Die erste Nacht ist die am meisten erwartete Nacht für das frisch verheiratete Paar. Die erste Nacht ist eine aufregende Nacht für viele Paare und vielleicht für einen von Ihnen. Es könnte sein, dass sich die erste Nacht in eine der schönsten Erinnerungen eines Paares auf Leben und Tod eingraviert hat. Was sind dann die wichtigsten Vorbereitungen für die erste Nacht für Männer?
Erste Nachtvorbereitung für Ehemann
Für Ehemänner ist die erste Nacht einer der Orte, um in den frühen Tagen der Ehe Zuneigung zu beweisen.
Wenn Sie nicht richtig vorbereitet sind, könnte die heutige Nacht zu einer Katastrophe werden, die Ihre Beziehung zu Ihrer Frau in Zukunft beeinträchtigen wird.
Also, was sind die Vorbereitungen für die erste Nacht für Ehemänner?
1. Regelmäßige körperliche Bewegung schon lange vor der Hochzeit
Ihre Ausdauer im Bett erreichen Sie durch regelmäßige und gezielte körperliche Betätigung.
Gewichtheben und Laufband können Sie bei Fitnessstudio, bis hin zum routinemäßigen Laufsport oder hochintensiven Sportarten wie Muay Thai.
Tatsächlich kann regelmäßige körperliche Bewegung die Fähigkeit, den Penis zu erigieren, verbessern. Warum ist das so? Regelmäßige körperliche Bewegung verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit.
Dies bedeutet, dass Blutgefäße gestartet werden. Der Penis hat keine Knochen, daher kann er eine Erektion bekommen, weil Blut die Venen im Penisbereich füllt, wenn Sie sich entspannt fühlen.
Außerdem hilft Bewegung, Stress abzubauen. Wenn Sie eine glatte und entspannte Blutzirkulation haben, müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass eine Erektion schwierig wird.
2. Bereiten Sie sich auf das Erscheinen vor
Stellen Sie sicher, dass Sie von Kopf bis Fuß gut aussehen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Haar ordentlich und gepflegt ist, nicht unordentlich ist, schlecht riecht und sogar Schuppen hat.
Stellen Sie außerdem sicher, dass der ganze Körper geschrubbt wurde und entfernen Sie den gesamten Schmutz.
3. Planen Sie, was im Bett zu tun ist
Ian Kerner, PhD, ein Sexualtherapeut erzählt WebMD von häufigen Fehlern, die in der ersten Nacht gemacht wurden.
Er schlägt vor, eine davon sei, die erste Nacht direkt im Bett zu beginnen.
Tatsächlich wird das sexuelle Verlangen nicht sofort auftreten. Sie können dies tun, indem Sie ihre Hand halten, sie massieren, umarmen oder im Wohnzimmer oder sogar im Esszimmer küssen.
Beginnen Sie mit einer 30-sekündigen Umarmung, um Oxytocin zu stimulieren, ein weibliches Hormon, das ein Gefühl von Verbundenheit und Vertrauen erzeugt.
Sie können auch mit einem romantischen Chat beginnen. Tatsächlich kann dieser Smalltalk zwischen den Szenen versteckt werden.
Schließlich ging es in der ersten Nacht nicht nur um Sex.
4. Bereiten Sie den besten Standort vor
Die erste Nachtvorbereitung ist auch der beste Platz nicht zu verpassen.
Nicht selten verbringt man die Flitterwochen in einem 5-Sterne-Hotel in einer schönen Touristengegend, um dieses Erlebnis zu erleben.
Bereiten Sie den besten Platz vor, ausgehend von der Matratze, der Farbe der Decke, der Raumtemperatur, sogar der Dunkelheit oder Helligkeit des Raumes.
Viele Frauen mögen romantische Nuancen wie Kerzen zu romantischer Musik in der ersten Nacht.
Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Ihren besten Platz für die erste Nacht abseits von Menschenmassen und Lärm haben.
Die Freude, die Sie und Ihr Partner in der ersten Nacht empfinden, möchten Sie natürlich nicht mit anderen teilen.
5. Aufnahme von Nährstoffen, um die Energie längerfristig zu erhöhen
Essen und Trinken sind auch sehr wichtig für Ihre erste Nacht der Vorbereitung.
Warum ist das so? Speisen und Getränke enthalten Nährstoffe, die dem Körper zum Beispiel beim Energiestoffwechsel zu Gute kommen.
Darüber hinaus ist auch gesundes und sauberes Essen wichtig. Natürlich möchten Sie nicht, dass Durchfallsymptome plötzlich auftreten und eine Szene ruinieren, die ihren Höhepunkt erreicht.
