Psychische Gesundheit

Das Anschauen von Pornofilmen ist normal, aber hüte dich vor den unzähligen Risiken

Das Anschauen von Pornos oder Pornofilmen ist für Männer fast zu einem untrennbaren Ganzen geworden. Für eine Partnerin kann es ziemlich verstörend sein, wenn ein Mann Pornofilme sieht oder pornografische Bilder sieht. Aber was macht Männer wie Pornografie?

Warum schauen Männer gerne Pornos?

Pornografie unterscheidet sich grundlegend von Sex. Sex selbst ist eine Form der Intimität zwischen zwei Menschen. Ein Beispiel für sexuelle Intimität, die von einem Partner körperlich und emotional erreicht wird, ist das Eindringen in die Genitalien, bis sie Befriedigung erreichen und schließlich das Glück des anderen spüren.

Wenn Männer jedoch keine sexuelle Intimität mit ihren Partnern haben, neigen sie dazu, sich pornografischen Dingen zuzuwenden. Aber nicht aus Liebe oder Glück, sondern rein zu seiner eigenen sexuellen Befriedigung. Warum ist das so, oder? Sehen Sie sich die 3 Gründe unten an.

Männer sind grundsätzlich sehr leicht erregbar

Das männliche Gehirn ist so programmiert, dass es leicht erregt werden kann. Das heißt, jedes Mal, wenn sie Dinge sehen, die zu Pornografie oder Sexualität führen, sind sie sofort und sofort bereit, dies zu "akzeptieren".

Außerdem wird das Hormon Dopamin als Verbindungsnerv zum Gehirn zum aktivsten Nerv, wenn Männer Pornos schauen. Darüber hinaus erzeugt das Hormon Dopamin auch eine dopaminerge Reaktion. Diese Reaktion ist eine Reaktion, die einem Mann seine eigene Freude bereitet.

Denn im Grunde steigt das Hormon Dopamin zusammen mit Vorfreude und Erwartung beim Pornoschauen. Daher erleben die meisten Männer manchmal eine Zunahme der Erregung, als ob sie diese Aktivitäten ausführen, obwohl sie es eigentlich nur sehen.

Um Angstgefühle zu vertuschen, wenn man mit einem echten Partner Liebe macht

Der zweite Grund, warum Männer Pornografie mögen, ist, Angst zu vertuschen, wenn sie mit ihren Partnern schlafen. Tatsächlich ergab eine Studie der American Urological Association, dass Männer, die sich Pornos ansehen, mehr von Pornos erregt werden als von echtem Sex.

Schlimmer noch, diese Angst beruht auf der Tatsache, dass Männer Angst haben, von ihren Partnern abgelehnt zu werden, wenn sie um etwas bitten, das sie beim Sex befriedigen kann. Also, ohne sich darum kümmern zu müssen, ziehen sie es vor, ihre Angst vor "Ablehnung" durch das Anschauen von Pornos zu vertuschen.

Ausgelöst durch seine Kindheitserfahrung

Wer hätte gedacht, dass ein Mann, der sich gerne Pornografie ansieht, auf seine Kindheitserfahrungen zurückzuführen ist? Nicht wegen sexueller Belästigung oder ähnlichem. Dieser Fall von Gefallen an Pornografie kann durch eine Diagnose verursacht werden Reaktive Bindungsstörung, nämlich die Unterbrechung einer sozialen Beziehung in der Kindheit eines Mannes. Nun, diese Männer haben möglicherweise keine emotionale Bindung zwischen ihren Müttern, Betreuern oder jemandem, der in ihrer Kindheit weiblich war, aufgebaut.

Daher können sie emotionale Intimität mit der Person, die sie lieben, nicht akzeptieren und tolerieren. Die emotionale und körperliche Intimität, die für Männer und Frauen natürlich sein sollte, wird für diese Männer tatsächlich in die Bedeutung von Pornos und Gerüchen von sexuellen Dingen eingerahmt.

Es ist natürlich, dass Männer gerne Pornos schauen, aber es ist nicht natürlich, es zu übertreiben

Das Anschauen von pornografischen Filmen oder Dingen für Männer ist eine Möglichkeit, ihre eigenen sexuellen Wünsche zu erforschen und zu erfahren. Dies ist ziemlich vernünftig, wenn es in normalen Dosen durchgeführt wird.

