Appetitsteigernde Vitamine für Kleinkinder, sollten sie gegeben werden?

Ein Kleinkind, das hungrig zu essen ist, ist der Traum aller Eltern. Aber es muss verstanden werden, dass der Appetit Ihres Kleinen unberechenbar ist. Manchmal ist man sehr hungrig, wenn man das servierte Essen isst, aber manchmal kann man den Kopf schütteln und hat keinen Appetit. Das verunsichert natürlich die Eltern, weil die Nahrungsaufnahme und Ernährung der Kinder gestört ist. Ist es dann notwendig, Kleinkindern appetitanregende Vitamine zu geben, um das Gewicht des Babys zu erhöhen? Hier ist die Erklärung.

Warum verlieren Kleinkinder den Appetit?

Zitat von About Kids Health, einige gesundheitliche Probleme verursachen manchmal Appetitlosigkeit bei Kleinkindern. Wenn Ihr Kleines Halsschmerzen, Hautausschlag, Fieber, Husten und laufende Nase hat, kann dies den Appetit des Kleinkinds reduzieren.

Wenn es länger als eine Woche dauert, suchen Sie sofort einen Kinderarzt auf, damit sich der Zustand verbessert. Es ist möglich, dass der Arzt appetitanregende Vitamine verabreicht, wenn der Zustand des Kleinkindes schlechter aussieht.

Aber neben Krankheiten gibt es mehrere Dinge, die dazu führen, dass Kinder den Appetit verlieren, nämlich:

Ihr Kleines isst zwischen den Mahlzeiten, damit es während der Mahlzeiten satt ist.
Kleinkinder konsumieren zwischen den Mahlzeiten zu viel Wasser (zB Saft trinken).
Kleinkinder im Alter von 2-5 Jahren erleben eine Wachstumsphase.
Die durchgeführten Aktivitäten sind nicht zu viele, damit die Energie nicht verbrennt.

Wenn die oben genannten Symptome bei Ihnen nicht auftreten, Ihr Kind jedoch noch aktiv ist, besteht kein Grund zur Sorge, dass der Appetit vorübergehend nachlässt.

Beobachten Sie weiterhin die Gesundheit Ihres Kleinen und beobachten Sie die Entwicklung des Kleinkindes, egal ob es Fortschritte macht oder einen Rückschlag erleidet. Wenn Sie einen Rückschlag erleiden, suchen Sie sofort einen Arzt zur weiteren Untersuchung auf.

Sollten Kleinkinder appetitanregende Vitamine bekommen?

Die Mayo Clinic erklärt, dass appetitanregende Vitamine für die meisten gesunden, heranwachsenden Kinder nicht notwendig sind.

Bevor Sie Ihrem Kleinen Vitamine geben, empfehlen wir Ihnen, die Ernährung zu erfüllen und das Gewicht des Kleinkindes von Lebensmitteln zu halten, die die beste Nahrungsquelle sind.

Sie können versuchen, die Qualität von Snacks mit hohem Fett- und Proteingehalt zu erhöhen, um das Gewicht Ihres Kleinen zu erhöhen.

Was ist, wenn Ihr Kleinkind ein wählerischer Esser ist? Die Nahrungsaufnahme von Kleinkindern kann aufrechterhalten werden, indem viel Wasser zur Verfügung gestellt wird, um eine Austrocknung zu vermeiden, und durch die Bereitstellung von Nahrungsmitteln, die reich an B-Vitaminen, Vitamin D, Kalzium und Eisen sind. Einige dieser Lebensmittel sind UHT-Milch, Avocados und Bananen oder Frühstückszerealien.

Die folgenden Lebensmittel enthalten verschiedene Arten von Vitaminen, nämlich:

Milch und ihre verarbeiteten Produkte

Milch und ihre verarbeiteten Produkte enthalten Kalzium, Phosphor, Vitamin D und Kalzium. Es ist in Milchprodukten wie Käse, Joghurt, Margarine und Butter enthalten.

Gemüse und Obst

Diese beiden Lebensmittel sind die besten Quellen für Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe für Ihr Kind. Wenn das Kind Schwierigkeiten beim Essen hat, geben Sie Obst, das reich an ungesättigten Fetten ist, wie zum Beispiel Avocados.

Bevor Sie Kleinkindern appetitanregende Vitamine geben, können Sie dies versuchen, um Ihrem Kleinen die beste Ernährung zu bieten.

Tierisches Protein

Verschiedene tierische Proteinprodukte, die reich an Eisen und Zink sind, können bei Kleinkindern als Appetitzügler wirken, bevor sie ihnen Vitamine geben. Dies kann durch verschiedene Arten von Lebensmitteln wie Fisch, Rindfleisch, Hühnerfleisch, Hühnerleber, Rinderleber und Eier erreicht werden.

Die wahllose Verabreichung von appetitanregenden Vitaminen an Kleinkinder kann gesundheitliche Risiken bergen. Anstatt Kinder gesund zu machen, können Vitamine zu Gift werden. Es wird dringend empfohlen, Nahrungsergänzungsmittel unter ärztlicher Aufsicht zu verabreichen.

