Kangen-Wasser, auch bekannt als Kangen-Wasser, ist in den letzten Jahren auf dem Vormarsch. Angepriesen als Trinkwasser, das gesünder als normales Mineralwasser ist, sind auch die Verkaufszahlen von Kangen Water vor allem in der Öffentlichkeit gestiegen Gesundheits Fanatiker denen die Gesundheit am Herzen liegt. Aber was ist Kangen Wasser und ist es wirklich gesünder?
Was ist Kangen-Wasser?
Kangen Wasser ist ein Markenzeichen für alkalisches Wasser. Alkalisches Wasser selbst ist Wasser mit einem pH-Wert, der tendenziell höher ist als der von gewöhnlichem Trinkwasser. Normales Trinkwasser hat normalerweise einen neutralen pH-Wert von etwa 7, während alkalisches Wasser im Durchschnitt einen pH-Wert von 8-9 hat. Aus diesem Grund wird angenommen, dass alkalisches Wasser Säuren im Körper neutralisiert.
Der pH-Wert ist eine Zahl, die angibt, wie sauer oder basisch ein Stoff im Bereich von 0-14 ist. Beispielsweise ist eine Substanz mit einem pH-Wert von 1 stark sauer, und eine Substanz mit einem pH-Wert von 13 ist stark alkalisch.
Es wird angenommen, dass basisches Wasser wie Kangen Wasser viele gute Vorteile für den Körper hat, wie zum Beispiel den Alterungsprozess verlangsamen, den Säure-Basen-Haushalt im Körper regulieren und chronischen Krankheiten wie Krebs vorbeugen. Ist es jedoch wahr? Ist Kangen Water außerdem sicher für den Verzehr?
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Ist Kangen Wasser natürlich oder künstlich?
Natürliches alkalisches Wasser wird gebildet, wenn Wasser durch Felsen – wie Quellen – fließt und Mineralien transportiert, die den alkalischen Wert erhöhen können. Einige Unternehmen verkaufen jedoch Produkte, von denen sie behaupten, dass sie alkalisches Wasser sind, durch einen chemischen Prozess, der Elektrolyse genannt wird. Sie erklären, dass der Elektrolyseprozess verwendet wird, um saurere oder basische Wassermoleküle abzutrennen. Obwohl einige Ärzte und Experten dies unterstützen, gibt es keine ausreichend starke Forschung, die dies belegen kann.
Können Sie Ihr eigenes Kangen-Wasser herstellen?
Kangen-Wasser und anderes alkalisches Wasser finden Sie in einer fabrikgefertigten Flasche in einem Supermarkt oder vielleicht einem Reformhaus. Wussten Sie jedoch, dass Sie es auch zu Hause selbst herstellen können? Einfach Zitronen- oder Limettensaft in ein Glas Wasser geben. Obwohl sauer, enthält Zitronen- und Limettenwasser viele Mineralien, die die Zusammensetzung des Wassers alkalischer oder alkalischer verändern können.
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Was sind die Vorteile von Kangen Wasser für die Gesundheit?
Die Vorteile von alkalischem Wasser wie Kangen Water sind bis jetzt noch umstritten. Viele Gesundheitsexperten bezweifeln seine Nützlichkeit, da es noch keine ausreichenden Beweise für die Verwendung von alkalischem Wasser gibt. Einige Studien zeigen jedoch, dass alkalisches Wasser unter bestimmten Bedingungen sehr nützlich ist.
Im Jahr 2012 fand beispielsweise eine Studie heraus, dass das Trinken von alkalischem Wasser mit einem pH-Wert von 8,8 helfen kann, Pepsin zu inaktivieren, ein Enzym, das den Magensäurerückfluss auslöst. Andere Studien haben gezeigt, dass das Trinken von alkalischem Wasser für Menschen mit Diabetes, Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel von Vorteil sein kann.
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Ist der Konsum von Kangen-Wasser sicher?
Was Gesundheitsexperten als Problem betrachten, ist nicht, ob alkalisches Wasser wie Kangen Water sicher für den Verzehr ist oder nicht, sondern ob die von dem Produkt angepriesenen gesundheitsbezogenen Angaben wahr sind oder nicht. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es noch nicht genügend Beweise gibt, um den Konsum von alkalischem Wasser als Therapie für jeden Gesundheitszustand zu unterstützen.
Der Konsum von natürlich alkalischem Wasser gilt im Allgemeinen als sicher, da natürlich alkalisches Wasser natürlich vorkommende Mineralien enthält. Wenn Sie jedoch häufig künstliches oder künstlich hergestelltes alkalisches Wasser trinken, müssen Sie es möglicherweise reduzieren. Von Fabriken hergestelltes basisches Wasser enthält in der Regel weniger gesundheitsfördernde Mineralien. Wenn es regelmäßig konsumiert wird, kann dieses Wasser tatsächlich zu einem Mangel an den benötigten Mineralien führen. Auch eine von der WHO veröffentlichte Studie betont, dass man vorsichtig sein sollte, wenn man als Wasser, das man täglich konsumiert, mineralarmes Wasser herstellt.
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