Das Gefühl, dass sich der Raum dreht, der Kopf schwebt und die Übelkeit und das Erbrechen, die Sie aufgrund von Schwindel empfinden, können Sie hilflos machen. Keine Sorge, es gibt viele verschiedene Medikamente gegen Schwindel, die zur Behandlung Ihrer Erkrankung eingesetzt werden können. Lassen Sie uns sehen und gründlich untersuchen, was Schwindel ist und welche wirksamen Schwindelmedikamente sind.
Was ist Schwindel?
Schwindel ist ein Zustand, bei dem Sie das Gefühl haben, dass sich die Umgebung um Sie herum dreht oder schwebt. Schwindel ist ein Zustand, der plötzlich auftreten oder für eine bestimmte Zeit anhalten kann.
Schwindel kann auch durch das Gefühl eines wackeligen Körpers mit schwankendem Kopf gekennzeichnet sein, bis Sie das Gefühl haben, nicht stabil zu stehen, was Ihnen das Stehen oder Gehen erschwert. Wenn Sie Schwindel haben, können Sie auch das Gefühl haben, dass sich Ihr Kopf dreht oder die Welt um Sie herum sich dreht, und Ihnen kann übel werden bis zum Erbrechen.
Was verursacht Schwindel?
Quelle: Ties Magazine Schwindel wird oft durch Probleme mit der Funktionsweise des Innenohrs zur Regulierung des Körpergleichgewichts verursacht. Schwindel kann auch durch Probleme in bestimmten Teilen des Gehirns oder durch bestimmte Kopfbewegungen verursacht werden, die Schwindel auslösen können.
Wenn Sie Ihren Kopf bewegen, sagt Ihnen die Innenseite Ihres Ohrs, wo sich Ihr Kopf befindet und sendet ein Signal an Ihr Gehirn, um das Gleichgewicht zu halten. Wenn es jedoch ein Problem im Innenohr gibt, werden Sie Schmerzen und Schwindel verspüren. Einige andere Ursachen für Schwindel sind wie folgt:
- Migräne oder Kopfschmerzen
- Labyrinthitis, ist eine Infektion des Innenohrs, die Ihr Gehör und Ihr Gleichgewicht beeinträchtigen kann.
- Benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel ( BPPV ) ist eine Gleichgewichtsstörung, die bei Veränderungen der Kopfposition zu Schwindel führen kann.
- Morbus Menière, Es ist eine Innenohrerkrankung, die durch Flüssigkeitsansammlungen und Druckänderungen im Innenohr verursacht wird. Dies kann zu Schwindel mit Ohrgeräuschen (Tinnitus) und Hörverlust führen.
- Vestibularisneuritis oder Labyrinthitis , ist eine Erkrankung des Innenohrs aufgrund einer Infektion (normalerweise verursacht durch ein Virus) um die Nerven herum, die für das Gleichgewicht des Körpers wichtig sind.
Darüber hinaus kann Schwindel auch durch die folgenden Bedingungen verursacht werden:
1. Dehydration
Manchmal wird Schwindel verursacht, weil Sie dehydriert sind. Es wird empfohlen, genügend Mineralwasser zu sich zu nehmen, um den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und Schwindelsymptome zu vermeiden. Überwachen Sie Ihre Wasseraufnahme und wenn Ihr Schwindel häufig wiederkehrt, versuchen Sie, heiße, feuchte und verschwitzte Bedingungen zu vermeiden, die dazu führen könnten, dass Sie mehr Flüssigkeit in Ihrem Körper verlieren.
2. Vitamin-D-Mangel
Schwindel kann verursacht werden, weil Sie selten Lebensmittel essen, die Vitamin D enthalten. Eine von Healthline zitierte Studie zeigt, dass ein Vitamin-D-Mangel die Symptome bei Menschen mit BPPV (Benign Paroxysmal Positional Positional Vertigo), der häufigsten Ursache für Schwindel, verschlimmern kann. Ein Glas Vollmilch ohne Zucker zu trinken, Orangensaft zu trinken, Thunfisch zu essen und sogar Eigelb zu essen, kann Ihren Vitamin-D-Spiegel ebenfalls erhöhen. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihren Vitamin-D-Spiegel zu überprüfen, damit Sie davon ausgehen können, mehr Vitamin-D-haltige Lebensmittel zu sich zu nehmen oder sogar Vitamin-D-Präparate einzunehmen.