Bedingungen, die Kleinkinder dazu bringen, appetitanregende Vitamine zu erhalten

Appetitsteigernde Vitaminpräparate können insbesondere Kleinkindern nicht leichtfertig verabreicht werden. Wenn Ihr Kleinkind ohne ärztliches Rezept oder ärztliche Beratung verabreicht wird, kann es zu verschiedenen Gesundheitsrisiken wie Fettleibigkeit kommen.

Die folgenden Bedingungen führen dazu, dass Kleinkinder Vitamine erhalten müssen, um den Appetit und das Gewicht zu steigern, zitiert aus der Mayo Clinic:

Ihr Kleinkind hat Asthma, Durchfall und andere Ernährungsmängel
Kinder sind sehr schwer zu essen und die Nährstoffaufnahme in ihrer Nahrung ist gering
Das Kind unterzieht sich einer bestimmten Diät, z. B. vegetarisch
Kind wählerischer Esser
Kinder, die zu viel Fast Food und verarbeitete Lebensmittel essen
Kinder, die zu viel Soda trinken

Wenn der Arzt empfiehlt, Vitaminpräparate zu verabreichen, wählen Sie eines, das auf das Alter Ihres Kindes abgestimmt ist. Stellen Sie außerdem sicher, dass der Vitamin- und Mineralstoffgehalt die Portion pro Tag nicht überschreitet. Machen Sie Ihrem Kind klar, dass appetitanregende Vitamine keine Süßigkeiten sind, die man jederzeit essen kann.

Der Gehalt an Vitaminen, die als Appetitzügler für Kleinkinder wirken

Die Verabreichung von appetitanregenden Vitaminpräparaten an ein Kind muss auf ärztliche Verschreibung erfolgen. Es gibt mehrere Inhaltsstoffe in Vitaminpräparaten, die als Appetitanreger wirken, damit Kleinkinder an Gewicht zunehmen können. Hier ist die Liste:

Zink

Der Zustand von Kindern unter fünf Jahren, denen Zink fehlt, kann zu einer Abnahme des Appetits führen. Appetitsteigernde Vitamine bei Ihrem Kleinen enthalten in der Regel bereits Zink, das den Appetit und den Zinkgehalt im Blut steigern kann.

Die Verabreichung von Vitaminen muss jedoch weiterhin unter ärztlicher Aufsicht erfolgen, damit die dem Kind verabreichte Dosis seinem Alter entspricht.

Eisen

Der menschliche Körper braucht Eisen, um Wachstum, Entwicklung und einen gesünderen Stoffwechsel zu unterstützen.

Eisen ist auch wichtig, damit die Zellen richtig funktionieren und einige Hormone gebildet werden. Kein Wunder, dass es im appetitanregenden Vitamin eines Kleinkindes enthalten ist.

Eisen spielt eine Rolle beim Transport von Sauerstoff in die roten Blutkörperchen. Dann transportieren rote Blutkörperchen Sauerstoff zum und vom Muskelgewebe im Körper.

Wenn Kleinkinder einen niedrigen Eisenspiegel haben, transportieren die roten Blutkörperchen nicht genügend Sauerstoff zu den Muskeln des Körpers. Sauerstoffarme Muskeln können kein Fett als Brennstoff verbrennen, so dass es den Stoffwechsel im Körper stören kann.

Fischöl

Fischöl ist als einer der Inhaltsstoffe bekannt, die den Appetit von Kindern anregen. Darüber hinaus kann Fischöl auch die Leistung des Verdauungssystems verbessern und das Risiko von Blähungen bei Ihrem Kleinen verringern. Fischöl wird normalerweise aus fettem Fisch wie Lachs, Thunfisch und Makrele oder Sardinen gewonnen.

Vitamine, die den Appetit Ihres Kleinen steigern und Fischöl enthalten, sind normalerweise in Kapselform. Achten Sie auf die Portionsgröße auf der Packung, um übermäßiges Fischöl zu vermeiden.

Vitamin-D

Dieses Vitamin spielt eine Rolle bei der Aufnahme von Kalzium im Körper, damit es seinen Spiegel normal hält. Das macht Vitamin D so wichtig für das Wachstum der Knochen und Zähne Ihres Babys.

Appetitsteigernde Vitamine für Ihren Kleinen, die Vitamin D enthalten, wirken als Knochen- und Zahnstärker. Diese Ergänzung wird normalerweise für 2-5 Jahre in einer Dosis von etwa 15 mcg pro Tag empfohlen.

Kalzium

Das Gewicht von Kleinkindern hängt auch mit der Knochendichte von Kleinkindern zusammen, die noch im Säuglingsalter sind. Um die Knochendichte zu erhöhen, wird Kleinkindern empfohlen, ausreichend Kalzium zu sich zu nehmen. Gute Kalziumquellen sind Milch, Joghurt, Käse und verschiedene mit Kalzium angereicherte Lebensmittel.