre (Harnweg) gelangen.

Nun, beim Wasserlassen werden diese Bakterien aus dem Harnloch gespült.

Vergessen Sie also nicht, nach dem Hören dieses Leitfadens zum Sex für Jungvermählte auch auf Ihre Gesundheit zu achten und sich von Stress fernzuhalten.

Damit Sie und Ihr Partner in der ersten Nacht nach der offiziellen Heirat in Topform sein können. Viel Glück, ja!

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