Wenn es zu oft ist, kann dieses Hobby einen Einfluss auf die sexuelle Aktivität und Leistung von Männern in der realen Welt haben. Die Sucht nach Pornos kann deinen Körper und dein Gehirn unempfindlich gegenüber sexueller Stimulation machen. Also nicht selten, je exzessiver, desto mehr Männer werden süchtig nach Pornofilmen.

Was ist eine Sucht nach Pornografie?

Pornografiesucht ist die Unfähigkeit, mit dem Ansehen oder Genießen von Pornografie aufzuhören, obwohl man die Konsequenzen kennt.

Eine Umfrage des Kinsey Institute ergab, dass 9 Prozent der Menschen, die sich Pornos ansehen, nicht aufhören können. Außerdem ist Pornografie jetzt leichter über das Internet zugänglich. Dieser einfache Zugang macht es für jemanden schwieriger, mit dem Anschauen von Pornofilmen aufzuhören

Was sind die Merkmale der Sucht nach Pornos?

Nur Pornos anzuschauen oder zu genießen, bedeutet nicht, dass Sie süchtig sind.

Sucht ist ein Mangel an Selbstkontrolle, um das Ansehen von Pornos einzuschränken und Probleme zu verursachen. Zum Beispiel Probleme mit deinem Partner oder Schlafprobleme, weil du lange aufbleibst und Pornos schaust.

Hier sind einige Suchtsymptome, auf die Sie achten sollten:

  • Verbringe immer Zeit damit, Pornofilme anzuschauen. Je länger, desto länger die Zeit zum Anschauen
  • Sie müssen diesen blauen Film sehen, um sich zu beruhigen und Zufriedenheit zu bekommen
  • Stunden damit verbringen, auf Pornografie zuzugreifen, bis Sie bereit sind, die ganze Nacht nicht zu schlafen
  • Du versuchst, deinen Partner dazu zu bringen, Dinge wie in einem Pornofilm zu tun, auch wenn er es nicht will
  • Kann keinen Sex genießen, ohne vorher Pornos gesehen zu haben
  • Kann nicht aufhören, Pornofilme anzusehen, auch wenn sie dein Leben stören

Was sind die Gefahren, wenn man süchtig nach Pornos wird?

1. Schwierige Erektion normalerweise

Die Sucht nach Pornos kann sich auf Körper und Geist von Männern unterschiedlich auswirken. Eine der Auswirkungen oder Gefahren, die zu spüren sind, ist die Schwierigkeit, mit Ihrem echten Partner normale Erektionen zu erreichen.

Laut Dr. Nicole Prause, Gründerin von Liberos und Forscherin für sexuelle Probleme in Los Angeles, macht das Anschauen von Pornos Männern nicht wirklich schwer, eine Erektion zu bekommen.

Als Ursache wird angenommen, dass der Masturbationsstil beim Anschauen von Pornos mit der echten Stimulation mit dem Partner anders ist. Dies kann einem Mann eine etwas schwierige Erektion sein.

DR. Auch Tobias Kohler, zitiert von Health24, stimmt der Aussage zu, dass das Anschauen von Pornos normale Erektionen erschweren kann. Dies liegt an den unterschiedlichen Reizen oder dem Reiz, Pornostars auf dem Bildschirm mit einem Partner im Bett zu sehen, um eine Erektion zu bekommen.

2. Bestimmte Teile des Gehirns schädigen

Zitiert aus dem Independent, gibt es Studien, die besagen, dass Männer, die regelmäßig Prono sehen, die Größe bestimmter Teile ihres Gehirns reduzieren können.

In dieser Studie fanden die Forscher im Gehirn von Männern, die regelmäßig Pornografie ansahen, weniger graue Substanz im Vergleich zu denen, die dies nicht taten.

Experten sagen, dass die gefundene graue Substanz der erste Beweis sein könnte, um die Verringerung der Gehirngröße durch häufiges Anschauen von Pornos zu erklären.

Es gibt jedoch eine andere Studie von JAMA Psychiatry, die besagt, dass das Anschauen von pornografischen Filmen Teile des Gehirns nicht direkt schädigt oder reduziert. Diese andere Studie besagt, dass einige Männer mit bestimmten Gehirntypen einen zu empfindlichen Reiz im Kopf haben, der als Striatum bezeichnet wird.