3. Trinken Sie viel Alkohol
Schwindel aufgrund der Auswirkungen von Alkoholkonsum ist häufig. Aber wer hätte gedacht, dass der Alkohol, den Sie konsumieren, Ihren Schwindel verschlimmern kann? Tatsächlich kann Alkohol laut der Vestibular Disorders Association die Zusammensetzung der Flüssigkeit in Ihrem Innenohr verändern. Außerdem dehydriert dich auch Alkohol. Diese Dinge können Ihr Gleichgewicht beeinträchtigen, selbst wenn Sie bei Bewusstsein sind. Die Reduzierung des Alkoholkonsums oder sogar das vollständige Aufhören kann helfen, Ihre Schwindelsymptome zu verbessern.
Was sind die Symptome von Schwindel?
Die häufigsten Schwindelsymptome sind Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, Ohrensausen (Tinnitus) und ein Dreh- oder Schwebegefühl des Kopfes. Normalerweise können die Symptome einige Minuten, Stunden oder Tage anhalten. Hier sind andere Symptome von Schwindel:
- Unnatürliche Augenbewegungen, zum Beispiel von links nach rechts oder von oben nach unten schnell
- Kalter Schweiß
- Ohren klingeln
- Hörstörungen
- Sehbehinderung, zum Beispiel Objekte, die als Duplikate wahrgenommen werden
- Vermindertes Bewusstsein
Verschiedene Auswahl an Schwindelmedikamenten
Häufig verwendete Medikamente gegen Schwindel sind:
1. Meclizine
Meclizine ist ein Antihistaminikum-artiges Schwindelmedikament zur Vorbeugung und Linderung von Schwindel, Übelkeit und Erbrechen aufgrund von Reisekrankheit. Meclizine kann verwendet werden, um Schwindel zu behandeln, der durch Innenohrprobleme verursacht wird.
Die übliche Dosis von Meclizin zur Behandlung von Schwindel bei Erwachsenen beträgt 25 mg 1-4 mal täglich oder 50 mg 2 mal täglich. Dieses Medikament ist auf ärztliche Verschreibung oder rezeptfrei in Apotheken erhältlich.
2. Promethazin
Promethazin ist ein Antihistaminikum zur Behandlung von Übelkeit und Erbrechen im Zusammenhang mit bestimmten Erkrankungen (z. B. nach Operationen oder Schwindel).
Die übliche Dosis von Promethazin bei Übelkeit und Erbrechen bei Erwachsenen beträgt je nach Bedarf 12,5 bis 25 mg alle 4 bis 6 Stunden. Normalerweise ist dieses Schwindelmedikament rezeptpflichtig.
3. Diphenhydramin
Diphenhydramin ist ein Antihistaminikum. Schwindelmedikamente wirken, indem sie die Wirkung bestimmter Chemikalien (Histamin) blockieren, die aufgrund von Schwindel Übelkeit und Erbrechen verursachen. Sie können dieses Arzneimittel ohne Rezept in der nächsten Apotheke erhalten.
Die übliche Dosis von Diphenhydramin gegen Schwindel und Übelkeit und Erbrechen bei Erwachsenen beträgt 25-50 mg alle 6-8 Stunden. Die Anfangsdosis 30 Minuten vor der Bewegung verabreichen und vor den Mahlzeiten und vor der Reise wiederholen.
4. Dimenhydrinat
Dimenhydrinat ist ein Antihistaminikum zur Vorbeugung und Behandlung von Übelkeit, Erbrechen und Schwindel, die durch Reisekrankheit verursacht werden. Dimenhydrinat kann auch als Schwindelmedikament verwendet werden.
Die übliche Dosis von Dimenhydrinat als Schwindelmittel für Erwachsene beträgt 50 bis 100 mg alle 4 bis 6 Stunden, bis maximal 400 mg in 24 Stunden.
5. Lorazepam
Lorazepam ist eine Benzodiazepin-Klasse von Schwindelmedikamenten, die auf das Gehirn und das zentrale Nervensystem wirken und eine beruhigende Wirkung haben. Lorazepam ist ein Vestibularissuppressivum, ein Medikament zur Verringerung des Nystagmus (Augenbewegung), das durch ein vestibuläres Ungleichgewicht verursacht wird, oder ein Medikament zur Verringerung der Reisekrankheit.
Die übliche Dosis von Lorazepam als Schwindelmittel für Erwachsene beträgt zweimal täglich 0,5 mg.
Die obigen Informationen ersetzen keinen Arztbesuch. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.
Gibt es außer dem vom Arzt noch andere Medikamente gegen Schwindel?
