Akne kann jeden wahllos treffen. Aber normalerweise treten diese Pickel auf, wenn Teenager in die Pubertät eintreten. Zu diesem Zeitpunkt werden Jugendliche beginnen, das Auftreten von Akne zu spüren, die manchmal das Selbstvertrauen verringern kann. Lassen Sie uns als Eltern mehr über Pubertätsakne erklären und den richtigen Weg, damit umzugehen.
Ursachen der Pubertätsakne
Obwohl es ein Hautproblem ist, das jeder erleben kann, gibt es ein bestimmtes Alter, das das Auftreten von Akne beeinflusst. Zitiert von Hopkins All Children, Akne beginnt normalerweise zu Beginn der Pubertät im Alter von 12 Jahren oder weniger.
Im Stadium der jugendlichen Entwicklung liegt die Ursache der Pubertätsakne in hormonellen Veränderungen. Mit Eintritt in die Pubertät geht die Hormonproduktion im Körper auf und ab.
Dieses instabile Hormon stimuliert dann die Drüsen Talg- oder überschüssige Talgdrüsen in den Poren der Haut.
Wenn sich Talg und abgestorbene Hautzellen ansammeln, verstopfen die Poren, so dass sie sich darin vermehren. Dadurch sind Schwellungen und Rötungen durch Akne unvermeidbar.
Pubertätsakne bei Teenagern tritt normalerweise im Gesicht, am Hals, an den Schultern, am oberen Rücken und im Brustbereich auf.
Das Auftreten von Akne ist auch eines der Merkmale der Pubertät bei Mädchen und Jungen. Aber keine Sorge, mit der Zeit wird die Akne langsam verschwinden.
Trotzdem bleibt Akne manchmal auch im Gesicht, obwohl die Pubertät vorbei ist.
Achten Sie darauf, wenn Sie Pubertätsakne haben
Bevor Sie verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung von Pubertätsakne bei Teenagern anwenden, gibt es andere Dinge, die berücksichtigt werden müssen.
Manchmal werden die unten aufgeführten Dinge versehentlich getan oder sogar zur Gewohnheit, sodass die Akne schlimmer wird. Hier sind einige Dinge, auf die Sie achten müssen, wie zum Beispiel:
1. Vermeiden Sie die Verwendung bilden
Das Auftreten von Pubertätsakne bei Jugendlichen beeinträchtigt häufig das Selbstbewusstsein heranwachsender Mädchen. Es gibt Zeiten, in denen Sie einen Pickel mit Hilfe abdecken möchten bilden.
Sie sollten jedoch vermeiden, Stiftung, Concealer, oder Puder, weil es die Poren weiter verschließt und die Akne verschlimmert.
2. Nicht halten und drücken
Das Gesicht zu halten scheint eine Gewohnheit oder ein Reflex geworden zu sein, der oft nicht realisiert wird. Wenn das Gesicht jedoch mit pubertärer Akne überwuchert ist, halte deine Hände davon fern. Behaarte Pickel nicht festhalten oder quetschen. .
Dies liegt daran, dass die Bakterien auf den Händen ins Gesicht wandern, so dass sie das Auftreten von Akne verstärken oder sogar verschlimmern können. Vermeiden Sie auch, Pickel zu quetschen, damit keine Narben entstehen oder die Haut sogar pockennarbig wird.
4. Pflegen Sie einen gesunden Körper
Obwohl die Hauptursache für Pubertätsakne hormonelle Veränderungen sind, ist es gut, Ihren Körper gesund zu halten. Neben gesunder Ernährung ist Bewegung ein Muss.
Sie können nicht nur abnehmen, Sport kann auch Entzündungen reduzieren und das Hormon Cortisol freisetzen, das Akne verursacht.
Stellen Sie dann sicher, dass Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt ist, indem Sie genügend Wasser trinken. Dehydrierte Haut kann auch Akne auslösen und die Haut stumpf aussehen lassen.
Vergessen Sie nicht, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die auch für den Körper gut sind, wie Gemüse und Obst. Vermeiden Sie es, zu viel zu konsumieren Junk-Food, zuckerhaltige Nahrungsmittel und Getränke und schlechte Fette.
Verschiedene einfache Möglichkeiten, mit Puber-Akne umzugehen
Es ist bekannt, dass Pubertätsakne auch nach der Einnahme von Medikamenten schwer auszurotten ist, so dass das Selbstvertrauen sinken kann.
Eine tägliche Gesichtsbehandlung kann jedoch hartnäckige Akne überwinden. Vergessen Sie nicht, sich an eine Hautpflegeroutine zu halten.
Eine andere Sache, die getan werden kann, ist sicherzustellen, dass die Akne richtig und sanft behandelt wird.