Das Striatum ist der Teil des Gehirns, der mit dem Entstehen eines Gefühls der Zufriedenheit und des Vergnügens verbunden ist, nachdem man etwas getan hat. Wenn es als befriedigend empfunden wird, wird weiterhin der Wunsch aufkommen, das Verhalten zu wiederholen, um die Freude wieder zu spüren.

Veränderungen der Gehirnstruktur und -funktion im Zusammenhang mit der Gewohnheit, Pornos zu sehen, werden auch von vielen anderen Wissenschaftlern als potenziell schwerwiegender angesehen als Hirnschäden aufgrund des Konsums illegaler Drogen.

3. Verlust des Sexualtriebs

Von der Italienischen Gesellschaft für Andrologie und Sexualmedizin veröffentlichte Untersuchungen haben ergeben, dass erwachsene Männer, die es gewohnt sind, von klein auf Pornos anzuschauen, ihr sexuelles Verlangen oder ihre Libido drastisch verringern können.

Dies kann passieren, wenn Ihr Körper immun gegen zu viel Stimulation auf einem Bildschirm ist, der Pornografie zeigt. Dadurch sind Sie nicht mehr aufgeregt, obwohl das Spektakel seinen Höhepunkt erreicht hat.

Ist Ihre Beziehung zu Ihrem Partner durch das Anschauen von Pornos beschädigt?

1. Die Beziehung zerbrechen

Laut einer Studie der University of Oklahoma kann das Anschauen von Pornos die Zufriedenheit und Langlebigkeit in einer ehelichen Beziehung verringern. Diese Studie untersucht mehrere verheiratete Männer, die sich gerne Pornofilme ansehen.

Die Intensität des Anschauens von Pornos kann als häufig bezeichnet werden, wenn Sie sie 1 Mal am Tag oder sogar öfter sehen. Die Ergebnisse ergaben, dass Männer, die gerne mehr als einmal am Tag Pornos ansehen, in den nächsten 4 Jahren ein doppelt so hohes Scheidungsrisiko haben.

Darüber hinaus ist der Einfluss von Paaren, die pornografische Dinge sehen, in Ehen, die anfangs friedlich und glücklich waren, stärker ausgeprägt. Als festgestellt wurde, dass ein Partner eine Tendenz zum Anschauen von Pornos bemerkte, stieg die Scheidungsrate in den nächsten 4 Jahren auf 12 Prozent.

Dies liegt höchstwahrscheinlich daran, dass die Partnerin das Anschauen von Pornos für Betrug hält. Viele Frauen denken, dass das Anschauen von Pornos genauso schuldig ist wie Betrug.

2. Paare sind nicht mehr selbstbewusst

Darüber hinaus gibt es Studien, die zeigen, dass Frauen, die häufig von Problemen mit ihren männlichen Partnern wie Blue-Filmen heimgesucht werden, ihr Selbstbewusstsein sinken lassen. Wie man nicht ablehnt, denn weibliche Partner werden sich weiterhin mit den Darstellern im blauen Film vergleichen.

Dies kann sich verschlimmern, wenn der männliche Partner sich beim Anschauen von Pornofilmen zufriedener fühlt als beim direkten Sex mit seinem Partner. Wenn Sie dies haben, ist es für das echte Sexualleben nicht ungewöhnlich, dass Intimität zwischen Partnern hervorgerufen werden kann, sodass es nie getan wird.

Was soll ich tun, wenn ich meinen Partner beim Anschauen von Pornos erwische?

Wenn du deinen Liebsten beim Porno erwischst, tut dir das Herz weh und du glaubst es nicht. Nicht selten viele Paare, die sofort wütend werden können und diese Behandlung nicht akzeptieren können. Es ist in Ordnung, wütend zu sein, aber versuchen Sie, Ihre Emotionen so schnell wie möglich zu entschärfen.

Bitte beachte, dass das Anschauen von Pornos nicht unbedingt schuldig ist, ebenso wie Betrug. Das Anschauen oder Ansehen von Pornografie ist eine Möglichkeit, sich für eine Weile zu befriedigen. In der Zwischenzeit ist eine intime Beziehung zu einem Partner eine Kernaktivität, die auf Loyalität, Vertrauen sowie Liebe und Zuneigung basiert. Die Wirkung der Befriedigung beim Anschauen von Pornos mit Sex mit einem Partner ist also eindeutig anders.

