Sexuelle Gesundheit

5 Tipps für gesunde und unterhaltsame intime Beziehungen •

Es gibt immer noch viele, die denken, dass Sex nur ein Ort ist, um Lust zu kanalisieren. Deshalb vergessen manche Leute noch andere wichtige Faktoren bei der Aktivität. Tatsächlich wird eine gesunde intime Beziehung, wenn sie richtig gemacht wird, mehr Spaß machen und zu einer Aktivität werden, auf die man sich freuen kann. Befolgen Sie die folgenden Tipps, um zu erfahren, wie Sie auf gesunde Weise Sex mit Ihrem Partner haben.

Gesunde Art, Sex mit Ihrem Partner zu haben

Für manche Menschen oder vielleicht viele Menschen ist Sex kein Faktor, der die Gesundheit beeinflusst, sondern nur die Kanalisierung von Lust, die abgelassen werden muss.

Dies führt dazu, dass sich viele Menschen darüber beschweren, dass Sex anstrengend, unangenehm und sogar stressig ist.

Dies ist sicherlich sehr bedauerlich, wenn man bedenkt, dass Sex eine Aktivität sein sollte, die mit Freude ausgeübt wird und die emotionale Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner stärkt.

Damit Sie und Ihr Partner auf gesunde Weise Sex haben können, sind hier einige Möglichkeiten, die Sie ausprobieren müssen:

1. Sex kompromittieren, um Zufriedenheit miteinander zu finden

Kennen und sprechen Sie über Ihre erogenen Bereiche. Wenn Sie wissen, was Ihnen gefällt, sollten Sie auch den sexuellen Bereich Ihres Partners kennen.

Insbesondere für Frauen brauchen Männer Anweisungen, um Ihnen zu helfen, einen Orgasmus zu erreichen, also zögern Sie nicht, Anweisungen zu geben.

Sie können die Hand Ihres Partners halten und sie auf den Teil Ihres Körpers richten, der Ihr sexuelles Verlangen befriedigen kann.

Vergessen Sie nicht, dasselbe zu tun oder fragen Sie Ihren Partner, welchen Teil Sie befriedigen möchten.

2. Versuchen Sie es mit künstlichen Gleitmitteln

Nicht alle Vaginas von Frauen sind in der Lage, natürliche Gleitmittel richtig zu produzieren. Es gibt mehrere Faktoren, die diesen Zustand beeinflussen können.

Daher können Sie versuchen, auf gesunde und bequeme Weise Sex zu haben, indem Sie künstliche Gleitmittel verwenden.

Gleitmittel sind in Bettangelegenheiten wichtig und helfen sogar, Schmerzen beim Eindringen zu lindern.

Vaginaler Ausfluss wird tatsächlich erscheinen, je nachdem, wie die Stimulation erzeugt wird. Wenn es nicht auftaucht, liegt es vielleicht an einem Mangel Vorspiel oder geringe sexuelle Erregung.

Um Ihren Partner nicht zu enttäuschen, was ist falsch daran, Gleitmittel zu verwenden, anstatt Schmerzen zu ertragen und falsche Orgasmen zu produzieren.

Durch die Verwendung von Gleitmittel wird Ihre Penetration auch für Sie und Ihren Partner angenehmer und angenehmer.

3. Erinnere dich immer an deine Gefühle für ihn

Der nächste Weg, wie Sie und Ihr Partner immer auf gesunde Weise Sex haben können, besteht darin, sich darauf zu konzentrieren, wie Sie sich für sie fühlen.

Wenn Sie eine emotionale Verbindung zu Ihrem Sexpartner haben, kann die Qualität Ihrer Sexbeziehung reicher und tiefer werden.

Konzentrieren Sie sich auf Ihr Engagement füreinander, fühlen und sehen Sie sich und Ihren Partner nicht nur im Bett, sondern gemeinsam im Leben, und es wird Ihre Leidenschaft steigern.

Sexuelles Vergnügen und eine gesunde intime Beziehung werden zwischen Ihnen und Ihrem Partner hergestellt.

4. Üben Sie mit Ihrem Partner Vital-Orgelgymnastik

Das Üben lebenswichtiger Organübungen mit einem Partner kann auch eine gesunde Art sein, Sex zu haben.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihre Vaginalmuskulatur lockert oder Ihr Orgasmus zu schnell ist, können Sie mit Ihrem Partner Kegel-Übungen machen.

Für Frauen können Sie einen männlichen Partner um Hilfe bitten, der sein Becken während der Kegelübungen unterstützt.

Bei Männern können Sie üben, Ihren Orgasmus mit den Fingern Ihres Partners zu halten, um den Penis zu greifen.

5. Mach etwas anderes im Bett

Gesunder Sex muss manchmal nicht immer eintönig sein, sei es aus Stil, Aussehen oder Ort der Liebe.

Diese Methode zielt darauf ab, Intimität zu schaffen und Langeweile aufgrund der gleichgeschlechtlichen Stellungen zu reduzieren.

Probieren Sie einen neuen Sexstil aus oder sehen Sie Ihrem Partner zuliebe sexy aus. Sie können es auch in der Küche oder im Badezimmer für eine wildere intime Beziehung tun.

6. Gemeinsam trainieren

Der nächste Weg, um gesünder Sex zu haben, besteht darin, fleißig zu trainieren. Es wäre besser, wenn Sie und Ihr Partner es gemeinsam tun.

Bei Sportarten wie Laufen, Wandern, Radfahren oder einfach nur Liegestütze oder Sit-Ups mit Ihrem Partner, Sie werden sich näher und verbundener fühlen.

Versuchen Sie, sich gegenseitig zu ermutigen. Sehen Sie sich die Ergebnisse der Veränderungen an, die durch das gemeinsame Training erzielt wurden. Sie und Ihr Partner verdienen es, den schönen Körper zu genießen, der zusammen gebaut wurde.

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