Einige andere Möglichkeiten zur Vorbeugung von Pubertätsakne bei Teenagern und anderen Hautproblemen sind:
1. Wasche dein Gesicht regelmäßig
Pubertätsakne kann auftreten, weil Sie faul sind oder Ihr Gesicht selten waschen. Nehmen Sie sich daher die Zeit, Ihr Gesicht zweimal täglich, morgens und abends vor dem Zubettgehen, gründlich zu waschen.
Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mehr als zweimal täglich zu waschen, da dies Ihre Haut austrocknen kann.
Wähle eine milde Reinigungsseife auf Wasserbasis. Vermeiden Sie Seifenstücke, die die Haut tatsächlich austrocknen. Der Inhalt von Seifenstücken kann die Poren verstopfen.
Nicht nur für Mädchen im Teenageralter, sondern auch für Jungen im Teenageralter. Der Vorteil besteht darin, die Haut sauber zu halten und gleichzeitig Akne zu vermeiden.
Wählen Sie nicht auch die Art der Reinigungsseife schrubben denn die groben Partikel können Hautprobleme verschlimmern. Akne kann grundsätzlich nicht entfernt werden mit schrubben.
2. Verwenden Sie die richtigen Akneprodukte
Einer der Hauptfaktoren, die Pubertätsakne bei Teenagern verursachen, ist die Ansammlung abgestorbener Hautzellen, die die Poren verstopfen und zu einer Porenverdickung führen.
In der Pore eingeschlossenes Öl beginnt den Prozess der Aknebildung.
Daher benötigen Sie Akneprodukte, die die Ansammlung abgestorbener Hautzellen entfernen können.
Nun, der Trick besteht darin, Produkte zu verwenden, die Salicylsäure (SA) enthalten. SA ist nicht nur effektiv und sanft, um den Peelingprozess auf der Hautoberfläche zu starten.
Dieser Inhaltsstoff peelt jedoch auch in den Poren, tötet Bakterien ab und enthält Inhaltsstoffe, die Rötungen der Haut verhindern.
Abgesehen davon, Benzoylperoxid ist eine starke Substanz, die die Bakterien abtötet, die Pubertätsakne verursachen. Es ist nicht schwer, eine Akne-Creme zu finden, die enthält Benzoylperoxid Dies.
Wie zu verwenden, einfach ein wenig Produkt auf den Pickel reiben. Danach wird die Haut das Medikament aufnehmen und schließlich die Aknebakterien loswerden.
3. Vergiss die Feuchtigkeitscreme nicht
Viele Menschen zögern, Feuchtigkeitscremes zu verwenden, aus Angst, ihre Haut fettig zu machen. Feuchte und fettige Haut sind zwei verschiedene Zustände.
Wenn Sie Pubertätsakne haben, bedeutet dies nicht, dass Sie zu viel Öl im Gesicht haben und am Ende keine Feuchtigkeitscreme verwenden. Die Gesichtshaut muss noch feucht gehalten werden.
Wenn Sie Akne im Gesicht haben, können Sie daher Hautpflegeprodukte wählen, die eine ölfreie Feuchtigkeitscreme enthalten.
4. Gesichtshaut vor Sonneneinstrahlung schützen
Die Haut kann pubertäre Akne nicht automatisch bekämpfen, wenn sie Sonnenlicht ausgesetzt ist, was direkte Schäden verursachen kann.
Sie sollten eine spezielle Sonnenschutzcreme für das Gesicht verwenden, die LSF 30 enthält. Achten Sie außerdem auf den Inhalt Sonnenschutz leichtes, ölfrei, oder ohne Mitesser, um Hautprobleme zu verschlimmern.
5. Kontrollieren Sie die Ölproduktion im Gesicht
Leider gibt es keine Möglichkeit, die hormoninduzierte überschüssige Ölproduktion zu kontrollieren. Sie können jedoch die Produktion von überschüssigem Öl an der Hautoberfläche kontrollieren.
Der Weg, der getan werden kann, besteht darin, keine Produkte mit übermäßigem Weichmachergehalt zu verwenden. Weichmacher wirken weicher und spenden Feuchtigkeit, eignen sich jedoch besser für Personen mit trockener oder dehydrierter Haut.
Dies liegt daran, dass es einen ziemlich hohen Ölgehalt hat und daher nicht für fettige Hauttypen geeignet ist. Dadurch kann es die Poren verstopfen und die Haut noch fettiger machen.
Wählen Sie daher Produkte, die Öl aufnehmen können oder ölfrei sind. Gefällt mir Tonmaske (Tonmaske) regelmäßig und verwenden Sie täglich ölabsorbierendes Papier.
Achten Sie auch auf den Inhalt der verwendeten Hautpflegeserien.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Lieblingsprodukte keine Reizstoffe wie Menthol, Kampfer oder Alkohol enthalten, die in Anti-Akne-Produkten überraschend reichlich vorhanden sind.
6. Konsultieren Sie einen Dermatologen
Wenn Sie sich Sorgen über den Zustand der Pubertätsakne machen, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen. Dies geschieht, um die richtige Hautpflege zu erhalten.
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