Je nach Ursache gibt es einige einfache Dinge, die Sie zu Hause tun können, um Ihre Beschwerden ohne Schwindelmedikamente zu lindern. Zum Beispiel:
1. Schlafen
Schlafmangel ist eines der Dinge, die Schwindel verursachen. Daher kann eine gute Nachtruhe und genug Schlaf ein Schwindelmittel für Sie sein.
2. Epley-Manöver
Wenn Schwindel vom linken Ohr ausgeht:
- Setzen Sie sich auf die Bettkante. Neigen Sie Ihren Kopf um 45 Grad nach links (berühren Sie nicht Ihre Schultern). Legen Sie ein weiches Kissen unter sich, so dass sich das Kissen beim Hinlegen zwischen Ihre Schultern und nicht unter Ihren Kopf legt.
- Legen Sie sich in einer schnellen Bewegung hin (mit dem Kopf auf dem Bett, aber immer noch um 45 Grad geneigt). Das Kissen sollte unter den Schultern liegen. Warten Sie 30 Sekunden, bis der Schwindel aufhört.
- Neigen Sie Ihren Kopf um 90 Grad nach rechts, ohne ihn anzuheben. Warten Sie 30 Sekunden.
- Verändern Sie die Position von Kopf und Körper zur Seite nach rechts, so dass Sie auf den Boden schauen. Warten Sie 30 Sekunden.
- Setzen Sie sich langsam hin, aber bleiben Sie einige Minuten im Bett.
- Wenn der Schwindel vom rechten Ohr ausgeht, kehren Sie die obigen Anweisungen um.
3. Fosters Manöver
- Knien Sie sich hin und schauen Sie für ein paar Sekunden an die Decke.
- Berühre den Boden mit deinem Kopf, stecke dein Kinn in deine Brust, sodass dein Kopf in deine Knie geht. Warten Sie 30 Sekunden.
- Drehen Sie Ihren Kopf zum Ohr, das die Quelle des Schwindels ist (wenn der Schwindel vom rechten Ohr kommt, drehen Sie Ihr Gesicht zum rechten Ellbogen). Warten Sie 30 Sekunden.
- Heben Sie in einer schnellen Bewegung Ihren Kopf so, dass er auf allen Vieren in einer Linie mit Ihrem Rücken ist. Halten Sie Ihren Kopf in einem 45-Grad-Winkel. Warten Sie 30 Sekunden.
- Heben Sie Ihren Kopf in einer schnellen Bewegung, so dass er vollständig aufrecht ist, aber halten Sie den Kopf zur problematischen Körperseite (nach rechts, wenn im obigen Beispiel). Dann steh langsam auf.
Möglicherweise müssen Sie dieses Manöver mehrmals wiederholen, um Ihren Schwindel zu lindern. Ruhen Sie sich nach der ersten Hälfte 15 Minuten aus, bevor Sie es ein zweites Mal versuchen.
Natürliches Mittel gegen Schwindel
Auch wenn Sie von Ihrem Arzt ein Schwindelmedikament eingenommen haben, sind die Schwindelsymptome manchmal so stark, dass Sie andere Hilfe benötigen. Keine Sorge, Sie können Schwindelanfälle mit einfachen und natürlichen Zutaten lindern, die Sie in der Küche finden.
Sehen Sie sich die folgenden Informationen an, um herauszufinden, welche Gewürze Sie vor Schwindelattacken bewahren können.
1. Ingwer
Quelle: Medizinische Nachrichten heute Die Wirksamkeit von Ingwer ist seit langem als starkes Medikament gegen Übelkeit, Erbrechen und Schwindel bekannt. Darüber hinaus kann Ingwer auch die Durchblutung verbessern, sodass das Gehirn mit Sauerstoff aus dem Blut versorgt wird. Wenn der Schwindel aufgrund einer viralen oder bakteriellen Infektion erneut auftritt, kann Ihnen die entzündungshemmende Funktion des Ingwers schneller helfen.
Um Schwindel zu lindern, verwenden Sie Ingwergewürz, brauen Sie Ingwerwurzel oder gemahlenen Ingwer mit warmem Wasser oder Tee auf. Sie können auch ein wenig Minzblätter in das Gebräu geben, um Übelkeit zu lindern.
Zusätzlich zur Behandlung von Entzündungen kann das Trinken von Ingwerwasser eine Dehydration verhindern, die die Schwindelsymptome, die Sie angreifen, verschlimmern kann. Aufgrund seiner Vielseitigkeit können Sie Ingwer als Gewürz für Gemüse, Suppen und andere Gerichte verwenden, wenn der Ingwergeschmack für Ihre Geschmacksknospen zu stark ist.
