In den letzten Jahren ist die Mangostanfrucht aufgrund ihrer Tonspur Werbung für Mangostanschalenextrakt, die oft im Fernsehen zu hören ist. Diese Frucht, die einen süßen Geschmack hat und dazu neigt, sauer zu sein, hat viele Vorteile. Was ist mit den Vorteilen von Mangostanschalen? Lassen Sie uns die Vorteile von Mangostanschalen für die Gesundheit sehen.
Einige der Vorteile von Mangostanschalen
1. Antiallergisch und entzündungshemmend
Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Vorteile von Mangostanschalen sowohl antiallergische als auch entzündungshemmende Eigenschaften haben. Eine Studie besagt, dass der Gehalt in Mangostanschalen die Prostaglandine erhöhen kann, und andere Eigenschaften haben sich bei der Hemmung des Histaminspiegels im Körper als wirksam erwiesen. Die Vorteile von Prostaglandinen sind tatsächlich nützlich bei der Verringerung von Entzündungen (entzündungshemmend), die beide mit der Ursache einer Allergieanfälligkeit einer Person zusammenhängen.
2. Senkung des Blutzuckerspiegels
Ein weiterer Vorteil der Mangostanrinde ist, dass sie den Blutzuckergehalt verhindern und aufrechterhalten kann, der dazu führt, dass eine Person frühzeitig Diabetes bekommt. Eine im Journal of Agricultural and Food Chemistry veröffentlichte Studie zeigte, dass der Gehalt an Mangostanschalen, Alpha-Amylase, mit der Acarbose-Substanz vergleichbar ist. Der Inhalt entspricht dem in verschreibungspflichtigen Typ-2-Diabetes-Medikamenten.
Warum ist das so? Denn die Fähigkeit, den Blutzucker aus der Haut der Mangostan zu senken, kommt von der Gerbsäure. Diese Verbindungen finden sich auch in oligomeren Proanthocyanidin-Komplexen (OPC). Nun, dieses OPC ist in Obst, Gemüse, Nüssen, Samen, Blumen und Rindenfasern weit verbreitet. Abgesehen davon, dass OPC in Mangostanschalen gut für den Blutzucker ist, ist bekannt, dass es reich an Antioxidantien ist. Das OPC enthält antibakterielle, antivirale, krebshemmende, entzündungshemmende, antiallergische und gefäßerweiternde Substanzen.
3. Mangostan-Peeling für Akne-Medikamente
Die Vorteile von Mangostan-Peeling sind gut für problematische Gesichtshaut. Eine Studie aus Thailand besagt, dass die antioxidativen Substanzen in Mangostanschalen wirksam die Produktion von reaktiven, sauerstoffhaltigen Schadstoffen eliminieren, die zwei Faktoren sind, die das Wachstum von Akne beeinflussen können.
Darüber hinaus ist Mangostan-Peeling sehr wirksam gegen den Schutz vor freien Radikalen, kann aber auch die Produktion von entzündungsfördernden Zytokinen unterdrücken, die zur Bildung von Akne oder Entzündungen der Haut beitragen.
4. Das Fruchtfleisch der Mangostan ist reich an Ballaststoffen
Nun ein kleiner Wechsel zum Fruchtfleisch der Mangostanfrucht. Mangostanfleisch kann eine ausgezeichnete Quelle für die Gesundheit des Verdauungssystems sein. Der Verzehr von frischer Mangostanfrucht kann helfen, Verstopfung und Verdauungsprobleme abzuwehren. Indirekt erhöhen Sie durch den Verzehr der in dieser Frucht enthaltenen Ballaststoffe auch Ihre Aufnahme von Präbiotika, die dazu beitragen, dass probiotische Bakterien in Ihrem Darm gedeihen.
5. Herzkrankheiten vorbeugen
Dies ist die begehrteste und nahrhafteste Mangostan-Peeling-Wirkung für den Körper. Im Inhalt der Haut enthält Mangostan auch eine Reihe von Mineralien wie Kupfer, Mangan und Magnesium. Kalium ist ein wichtiger Bestandteil von Zell- und Körperflüssigkeiten, um die Herzfrequenz und den Blutdruck zu kontrollieren. So bietet die Mangostanrinde Schutz vor Schlaganfällen und koronaren Herzkrankheiten.