Was soll ich dann tun? Werfen Sie den ersten Wunsch weg, Ihre Fähigkeiten mit Pornografie zu vergleichen. Pornofilme sind Produktionen, die so gedreht werden, dass sie öffentliches Interesse wecken. Nicht alle Pornoszenen sind echt, tatsächlich sind fast alle übertrieben mit dem Ziel, Leidenschaft zu wecken.

Wenn du dich immer noch missbilligt fühlst, kannst du mit deinem Partner ein nettes Gespräch darüber führen, wie du dich gefühlt hast, als du ihn beim Anschauen von Pornos erwischt hast. Fragen Sie, was der Grund ist, warum er gerne Pornofilme sieht. Manche Leute tun das vielleicht, weil sie das Gefühl haben, dass ihre Fantasien oder sexuellen Wünsche mit einem echten Partner nicht erfüllt werden können.

Seien Sie ehrlich zu Ihrem Partner, wenn Sie das Gefühl haben, dass das Hobby der Beziehung schadet. Danach können Sie beide ohne Zwang weiter diskutieren, um die beste Lösung zu finden und eine gemeinsame Entscheidung zu treffen. Sie können auch mehr Kompromisse darüber eingehen, was in der Beziehung akzeptabel ist und was nicht.

Zum Beispiel können Sie und Ihr Partner vereinbaren, sich maximal einmal pro Woche Pornos anzusehen oder sie gemeinsam anzusehen. Sie können auch anbieten, neue Sexstile auszuprobieren oder Sexvideos oder Sexchats zu haben, wenn Sie nicht mit Ihrem Partner sind.

Für dieses Problem ist es besser, eine einvernehmliche Lösung bereitzustellen. Geben Sie keine Regeln auf, die nur eine Partei belasten.

Wenn Sie die Pornosucht wirklich nicht loswerden können, wie wäre es dann?

Es gibt auch einige Dinge, die er tun kann, um die Pornografiesucht zu reduzieren oder sogar zu befreien. Zum Beispiel:

  • löschen Dateien und Geschichte der Pornografiesuche auf Mobiltelefonen, Laptops, Computern
  • Lassen Sie eine andere Person Anti-Pornografie-Software auf Ihrem elektronischen Gerät installieren, ohne ein Passwort anzugeben.
  • Wenn Sie plötzlich Pornos sehen möchten, machen Sie einen Plan. Zum Beispiel direktes Training oder Liegestütze, um abzulenken.
  • Wenn du plötzlich Pornos sehen willst, erinnere dich daran, wie sich das auf dein Leben ausgewirkt hat. Schreiben Sie bei Bedarf auf großes Papier und legen Sie es im Raum aus.
  • Führen Sie ein Tagebuch, um aufzuzeichnen, sich daran zu erinnern und zu sehen, wie weit Sie sich von Pornografie entfernt haben.

Wenn Ihr Partner immer noch gerne Pornofilme sieht, obwohl dies gut besprochen wurde, besteht die Möglichkeit, dass er eine Beratung braucht.

1. Mit einem Sexualtherapeuten

Um herauszufinden, welche Therapie geeignet ist, sollten Sie sich zunächst einer Hausfrauenberaterin oder Sexualberaterin anvertrauen und sie konsultieren. Später werden sie Sie an einen Therapeuten verweisen, der Ihr Problem mit der Pornosucht lösen kann.

Diese Therapie wird im Allgemeinen danach entschieden, wie sich Pornografie auf Ihr Leben auswirkt. Der Therapeut kann Einzel-, Gruppen- oder Familienberatung empfehlen.

Es kann auch besonders hilfreich sein, wenn Sie Angstprobleme, Anzeichen einer Depression oder Zwangsstörung (OCD) haben. Während der Therapie können Ihnen auch mehrere therapiebezogene Medikamente verschrieben werden.

2. Mit einer Selbsthilfegruppe

Viele Menschen finden die Kraft und Motivation, sich von der Sucht zu befreien, indem sie mit anderen über ähnliche Probleme sprechen und Geschichten erzählen. Fragen Sie Ihren Arzt, Therapeuten oder Sexologen nach diesen Selbsthilfegruppen.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found