2. Gingko biloba
Experten sind sich einig, dass Ginkgo biloba, eine in asiatischen Ländern weit verbreitete Pflanze, helfen kann, Schwindel zu lindern.
Ginkgo biloba kann die Durchblutung des Kopfes, des Gehirns und des Innenohrs anregen. Darüber hinaus ist diese uralte Pflanze, die Hunderte von Jahren leben kann, reich an Antioxidantien, die nützlich sind, um Schäden an Gehirnzellen und Nerven zu verhindern.
Sie können getrocknete Ginkgo-Biloba-Blätter nutzen, indem Sie sie mit Teeblättern in warmem Wasser aufbrühen. Neben der Verwendung der Blätter können Sie auch reife Ginkgo-Biloba-Samen als natürliches Aroma in Gerichte wie Porridge und Pfannengemüse mischen.
Derzeit werden auch viele Nahrungsergänzungsmittel mit Ginkgo-biloba-Extrakt in Apotheken verkauft, aber Sie müssen vorsichtig sein und zuerst Ihren Arzt konsultieren, da die verkauften Nahrungsergänzungsmittel Chemikalien enthalten, bei denen das Risiko bestimmter Nebenwirkungen besteht.
3. Rote Paprika
Roter Pfeffer (auch bekannt als Cayennepfeffer ) ist in letzter Zeit zu einem der beliebtesten Gewürze bei Liebhabern eines gesunden Lebensstils geworden. Anscheinend ist rote Paprika auch gut für Menschen mit Schwindel.
Dieses Gewürz, das normalerweise in Pulverform erhältlich ist, ist reich an Capsaicin, das in der Lage ist, die Blutplättchen (Thrombozyten) auszugleichen und die Durchblutung des Gehirns und des Innenohrs zu verbessern. Capsaicin ist auch wirksam, um Kopfschmerzen zu lindern, die bei erneutem Schwindel auftreten. Sie können roten Pfeffer als Kochgewürz oder eine Mischung aus Zitronenwassergetränken verwenden.
4. Koriander
Koriandersamen sind eines der am häufigsten verwendeten Gewürze in Indonesien. Der Grund dafür ist, dass dieses Kochgewürz sehr leicht auf dem Markt oder Supermarkt zu finden ist und seine Verwendungsmöglichkeiten so vielfältig sind. Wer hätte das gedacht, man kann Koriandersamen auch als Schwindelmittel verwenden.
Koriander wirkt entzündungshemmend, um virale oder bakterielle Infektionen zu bekämpfen, die Schwindel verursachen. Darüber hinaus ist Koriander auch reich an Eisen, das dazu beitragen kann, die Blutzirkulation im Körper zu erhöhen und zu verbessern.
5. Basilikumblätter
Basilikum oder Basilikum ist eine Pflanze, deren Blätter wegen ihres starken Aromas oft als Lebensmittelaroma verwendet werden. Experten glauben, dass diese Pflanze, die in Indien und anderen asiatischen Ländern viel wächst, Schwindelpatienten helfen wird, die auftretenden Symptome zu kontrollieren, da Basilikumblätter antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften haben.
Darüber hinaus können Basilikumblätter auch das Gefühl von sich drehenden Köpfen reduzieren und gleichzeitig die Gesundheit Ihrer Blutgefäße erhalten.
Wie verhindere ich, dass der Schwindel wiederkehrt?
Es gibt verschiedene Dinge, die Sie tun können, um ein Wiederauftreten des Schwindels zu verhindern und die Symptome von Schwindel zu lindern, darunter:
- Machen Sie eine einfache Übung
- Schlafen Sie mit leicht erhobenem Kopf. Sie können zwei oder mehr Kissen unter Ihrem Kopf verwenden, damit Ihr Kopf höher als Ihr Körper ist.
- Stehen Sie langsam vom Sitzen oder Schlafen auf. Setzen Sie sich etwa eine Minute hin, bevor Sie aus dem Bett aufstehen.
- Vermeide es, dich vorzubeugen, um Dinge aufzuheben, vor allem nicht plötzlich.
- Vermeiden Sie es, den Hals hoch zu heben, zum Beispiel, wenn Sie Dinge auf einem hohen Regal aufheben möchten.
- Bewegen Sie Ihren Kopf während der Aktivität langsam.
