Erinnern Sie sich noch an die Nachricht, dass gesüßte Kondensmilch keine Milch ist? In letzter Zeit scheint gesüßte Kondensmilch für viele Menschen ein Gesprächsthema zu sein. Viele Leute irren sich über gesüßte Kondensmilch selbst. Die Nachricht, dass gesüßte Kondensmilch keine Milch ist, hat viele Menschen entmutigt, wieder gesüßte Kondensmilch zu trinken. Was passiert wirklich, wenn Erwachsene jeden Tag gesüßte Kondensmilch trinken? Besteht eine Gefahr? Sehen Sie sich die Bewertung unten an, um die Antwort zu finden!
Was ist eigentlich gesüßte Kondensmilch?
Gezuckerte Kondensmilch, die bisher in der Gemeinde weit verbreitet war, wird in der Regel als Topping oder Mischung in Speisen und Getränken verwendet, manche Menschen konsumieren sie sogar täglich und geben sie an Kinder weiter.
Tatsächlich enthält gesüßte Kondensmilch im Gegensatz zu nahrhafter Milch oder Wachstumsmilch mehr Zucker als Fett und Protein, was dazu dient, das Wachstum zu unterstützen und die Nahrungsaufnahme zu erhöhen.
Auf der Seite der indonesischen Food and Drug Monitoring Agency (BPOM) zitiert, ist gesüßte Kondensmilch eine Milchsorte, die mindestens 8 Prozent Milchfettgehalt und 6,5 Prozent Proteingehalt enthält.
Gezuckerte Kondensmilch entsteht, wenn der gesüßten Milch die Hälfte ihres Volumens entzogen wird (Kondensation). Zu Beginn oder während dieses Kondensationsprozesses wird absichtlich Zucker als Konservierungsmittel zugesetzt. Ein hoher Zuckergehalt während des Produktionsprozesses kann den osmotischen Druck erhöhen, sodass einige Mikroorganismen in der Milch absterben können.
Was passiert, wenn Erwachsene gesüßte Kondensmilch trinken?
Gezuckerte Kondensmilch enthält im Allgemeinen nicht weniger als 28% Milchfeststoffe und 8% Milchfett. Darüber hinaus enthält es auch Zuckerzusätze, Dextrose, Glukose und Laktose in verschiedenen Kombinationen. Nicht zu vergessen, um den Nährwert zu erhöhen, wird oft gesüßte Kondensmilch mit Vitamin D und Vitamin A versetzt.
Obwohl sie auch mehrere Vitamine und Mineralstoffe enthält, bedeutet dies nicht, dass gesüßte Kondensmilch täglich konsumiert werden kann, um die Nahrungsaufnahme von Erwachsenen zu erhöhen. Denken Sie daran, dass gesüßte Kondensmilch nicht dasselbe ist und kein Ersatz für normale Kuhmilch ist, die nährstoffreicher ist.
Aus diesem Grund wird Erwachsenen davon abgeraten, täglich gesüßte Kondensmilch zu trinken. Aufgrund des hohen Zuckergehalts in gesüßter Kondensmilch kann der tägliche Verzehr von gesüßter Kondensmilch zu einer Gewichtszunahme und einem erhöhten Diabetesrisiko führen. Der Zuckergehalt in gesüßter Kondensmilch kann zu einem Zuckerüberschuss für den Körper beitragen.
Darüber hinaus kann gesüßte Kondensmilch, obwohl sie im Allgemeinen Vitamin D und Vitamin A enthält, immer noch nicht dazu beitragen, den täglichen Nährstoffbedarf von Erwachsenen zu decken.
Gezuckerte Kondensmilch eignet sich eher als nicht lebensnotwendiges Lebensmittel oder Getränk oder als Nahrungsergänzungsmittel. Zum Beispiel als Kaffeesüßstoff, wie Kirana Pritasari, Generaldirektorin für öffentliche Gesundheit des Gesundheitsministeriums der Republik Indonesien, auf der Website des indonesischen Gesundheitsministeriums zitiert.
